美食範例：苦瓜粥原料：苦瓜100g，粳米60g，冰糖100g。製作方法：1、將苦瓜洗淨，切成小塊;粳米淘洗備用。2、鍋中加水燒開，加入粳米、苦瓜煮粥，粥煮至半熟時，加入冰糖，糖化解後即成。美食範例：夏季食補粥大麥粥：用大麥和粳米及米仁煮成......

炎熱的夏季，人們的心情容易受到影響而導致經常出現煩躁，易怒的情況出現，而且身體也很容易出現問題。養家養生也是如今很多人比較關注的話題，現在的胃病患者很多，夏季多喝點粥可以養胃，那麼，夏天吃什麼粥養胃呢？粥的種類有很多......

夏天來了，由於天氣比較炎熱，可能很多人胃口都不是很好，這個時候就可以熬點養胃粥既開胃又吸收了營養。那麼夏天喝什麼粥養胃呢？接下來爲大家介紹幾款養胃粥，供大家參考。一、薏米山藥紅豆粥材料：山藥、紅棗、薏米、冰糖各適......

1、香菇粥材料：小米50克、香菇50克。做法：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。功效：大益胃氣。適用於氣虛食少，有開胃之用。2、黃芪內金粥材料：生黃芪12克、生薏米、赤小豆各10克、雞內金粉7克、金橘餅1個、糯米80克。做法：將......

夏天來了，由於天氣比較炎熱，可能很多人胃口都不是很好，這個時候就可以熬點養胃粥既開胃又吸收了營養。特別是胃不好的朋友們更是要常喝養胃粥，那麼夏季喝什麼養胃粥好呢？接下來將爲大家介紹4款夏季養胃粥，供大家參考。夏季......

現在有很多人的胃都不太好，所以他們平時喜歡喝粥。另外，夏季多吃粥可補充體內水分，又可養胃護胃。若有針對性地加入消暑祛溼、養胃補虛的藥物製成藥粥，就更妙了。那麼問題來了，夏季喝什麼粥養胃呢？接下來爲大家詳細介紹，供大......

夏季炎熱所以人們都愛吃偏涼的東西，因此人們身體會有大量的溼氣存在，也會導致身體有不適如頭暈、噁心、沒有食慾等一系列症狀，這些症狀會讓您的脾胃不合。那麼吃什麼能夠緩解這一症狀呢——喝粥。粥有利於身體吸收促進人......

夏天就是需要涼爽，很多人爲了讓自己涼爽，總是吃一些冷飲、冰激凌、冰鎮啤酒，但是這樣不是長久之計，長久下去你的胃就會被你給吃壞了，今天小編就給大家分享四款夏季養胃粥，下面一起來看看吧。夏季養胃粥1、扁豆山藥蓮子粥適......

現代人的生活壓力大，不少終日忙於工作的朋友可能連吃飯的時間都沒有，於是每到吃飯的時間都是匆匆胡亂吃一口，久而久之胃部的健康大打折扣。要想讓胃健康，除了要改變不良的飲食習慣外，還需要從飲食入手來進行調理。那麼大家......

當歸黃芪雞湯粥：當歸黃芪本身都具有滋陰補腎的功效，本身就是女性調理好氣色的選擇，由其是對於皮膚粗糙，月經不調的女性更可通過這道當歸黃芪雞湯粥讓自己擁有好氣色。做這道當歸黃芪雞湯粥所需要的材料主要有當歸，紅花，黃芪......

秋季是護理腸胃的季節，早上喝粥最養胃。秋季養胃喝什麼粥好呢?土豆粥、棒渣粥、南瓜粥不僅美味，對腸胃還有很好的護理作用。中國吃網菜譜大全爲你介紹秋季養胃粥的做法。秋季養胃粥秋季，是個乾燥的季節，由於陽氣弱陰氣長，......

現在的社會生活壓力很大，很多人都在不停的爲了自己能有一席立足之地而奔波，每個人都是行色匆匆的，對於午飯也只是應付一口，從未好好的享受過午餐，只是爲了能在工作上得到肯定，爲了養活一個家，這就會影響他們的身體健康，最爲明......

夏季吃什麼養胃俗話說胃病三分治七分養。跟控制疾病相比，其實預防疾病纔是最重要的，有胃病困擾的人不妨多注重飲食調養預防更嚴重的胃病。那麼吃什麼養胃呢？1、綠豆湯具有清熱解毒、止渴健胃，利水消腫的功效，是一種很不錯......

胃病是很多人的煩惱，嚴重影響日常的工作與生活，因此要及時養胃。而粥乃天下第一補品，不同的粥膳有不同的養生功效。對此有人問夏季喝什麼粥養胃呢？接下來爲大家介紹幾款夏季養胃粥，供大家參考。一、薏米赤小豆粥材料：赤小豆......

夏季是胃病的好發季節，要保護好胃就要吃好早餐。早餐吃什麼養胃好呢?早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配着吃些蔬菜、麪包、饅頭包子、水果、點心等。一、一......

現代人的生活節奏快，工作壓力大，最容易被犧牲的就是胃部健康，久而久之的飲食不規律最終催生胃部問題。在這炎熱的夏季，很多人更是食慾不振，時間長了自然影響胃部健康。特別是女性每月都會有幾天的特殊日子，那幾天各種的不適......

綠豆粥綠豆味甘性寒，具有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。粳米與綠豆共煮其祛暑消煩、生津止渴及解毒效果更好。鴨肉粥材料：鴨肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。做法：1、一半糯米一半大米提前半小時洗乾淨瀝......

吃什麼健脾養胃？當然是多喝粥。粥的養生功效，很多人都知道，但你知道健脾養胃粥有哪些呢？今天小編推薦5款健脾養胃粥，想要養好脾胃，這些粥不能錯過！健脾養胃粥1、扁豆山藥蓮子粥材料：白扁豆15克，山藥15克，蓮子15克，粳米50克。做法......

雖然夏季天氣炎熱，但是也要注意養生，在夏季小編推薦大家通過飲食來達到養生的目的，下面幾種養生粥推薦大家在夏季吃。夏季吃什麼粥可以養生五彩蝦仁粥食材：糯米、蝦仁、豌豆、玉米粒、胡蘿蔔、香菇等。做法：將糯米洗乾淨備......

現象：天氣太熱吃飯沒胃口這麼熱的天氣，實在沒有胃口吃飯呀!進入大暑之後，廣州的氣溫節節攀升，抱怨因天熱吃不下飯的市民幾乎隨處可見。針對這一現象，從中醫天人合一的觀點來看，氣候本身確實會對人的生理產生一定影響，尤其是......