產婦在產褥期內，出現肢體或關節酸楚、疼痛、麻木、重着者，稱爲產後身痛，又稱產後變身疼痛、產後關節痛、產後痹證、產後痛風，俗稱產後風。西醫學產褥期中因風溼、類風溼引起的關節痛、產後坐骨神經痛、多發性肌炎、產後血......

女性在引產手術後，身體較爲虛弱，精心調養是非常重要的，飲食在調養過程中佔很重要的地位。那麼女性在引產手術後吃什麼調理身體？引產手術後吃什麼調理身體1、引產手術後吃什麼調理身體1.1、女性在接受引產手術後，身體較爲虛......

丹蔘三七燉雞材料：烏雞1只，丹蔘30克，三七10克，鹽、味精、姜各適量。做法：1、烏雞洗淨切塊，丹蔘、三七洗淨。2、三七、丹蔘裝於紗布袋中，紮緊袋口。3、布袋與烏雞同放於砂鍋中，加清水適量，燒開後，加入薑絲和鹽，小火燉1小時，下味精......

黑芝麻豬蹄湯材料：豬蹄1只，黑芝麻100克。調料：鹽適量。做法：1、黑芝麻用水洗淨，起幹鍋炒香後，研成粉末。2、豬蹄去毛洗淨，切塊，氽燙後備用。3、將約1000克水倒入煲中，水開後將豬蹄放入，中火燒開，小火繼續煮一個小時，停火後，將芝麻......

產後缺乳飲食調理1、產婦產後由於機體消耗過大，而且因母乳餵養需要增加營養，所以加強營養是保健的基礎。2、合理的營養可以使產後機體迅速的恢復，促進新生兒的生長髮育，保持健康，預防疾病。3、哺乳期母親每日需要增加800千......

產婦在生產過後，因急於調理虛弱的身子，就馬上開始大肆進補，殊不知這樣反而適得其反，非但沒有調理好身體，反而因剛生產虛不受補，造成身體負擔。補身應該以循序漸進的方式，以平補、溫補、熱補的順序進行。第一階段：生新血化瘀血......

在還沒有生寶寶之前，想必很多新媽媽就已經想好產後怎麼恢復身材了，但是中國的傳統在產後要坐月子恢復身體的一些機能，而很多人在坐月子的時候由於飲食不當，一個月過去後全身都變得臃腫了。當然，誰也不想在坐完月子再挺着個......

山楂荷葉澤瀉茶材料：山楂10克，荷葉5克，澤瀉10克，冰糖10克。做法：1、山楂、澤瀉沖洗乾淨。2、荷葉剪成小片，衝淨。3、所有材料盛入鍋中，加適量水用大火煮開，轉小火繼續煮20分鐘，加入冰糖，溶化即成。藥膳功效：山楂具有降脂、活血、......

產婦是很容易出現腰痛的人羣，產婦在產後要注意腰部的保暖和休息，還可以適當鍛鍊腹部及腰骶部的肌肉力量，而且也有很多菜餚可以有效緩解產後腰痛症狀，下面我們一起來了解了解吧！產後腰痛怎麼辦採取正確的哺乳姿勢只要是讓腰......

一、人工流產後的飲食原則人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。爲了促進人工流產後的康復，飲食調整應......

百合蓮子排骨湯材料：排骨500克，蓮子、百合各50克，枸杞子少許，米酒、鹽、味精各適量。做法：1、將排骨洗淨，斬塊，放入沸水中氽燙一下，去掉血水，撈出備用。2、將蓮子和百合一起洗淨，蓮子去心，百合掰成瓣，備用。3、將所有的材料一同放......

很多孕婦都害怕產痛，對於沒有生產的經歷的她們來說，對產痛的認識多數是道聽途說而來。其實，疼痛是一種主觀的感覺，每個人都有不同的感受。但無論疼痛的方式有多少種，它的作用都是唯一的，那就是——幫助你分娩。分......

引產後飲食調理方法女性在引產手術後，身體較爲虛弱，需要經過一段時間的調養，才能恢復正常。而飲食調理就是其中的一種方法。引產後，女性要多攝入含有豐富營養的食物，以便能儘快給身體加油。那麼，引產後飲食調理方法有哪些？1......

流產後出虛汗怎麼回事通常情況下，產後盜汗正常情況下是一種身體自我調節的表現，不需要特別調理，只要日常注意及時補充水分，出汗後立馬擦淨，以免受涼後引發風寒。平時屋裏注意通風，產婦穿的衣物儘量選擇寬鬆易吸汗的布料。產......

基礎方產後半月內用生化湯爲基礎方：當歸30g，川芎10g，桃仁10g，炮姜5g。產後半月後可用四物湯爲基礎方：當歸30g，川芎10g，白芍20g，熟地30g。產後身痛產後肢體腰背痠楚疼痛，麻木，怕涼，是氣血雙虛、外受風邪所致。方藥：生化湯加益母草1......

當歸芍藥多味排骨材料：當歸、白芍、熟地黃、丹蔘各15克，川芎15克，三七粉5克，排骨500克，米酒1瓶，鹽適量。做法：1、將排骨洗淨，氽燙去腥，再用冷開水沖洗乾淨，瀝水備用。2、將當歸、白芍、熟地黃、丹蔘、川芎入水煮沸，下排骨，加米酒，......

1.產婦水果——香蕉香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥牀休息，胃腸蠕動較差，常常發生便祕。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便祕......

編輯推薦：青少年愛看美國A片怎麼辦？這要從懷孕講起，懷孕期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，爲適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負重加大，所以孕婦的腰背部和腿部常常感......

生完寶寶後，很多新媽媽都會落下一些病痛，老人稱它月子病，產後手腳關節疼痛就是最常見的一種，新媽媽們會明顯感覺手腳關節腫脹，腕關節疼痛，或者僵硬不能伸屈，其實，這是妊娠期或哺乳期的常見現象，只要多加護理就能治好。產後關節......

給產婦多喝一些富含蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵、鋅等營養素的清湯，如精肉湯、蔬菜湯、蛋花湯、鮮魚湯等。提醒一點，湯和肉要一同吃，這樣才能真正攝取到營養。適宜食物1、主食及豆類的選擇各種穀物如大米、小米、玉米、......