經常手淫、沉溺於淫慾的男性往往會因爲體內陽氣消耗過多，而導致傷精，出現眼圈發黑、兩眼無神的症狀，想讓自己變得有精神就要注意養精補精，恢復身體陽氣。中醫養精補精全攻略讓你恢復陽氣一、生活習慣(1)嚴格執行戒邪淫戒......

最佳消暑蔬菜：苦瓜苦瓜性寒味苦，有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功，對中暑、痢疾、惡瘡等有防治作用。苦瓜含有多種氨基酸、維生素和礦物質。苦瓜還含有一種叫多肽-P類似胰島素的物質，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦......

飲食可影響男性性福影響性愛的因素有很多，而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他增強性慾西班牙人利用巧克力來刺激男性性慾印度的醫生則建議男性在性生活之前應多喝用雞蛋、牛......

冬季是感冒的多發季節，然而在甲流H1N1盛行的今天，感冒讓人們倍覺不安。而不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強，那麼身體就會非常健康，反之，則會經常生病。感冒既是其中一種狀況。過度......

自救第1站晨起時段7：00—9：00狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲解決方法：給眼部和眼周做個按摩，以此來緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出前晚放在冰箱內的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動至眼角，一分鐘後，哇，你明顯......

想要知道你的膚色應該穿什麼顏色的衣服嗎？其實每個人的膚色都有一個基調，有的衣服顏色與某些基調十分合襯，有的卻變得黯淡無光，要找出適合你的顏色，便先要找出你膚色的基調，膚色不同的人就適合不同顏色的服裝。小編推薦：各種......

青春痘是大多青春期少男少女都會遇到的煩惱，中醫對青春痘病因提出了衝任不調、腎陰不足、血瘀痰結等觀點。肺經風熱型油性皮膚多見。丘疹呈紅色，或有癢痛，多分佈於鼻周。可有口乾，舌紅，苔薄黃、便黃，大便乾燥，脈浮數。宜清肺......

保養是女人一生的美容事業，許多MM在大的方面已經做得很到位了，但是這裏美容達人提個醒：千萬別讓自己輸在了細節上！頭髮分叉相信女人都愛在自己的頭髮上做文章，每隔一段時間就會光顧一次美髮店，爲自己換一個漂亮的新發型。燙......

策略一：吃飯時應該細嚼慢嚥細嚼慢嚥的吃飯可是有很多好處的呢！首先有助於食物的消化，而且會飽的很快。因爲細嚼慢嚥可使大腦有時間獲得飽的信號。人在進食的時候，當血糖升到一定濃度時，下丘腦的飽中樞就會發出停食信號，這樣......

黑米營養價值豐富，自古以來就被人們當成一種滋補保健品。在營養素方面，黑米也有不少的優勢。它含有充足的碳水化合物，蛋白質數量略低，但質量比其他糧食好一些，脂肪很低，但米胚中含有少量的必需脂肪酸和維生素E，除了B12之外的......

1.曲唑酮這是一種抗抑鬱藥物，其治療勃起功能障礙的機制較爲複雜，要涉及到一個稱爲5-羥色胺的物質。從總體上講，5-羥色胺被一致認爲是具有抑制性生理活動的作用，毫無疑問對陰莖勃起不利。曲唑酮又叫氯哌三唑酮，雖說屬於抑鬱......

7種女人應該立刻祛斑：2、工作壓力大、睡眠不好，臉色灰暗的女性。3、吸菸、喝酒，導致皮膚粗糙、產生色斑的女性。4、內分泌失調、月經不調，導致面色枯黃、長斑的女性。5、生完小孩，面黃有斑的女性。6、因更年期而出現乏力、......

年年都防曬，年年都曬黑，你的防曬真的有效嗎？美麗需要智慧。若想肌膚白晰，就要掌握360度的防曬理念，內外兼修、防護兼備。快來看看，今年夏天最強的防曬連環計，爭做白美人！連環計之一：全面防禦防曬防曬，第一環當然就是要全面防禦......

最貼心經期飲食全攻略月經期間：拒絕寒涼辛辣食物月經期間，女性抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。飲食上宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，爲保持營養平衡，同時搭配適量新鮮蔬菜和水果。......

本站婦科專家介紹：在春季，空氣潮溼最適合這種病菌的繁殖，連續多日的陰雨天氣造成女性晾曬的內褲未能得到陽光紫外線的有效殺菌，以及女性的衛生用品在春季容易黴變，所以目前是黴菌性陰道炎的高發期間。黴菌性陰道炎常見症狀......

術前飲食護理：病人手術前1天進食少渣飲食如麪條、稀飯等。手術當日進流質飲食如蛋湯、米湯、稀飯等。切記不宜吃牛奶及含油脂較多的湯汁，可使病人在術後1~2天內不排便，利於傷口癒合。術後飲食護理：術後第1天進流質食物，第2......

在專科肛腸醫院進行肛瘻手術護理很重要。筆者特就肛瘻手術護理，肛腸醫院專家,提出了八點注意事項。1、術後疼痛：手術後，隨着麻醉作用的消退，一般都會感到傷口疼痛，使病人緊張不安。護士應當理解病人的心情，關心體貼病人的疼......

先喝一杯水。上桌就餐前，可先喝一兩杯水，這樣你喝酒的慾望就會降低。喝酒前點心不要吃得太多，適量吃點花生可以幫助你承受酒力。把握好時間。每天下午2時以後飲酒較安全。因爲上午胃中分解酒精的酶含量較低，酒精易被人體......

人的皮膚產生皺紋的主要原因是，皮膚缺少水分，表面脂肪減少，皮膚彈性下降，也是皮膚衰老的表現。消除皮膚皺紋的方法很多，飲食除皺及養膚之根本，而選食帶酸的食物，除皺效果更佳。以下介紹三種除皺食品。常飲酸牛奶：酸奶中含有的......

牙周病造成無痛、不癢的牙齦發炎，往往爲人們所忽視。這可是慢性殺手，慢慢地吞噬着你的牙齒，最後可能引發各種疾病，包括心臟病、糖尿病，以及關節炎等等。牙周病是因沒有徹底清潔牙齒，造成牙齒及牙齦間，甚至是軟組織的感染，因而......