長時間缺乏鍛鍊的危害很多人把大部分的時間都交給工作，缺乏運動就會讓自己的身體健康亮紅燈，年紀輕輕就會患上一些老年病，比如肥胖、靜脈曲張、頸椎病等，同時缺少運動還會對相關臟器有一些不良影響，所以我們要有意識的通過......

據調查，有百分之八十五以上的上班簇沒有吃早餐的習慣，主要原因就是沒時間，有的人甚至認爲這樣還可以減肥，其實不然，早餐是一天三餐中最重要的一餐，而且不吃早餐要比吃早餐的壽命短，所以我們一定要高度重視起來。那麼，長期不吃......

可以說長期醉酒對人體傷害相當大，這個比喻是指醉酒對肝臟的傷害不亞於得肝炎。而醉酒的次數多了，就會真的患上肝炎。酒對人體的有一定的營養價值。它含有人體需要的氨基酸、維生素等營養素，如啤酒含有17種氨基酸和12種維......

在現代社會，由於各種社會和工作壓力，失眠多夢已經非常普遍。長期失眠的人身體和心理都會感到極大的壓力，抗壓性也會相對會降低，不僅容易出現焦慮症、憂鬱症、躁鬱症等心理疾病。失眠不只打破人的正常睡眠規律，還會引發多種......

美國最新公佈的調查結果顯示，患失眠症或者長期睡眠不足的男性可能導致壽命縮短。爲了解睡眠與壽命之間的關係，美國賓夕法尼亞州立大學醫學院的研究人員對1700多名美國男性和女性志願者分別進行了長達14年和10年的跟蹤調......

中國女性的正常月經週期爲28—35天，週期長短可因人而異，提前或錯後7—10天可視爲正常範圍。由於內分泌失調和生活方式等問題，女性月經不規律的原因有很多：神經內分泌功能失調可能引起月經的提前或推後；生殖系統......

1、引發多種肛腸疾病痔瘡就像一個引火線，可以引發多種肛腸疾病，如肛裂、肛瘻等。如果痔瘡引發了其他肛腸疾病，數病狀共存，這會給治療帶來非常大的難度，恢復時間也會加長，最影響工作和學習。雖然不至於對人的身體造成多麼大......

辦公室女性長期久坐的危害有哪些？上班一族除了睡覺時間，大多數時間都坐着，一坐就是一天，很多30多歲坐辦公室的上班族女性，由於長期久坐，月經前及月經期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運動，以致氣血循環障礙等，下面來看一......

長期喝酒的危害有哪些或許是爲了應酬而喝酒，或許是爲了解悶而喝酒，每個人喝酒的目的不同，但是無論是處於什麼樣的目的喝酒，都不宜長期的喝，長期喝酒的危害很大。1、死亡：酒精會抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外血糖下降......

首先，久坐會讓我們肥胖。據調查，胖子比瘦子平均每天多坐2.5個小時。現在你轉過頭去，看看身邊的同事，有多少胖子？肥胖的人至少在三分之一以上吧？中國的情況我不清楚，從1980年到2000年，美國人的健身情況沒有明顯變化，但坐着的時......

肛瘻是一種常見的肛腸疾病，之所以人們稱肛瘻爲偷糞老鼠，原因是肛瘻就像人體內隱藏着的一隻偷糞的老鼠一樣，導致患者不時的往外流糞。其實，流糞只是肛瘻危害中的其中一種，除了流糞外，肛瘻還有很多危害，醫患人員都不能忽視它們......

說到男性不育，人們通常會想到這與長時間穿過緊的褲子、經常泡桑拿及各種電磁輻射有關。隨着男性醫學研究的不斷深入，醫學家們發現，許多不育症竟是吃出來的，常見的原因有以下幾種：營養的過剩或缺乏營養因素與生育關係密切，這......

很多人會比較在意自己身高的，因爲往往好的身高會給自己的形象增加不少分的，因此很多人會通過不同的途徑去使自己的身高變得更高的，而與此同時還需要人們去持之以恆的鍛鍊，這樣才能更好的增加自己的身高的，那麼究竟有助於長......

很多的朋友可能是因爲減肥或者是素食主義者，長期的不去食用肉類，只吃蔬菜，而且可能認爲長期的只食用素菜，對於身體有好處，其實這種認知是非常錯誤的，長期吃素對於身體不僅沒有好處，很有可能還會讓身體出現一些問題，接下來小編......

現在社會，白領不僅工作壓力大，長期久坐對着電腦一坐就是八九個小時，對身體傷害很大。儘管大家都知道久坐的危害有很多，但是因爲工作原因很難改變，怎麼辦呢?今天小編就給大家介紹改善久坐的應對措施。久坐的危害1、坐得越長......

相信大家肯定都知道肉類對於我們的重要性吧，肉類能夠爲我們提供豐富的蛋白質和能量，不過我們也知道肉類一般含有很多脂肪，所以想要減肥的朋友往往減少了對於肉類的攝入甚至是一點都不敢去吃肉類，那麼長期不吃肉到底是有好......

現在職場上不少的女強人，有着優越的工作、讓人羨慕的收入和生活，但是花費了太多的時間在工作上，導致婚姻問題一直沒有得到解決。年過30的白領lily，有着穩定而高收入的職業，平日裏工作繁忙，導致年過30依然未解決終身大事。近......

現在社會，白領不僅工作壓力大，長期久坐對着電腦一坐就是八九個小時，對身體傷害很大。儘管大家都知道久坐的危害有很多，但是因爲工作原因很難改變，怎麼辦呢？今天小編就給大家介紹改善久坐的應對措施。久坐的危害1、坐得越長......

說前列腺炎是男人的心頭大患一點不爲過。醫生指出，性生活過頻或過少，都會惹得前列腺發脾氣，急慢性前列腺炎症可引發一系列併發症，反覆感染還會誘發很難根除的前列腺結石。不僅如此，目前前列腺炎的治療也是迷霧重重：有些男性......

隨着現代社會的快節奏和高強度，長期熬夜成爲了許多人生活中經常面對的問題。但是，熬夜對人體的危害是非常大的。本文將從醫學專家的角度探討長期熬夜對人體的危害。首先，長期熬夜會干擾人體的生物鐘，導致身體內分泌失調，引......