1充足睡眠研究表明，長期通宵熬夜會嚴重破壞人體免疫系統，從而更容易感染病毒。熬夜會消耗機體肌肉組織，現代人羣熬夜多爲久坐工作，又會導致脂肪堆積，這種體內營養成分的改變，在短期內不易被發現，長此以往會降低人體免疫力。......

怎樣幫助寶寶預防感冒：1、讓孩子養成勤洗手的習慣，不要用髒手揉眼睛、鼻子。2、平時要加強鍛鍊，多在戶外活動，多曬太陽，提高耐寒能力。3、不要穿得過多，衣着過厚，易出汗，一旦受涼易引起感冒。4、要合理餵養，及時添加輔食，不偏食......

春季是一年中氣候轉變最爲明顯的季節之一，它的到來伴隨着溫暖、潮溼和多風的天氣。這種氣候條件對於一些人來說可能會導致皮膚問題，尤其是溼疹和婦科疾病。首先，春季的溼度相對較高，這是溼疹和婦科病出現的一個重要因素。......

爲什麼春季容易上火春天草木生髮，萬物生長，是一個朝氣蓬勃的季節，作爲四季中的第一個季節，它代表着生機、活力，讓人們感覺呼吸的空氣都比較清新，春天花草多、雨水多，其實春天上火多與肝有關。春天到來陽氣上升，人體內的許多器......

春季進入疾病高發時期，在這個春暖花開的季節，只有保健養生得當，才能遠離疾病的干擾。一、皮炎春季皮炎主要表現爲脫屑、瘙癢、幹疼等症狀，有的表現爲紅斑丘疹和鱗屑等，還有些女性表現爲雀斑增多或褐斑加重，因該症多發生在桃......

近一段時間，全國氣溫普遍回升，春天已經到來，北京某肛腸醫院的醫生又開始忙碌了。醫生表示，入春以來，受到便祕困擾的朋友越來越多。這是由於春季早晚溫差變化大和人們的飲食習慣不規律，應酬多，頻繁食入油膩辛辣等食物，容易引發......

過敏是一種普遍的免疫系統疾病。正常人體內都有一套生理的保護性免疫反應系統，即當外來物質（又稱抗原）如某些致病菌侵入人體時，人體通過免疫淋巴細胞可產生免疫球蛋白，將抗原中和或消化掉。通常表現爲瘙癢、紅斑、風團、水......

在一年四季中，春季頭痛患者最多，這是爲什麼呢?主要有以下幾種原因：睡眠節律改變春天白晝時間明顯延長，早晨天亮也變早了。人腦中的松果體根據光亮分泌激素，使人早早醒來。人的睡眠時間因爲早醒而減少了近30分鐘，造成睡眠不......

精神病一年四季均可發生，以春季爲最多，氣候由嚴寒的冬季變爲溫暖的春季，由於春天氣候多變，容易干擾人們固有的生理功能。如自身適應能力差，導致體內外失去平衡，加劇了心理機能混亂，使精神行爲發生異常改變，促使精神病發病或復......

初春時節，常常是熱幾天冷幾天。即使是某一個晴日，也是中午前後氣溫較高，早晚和夜間氣溫較低，尤其是凌晨4—5時，氣溫降至最低值，比中午時分要低10℃以上，溫度的變化幅度過大，對人體健康是有影響的，常常會誘發和加重一些慢......

春天草木生髮，萬物生長，是一個朝氣蓬勃的季節，作爲四季中的第一個季節，它代表着生機、活力，讓人們感覺呼吸的空氣都比較清新，這本是養生的好季節，但是有些人卻出現了上火、咽喉腫痛的症狀，這是爲什麼呢？爲什麼春天容易上火春天......

春季是萬物復甦的季節，光禿的樹幹剛抽出嫩芽，萬花綻放，這是多麼美好的季節。可是，這對於我們白癜風患者來說，可並不是什麼好的季節。因爲在我們專家多年的研究發現，白癜風本來就是一種比較容易擴散的皮膚疾病，尤其春季是比較......

一、爲什麼春季容易過敏？1、花粉在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散佈在空氣中，並隨着空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。2、灰塵灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反......

1.女人新陳代謝較緩慢冬天最易手腳冰冷男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過程中，消耗掉大量的卡路里，散發出大量的熱能。所以女人的新陳代謝比男人慢，這也是她們總怕冷、......

季節性過敏症又稱敏感性皮膚，主要是皮膚因受到各種刺激，如化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等導致的皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏現象。春季容易過敏的原因1、花粉在花粉傳播的季節，微......

爲什麼春季容易導致皮膚過敏春天導致皮膚過敏的原因都有哪些呢？進入春季之後陽光中的紫外線會驟然的升高，很多人的皮膚難以適應這種的變化，這時就會引起皮膚的損傷從而發生皮炎。而且這個時候又是外出踏青的旺季，如果這個......

春季爲何火氣大？其一，祖國傳統醫學認爲，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥；加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。其二，春天風多雨少，氣候乾燥，人......

據臨牀資料分析，兒童在春季發生鼻出血的比例，遠遠高於其它季節。而且，這種鼻出血多呈突發性，往往使兒童不知所措，急救不及時，出血太多而影響健康。1、陽氣突然升發春季天地陽氣升發，屬稚陽之體火氣較旺的兒童，體內陽氣也隨之......

夏季天氣炎熱、氣溫偏高，此時人體的抵抗力下降，很多人會出現腰痛、乏力等症狀。大多數人以爲是勞累等原因引起的，休息一下就可以恢復，但有的人休息一個多月可能也不見好轉。專家提醒，不少腰痛症狀是疲勞所致，但是很多也是病......

現代醫學認爲春困是由於人的機體不能很快地適應外界環境變化而出現的一種生理現象，因爲冬季氣溫較低，血管收縮，內臟器官和大腦的血流量增多，大腦的氧氣供應也隨之增多。而春天氣溫回暖，大腦供氧量隨之減少，於是人容易犯困。......