一、哺乳期進補，關鍵看媽媽體質1、寒性體質新媽哺乳期進補體寒的媽媽腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較爲溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補的食物或藥補可促......

母乳爲嬰兒最適合之營養品，不僅易於嬰兒消化和吸收，而且可增進其抗病能力。母乳餵養已充分地得到世界衛生組織的高度重視。哺乳期的保健直接關係到母親的健康，更與嬰兒健康生長密切相關，故哺乳期應注意下列事項：1、早接觸，......

哺乳期能補牙嗎?在尋求答案之前，編者帶大家先了解一下有關於補牙的相關內容。補牙是對牙體治療的一種俗稱，是指當牙齒有齲洞、楔狀缺損等硬組織疾病或因外傷等造成牙體組織缺損時，用銀汞合金、樹脂等牙科材料來恢復牙齒......

哺乳期的媽媽吃什麼可以去火對於哺乳期的媽媽而言，由於氣血兩虛引起的陰虛火旺可以通過食物亦或者是藥物來達到去火的效果。但是對於較爲羸弱的哺乳期媽媽而言，藥物去火可能較爲的不適合，畢竟媽媽的身體體質已經較差難以......

據專家介紹，哺乳期間的乳房保健，一是保護乳房組織的泌乳功能，二是保護乳房組織的健康。哺乳期間乳頭受乳什的浸潤，內衣的摩擦、嬰兒吸奶時的損傷，可以引起乳頭的溼疹、皸裂、乳暈和乳房的繼發感染。所以必須注意乳房保健，每......

在日常生活中，女性在哺乳期的時候會有很多的講究和注意事項，避孕就是哺乳期媽媽尤其要注意的一個問題。哺乳期懷孕是存在一定風險的，那麼哺乳期怎麼避孕呢？一般情況下，哺乳期避孕是很常見的一種現象，很多媽媽們都會通過各種......

哺乳期的媽媽們是很容易患上乳腺炎的，乳腺炎不僅對媽媽的健康產生影響，很多寶媽們也擔心會給寶寶帶來不好的影響。那麼，哺乳期乳腺炎怎麼辦?哺乳期乳腺炎注意什麼?一起來看看吧。哺乳期乳腺炎怎麼辦一、膿腫形成之前1、......

哺乳期出現乳腺炎的問題，會帶給新手媽媽許多痛苦。特別是在分娩一個月之後，這個階段是屬於急性乳腺炎的高發期，遇到這個問題應該如何處理？哺乳期乳腺炎處理方法1.早期通乳。對於早期的乳腺炎問題，還是需要選擇通乳的方法，盡......

很多人認爲哺乳期不需要避孕，這是不正確的，哺乳期也有可能懷孕，因此哺乳期媽媽應該選擇適合自己的避孕方法纔有益哺乳期健康。哺乳期婦女恢復性生活的時間因人而異，這與每個人的身體條件、生活習慣以及分娩的方式有極大的......

哺乳期怎麼保持乳房的清潔？哺乳期怎麼清潔乳房？很多新媽媽，爲了讓自己的寶寶喝奶時更衛生，就每天用香皂洗乳頭。這種做法不僅沒有讓乳房更清潔，反而還會讓乳房本身的防禦能力下降。乳房上有層酸性的角質層保護膜，是防止乳頭......

哺乳期補鈣吃什麼好？哺乳期婦女應適當補充鈣劑，當然是到斷奶後了。但建議通過食補，這樣對嬰兒再爲安全。建議母親每天飲用牛奶750ml，補充哺乳期婦女一天鈣劑的需要量。乳母補鈣可通過4條途徑：第一，飲食供應營養豐富的食物，在......

提前做好準備建議產後媽媽在開始上班前半個月就要調理好作息時間了，最好是可以按照媽媽的作息時間給寶寶餵奶，這樣一來，可以讓寶寶儘快適應。一般情況下媽媽在工作崗位這段時間就需要把多餘的奶水擠出來，然後拿回家給寶寶......

哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳房的保健，對母嬰二人的健康均意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些問題：(1)哺乳期母親應保證充足的營養，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成少乳、缺乳，而影響嬰兒的生長髮......

哺乳時期要補血嗎？哺乳期怎麼補血？新媽媽產後發生貧血時，自身的營養得不到補充，就會引起乳汁分泌不足，影響寶寶對營養成分的吸收。此時的母乳餵養常使寶寶營養不良，抵抗力下降，影響寶寶體格及智力發育，對身體健康尤爲不利。哺......

哺乳期懷孕怎麼辦？哺乳期懷孕機率大嗎：其實，哺乳期懷孕的概率是比較低的，爲什麼呢？因爲新媽媽們在哺乳期的時候，因爲寶寶每日通過吮吸乳頭來進行營養的補充，這個過程會讓媽媽們的垂體前葉分泌催乳素，刺激產婦的垂體後葉分泌催......

哺乳期乳腺炎並不奇怪，10個哺乳期媽媽裏就有1個會得哺乳期乳腺炎，有些給寶寶吃配方奶的媽媽也會得哺乳期乳腺炎。雖然你可能會不只一次得乳腺炎，但是兩邊乳房同時得的機會很小。那麼，哺乳期乳腺炎怎麼辦？哺乳期乳腺炎怎麼......

哺乳期如何補硒哺乳期媽媽可以通過以下食物在哺乳期來獲得硒：蘑菇：含有豐富的硒元素，易被機體所吸收，可謂是機體中硒元素很好的來源，並且屬於天然菌類食物，對免疫力的提高、疾病的預防都是有益的。紫薯：富含硒及纖維素，具有促......

母乳是寶寶來到人世的第一飲食，媽媽的乳汁的是否豐足，直接關係到寶寶的健康。有些媽媽由於產後的飲食、情緒、工作或睡眠失調造成肝氣鬱結、氣血虛弱等原因很多媽媽會出現缺乳現象。那麼，下面小編介紹幾種常用的促進乳汁......

那麼哺乳期如何進行乳房保養呢？其實哺乳期乳房的這些問題是很多哺乳期媽媽們的煩惱。爲此，文章就這個問題來給大家提供一些建議。專家提示哺乳期婦女，爲了防治或減少乳房下垂的情況，孕期哺乳穿戴胸罩要注意一些問題，比如要......

哺乳期的媽媽，鈣的攝入量要比平常人要多，因爲這時候不單單是一個人的需求量，而是兩個的需求量，只有母親攝入充足的鈣，那麼不僅乳汁的鈣含量會增加，媽媽乳汁的分泌量也會更加的充足，特別是早產生的寶寶對於鈣物質更需要提供足......