夏天來臨，媽媽們也需要爲兒童準備夏季養生粥。現在小編就從補鈣和去火兩方面說起，爲大家介紹兒童夏季養生粥食譜。兒童夏季養生粥之補鈣篇（1）青菜蝦仁粥食材：大米少許，蝦仁少許，油菜一棵，少許鹽巴製作過程：1.先將大米清洗乾淨，......

兒童活潑好動，夏季出汗多，易導致水分、無機鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失，同時，由於胃腸消化液分泌減少，會引起消化功能和食慾的下降。因此，兒童夏季保健要注意四不宜。小編推薦：空腹千萬不能吃的13種食物■飲食不宜......

主持人：近期，天氣越來越熱，又到了消化道疾病多發季節。隨着氣溫的逐漸上升，引起消化道疾病的細菌、病毒都開始活躍起來，以腹瀉爲主要症狀的急性腸炎出現了。尤其對於兒童來說，本身抵抗力就比成年人差，平時吃東西又不太注意衛......

1、不要不吃早餐很多寶寶在夏天格外喜歡睡懶覺，於是把早餐和中餐併成一頓一起吃;同時，如果父母提供的晚餐或者宵夜過於豐富，同樣會導致寶寶失去對早餐的興趣。但不吃早餐是非常不好的習慣，容易導致胃病，媽媽還是應多變點花......

寶寶一年四季的飲食都與生長髮育有着密切關聯，歷經了春季的多補長個兒之後，在孩子的夏季飲食上，家長就要做好從攻到守的轉型。第一坎：上火與大人相比，生命力旺盛的小寶寶們更容易受到上火的侵害，在中醫理論裏：孩子的新陳代謝......

●多喝粥湯，補充電解質夏季應供給孩子足夠多的含水分食品，更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質，尤其是鈉和鉀。體內缺鉀時，寶寶很容易發生中暑現象。媽媽不要用甜飲料來爲寶寶解渴，而應當鼓勵孩子多吃水果，還應當在家中準......

小兒便祕的原因有哪些？小兒便祕也是家長很頭疼，很苦惱的問題。就便祕的症狀來說非常簡單，就是孩子大便困難。但其實便祕有很多種不同的表現，有的孩子幾天排便一次，有的孩子從來不主動排便，家長隔三五天用點藥物，比如開塞露，各......

兒童活潑好動，夏季出汗多，容易導致水分、無機鹽、水溶性維生素及可溶性含氮物的丟失，同時，由於胃腸消化液分泌的減少，會引起消化功能和食慾的下降。如果不及時補充，孩子的營養可能會跟不上發育所需。夏季最突出的一點就是熱......

夏季天氣開始變的炎熱起來，幼兒體內的代謝比較旺盛，是孩子生成最快的時候，這個時候更需要全面地給孩子加強營養。因此夏季嬰兒飲食應該以營養豐富以及容易消化爲主。下面小編爲大家列舉幾點讓大家對嬰幼兒飲食有一個新認......

爲提高孩子對飲食的食慾，調起兒童胃口，還需在製作上下功夫，遵循精加工、細製作的原則，把一些營養高，但兒童不喜歡吃的食物，想盡一切辦法制作成形象逼真，造型美觀的食品，如：刺蝟饅頭、荷葉卷、梅花饅頭等。此外，爲引起兒童的食慾......

夏天機體易出汗失水多，孩子一定要及時補充水，以滿足身體代謝的需要，這樣才能少生病。人體水分的丟失是漸進的，失水相當多時，才刺激飲水中樞神經出現口渴。要給孩子講明這個道理，囑咐並監督孩子勤喝水，千萬不要等到口渴時才喝......

兒童春補四要點春天是萬物復甦的季節。此時兒童生長髮育最快，活動量大，需要營養多，消化吸收功能也會增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給兒童合理的調養，讓他吃得更科學，長得更健康。首先，經過一個冬季，兒童外出減少，此......

經常聽一些家長說孩子不好好吃飯，那麼這是不是就是兒童厭食症呢？應該如何區分厭食症和不好好吃飯之間的區別？石效平教授：孩子經常不好好吃飯不一定都是病。醫學上的厭食症指的是長時間的不喜飲食，甚至厭惡飲食。厭惡任何食......

夏天的氣溫比較高，人們都喜歡吃冷飲來降溫，再加上夏季食物容易變質，對於腸胃虛弱的小孩來說這就不是什麼好事了，那麼夏季兒童應該如何飲食養生呢？今天小編就來給大家講一講夏季兒童的飲食原則。夏季兒童飲食原則衆所周知，夏......

一、多次少量飲夠水兒童正處於好動期，更容易在不知不覺中流失水分。爲滿足人體代謝的需求，多飲水在夏季顯得特別重要。正確的飲水要點：適量多次補水。不要等到感覺很渴的時候，才大口喝水。一次性大量進水會淡化胃酸，減少胃......

1、夏季兒童飲食需多補水。夏季氣溫高，孩子們易出汗，體內水分流失快，容易出現口乾舌燥等問題。因此，夏季兒童飲食補水是一大基本原則，可多食用水分充足的食物，例如：黃瓜、番茄、菜瓜、苦瓜、涼瓜、菱角、西蘭花、西瓜、聖女......

其實進入夏季以來，兒童腹瀉應該更常見，那麼腹瀉的原因包括哪些呢？專家教授：夏季確實是腹瀉容易發生的季節，關於兒童腹瀉的原因，主要包括幾方面：第一是感染，多半是病從口入，由於飲食不乾淨，細菌或者病毒通過食物進入體內，這是一種......

夏季天氣開始變的炎熱起來，幼兒體內的代謝比較旺盛，是孩子生成最快的時候，這個時候更需要全面地給孩子加強營養。因此夏季嬰兒飲食應該以營養豐富以及容易消化爲主。下面小編爲大家列舉幾點讓大家對嬰幼兒飲食有一個新認......

而抵抗力、耐受力都相對較差的孩子們卻不懂得照顧自己，全憑喜好，不能科學飲食，就要求我們這些大人多學一點健康知識，呵護祖國的花朵，讓他們安度炎熱的夏日！??多食醋，好處多??從嬰幼兒的生理情況來看，胃液的成分與成人基本相同......

兒童活潑好動，夏季出汗多、食慾下降，水分、無機鹽等營養物質容易流失，如果不及時補充，孩子的營養可能會跟不上發育所需。炎熱的夏季，清涼的冰激凌、好喝的飲料能夠起到消暑解渴的作用，但是它們卻不能滿足孩子生長所需的多種......