推薦6款靈芝食療方1、靈芝薄荷飲材料：薄荷、谷芽各5克，靈芝2克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。做法：靈芝洗淨切片，薄荷切節，谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃，下薄荷煎熬10分鐘即成。功效：味清香飴人，是補腦......

好多人都知道，常吃黑色食物對身體有好處，尤其是對白頭髮有幫助。有好多有少白頭的少年，估計是最喜歡吃黑芝麻糊的。所謂黑色食品是指含有天然黑色素的動植物食品，黑米黑芝麻糊，都是黑色營養。對人的身體都有好處。那黑米黑......

紅彤彤的枸杞是盛產在各個地方的一種，滋陰壯陽的藥物也稱得上是中藥，適合體質虛弱，免疫力低下的人們食用，充其量說枸杞又被稱作爲補品，補血，補氣，壯陽有着，非常好的功效，很多人經常會出現頭暈頭痛身體乏力，那麼這個時候枸杞恰恰......

靈芝，紅棗枸杞，相信大家都知道是什麼，紅棗和枸杞很常見，人們在生活中也經常用到，還有的人喜歡用紅棗枸杞來做各種小吃，有的可以用來熬湯熬水，煮茶，都是可以的，但是靈芝人們就很少見了，其實紅棗枸杞也是可以和靈芝相互搭配的，紅棗......

綠茶芝麻餅的做法其實並不複雜，但是很多人都沒辦法做出好吃的綠茶芝麻餅，這到底是爲什麼呢？那是因爲你沒有一顆認真對待美食的心。我個人認爲美食是我們生命中的一個必不可少的一部分。我們一生與美食相伴是最幸福的，因也......

靈芝是一種常見的中草藥，在傳統中醫中被廣泛應用。它富含多種生物活性成分，如三萜類、多糖、酚類化合物、蛋白質等，具有抗氧化、抗炎、抗腫瘤、免疫調節等多種藥理作用。下面列舉一些靈芝的好處：1、增強免疫力：靈芝中的多......

相信有相當一部分朋友都聽說過靈芝，並且有的朋友還吃過靈芝，靈芝是一種常見的中藥，同時也是一種不錯的補品，通過服用靈芝可以對慢性支氣管炎有治療作用，並且還可以對支氣管哮喘以及白細胞減少症有治療效果。靈芝除了可以作......

提起靈芝兩個字相信大家對它並不陌生，因爲靈芝是被大家所公認爲的珍貴藥材，相信也有不少的人接觸過靈芝這種藥材，既然靈芝那麼珍貴那麼大家又是否知道靈芝到底又有哪些用處呢，靈芝和紅棗放在一起又會有什麼樣功效呢，下面一......

芝麻粥的做法有哪些呢？芝麻粥是一種非常具有保健的食物，對於中老年人有很好的幫助，芝麻粥對於老人和小孩都非常的適合。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，具有保健的功效，有很好的補鈣、降血壓、養顏潤膚等功效，每次上街的時候......

芝麻具有滋養肝腎、養血的功效，芝麻中含有豐富的不飽和脂肪酸，非常有利於寶寶大腦的發育，產後的新媽媽多吃些芝麻，能通過乳汁讓寶寶吸收到更多的營養成分。這樣吃最營養芝麻可生吃，但一般炒熟吃味道更好，最好炒熟後搗碎食用......

靈芝補氣養血是其主要作用，且有止咳平喘、寧心安神的功效。凡身體虛弱，病後正氣未復，或化療、放療後體力不支，或產後氣血虧虛等，均可考慮用靈芝調補。靈芝藥理研究研究表明：1.靈芝含有豐富的營養物質，能滋補人體器官，並能雙向......

世界上，用抹茶製作的美食有很多種，人們經常會看到抹茶味的冰激凌，還會看到抹茶味的蛋糕，也有抹茶味的月餅，還有抹茶味的奶茶，同時也可以用抹茶來製作芝士，相信吃過芝士的人都知道，芝士是一種很好吃的美食，而芝士的做法也有很多......

相信大家都對靈芝神奇的功效有一些瞭解吧。靈芝一直被稱作是不死之藥，還有長生不老的藥，它的營養價值還有藥用價值都是非常高的，現在已經受到越來越多人的喜愛了。靈芝的營養價值我們都瞭解了，但是很多人買了靈芝卻不知道......

靈芝抗衰老六補膳靈芝爲藥食兩用的仙草，靈芝孢子的免疫調節作用更強，現廣泛用於腫瘤放療或化療後的輔助治療，並取得了較好的療效，靈芝藥膳也有其獨特滋補強壯作用，現介紹幾種如下：1、靈芝煲烏龜：靈芝30克，烏龜1只，紅棗10枚，紅棗......

靈芝的功效：（1）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個月左右。（2）治急性病毒性肝炎，比傳統的護肝藥物療效好。此外，還用於治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。（3）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（......

綠茶是很多人都見過的食物，也是很多人都喝過的一種茶，綠茶對人們來說功效和作用都是特別多的，所以人們經常會選擇食用綠茶，綠茶人們只知道可以用來當作飲品，但是綠茶還可以用來做很多美味的糕點，還有很多美食，做綠茶味的芝麻......

靈芝，又稱靈芝草、仙草、瑞草、是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。其中，紫靈芝的藥效最好，在我國江西分部最廣。它是中國傳統的珍惜藥材之一，具有很高的藥用價值。增強人體免疫力、調節血糖、控制血壓等。現代藥理研究發現......

靈芝的主要功效靈芝的主要功效現在的人都很注重身體上的營養，常吃一些有營養的東西，今天給大家講解的是靈芝這類食材，日常生活中很多人喜歡用靈芝來搭配一些食物，像什麼靈芝湯、靈芝燉肉，這是因爲靈芝有降肝火去毒火，提高人......

說到靈芝大家第一想法就是一種很名貴的藥材，而且對於治療疾病和保護身體健康都是很有用的。尤其是大家在一些電視裏看到說什麼靈芝可以包治百病，更是對於靈芝的實際情況有着很多的好奇，其實靈芝卻有很大的藥用價值，但真的......

平時養成喝茶的好習慣還是很不錯的，既能修身養性，還能調養身體。不過不同的茶葉所起到的功效及作用也是存在區別的，這個就要根據每個人的體質狀況來選擇了，像靈芝或是百合都是很常見的滋補類食材。若是將其做成茶來飲用，還......