朝九晚五的白領每天中午都只有一個或者兩個小時的吃飯時間，爲了能節省時間，很多人都選擇外賣，但也有很大一部分人選擇自己帶飯，因爲自己帶的飯比外賣更加衛生，自己吃着也放心。那麼白領帶午飯要如何儲存呢？帶午飯如何儲存更......

白帶顏色發黃，常常是生殖道感染的徵兆，一般是細菌性感染。常見的有陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、急性或慢性盆腔炎。白帶發紅：白帶發紅，常常是生殖道出血的表現，顏色越紅，量越多，越說明出血嚴重。年輕婦女白帶發紅，多屬於感染......

白帶異常飲食注意事項：（1）忌食甜膩厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥豬肉等食物有助溼作用，可使白帶分泌增多，故應忌食。（2）脾虛白帶者忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物：如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿蔔、絲瓜、肥肉、冷飲等；腎虛者，忌食鹹寒、......

午休雖然可以幫助人們補充睡眠，使身體得到充分休息，增強體力、消除疲勞、提高午後的工作效率，但午睡也需要講究科學的方法，否則可能會適得其反。1.午飯後不可立即睡覺剛吃完飯就午睡，可能引起食物反流，使胃液刺激食管，輕則會......

領帶是西裝的標配，合適的領帶能夠襯托出男人的氣質和氣概。男人領帶的種類也很多，但是種類繁多要如何進行保養呢？男人領帶有哪些種類?純色絲質領帶既是最基本的款式，也是最百搭的領帶。當面對套裝不知如何搭配時，選擇一款......

白領何女士最近在減肥，決定中午自帶午餐，一是吃得健康，二是避免和同事外出聚餐吃得太好。誰知，第一次吃自帶的午餐，何女士就拉起了肚子，下午不得不早退回家休息。何女士回憶，爲防食物變質，前一天晚上準備好午飯，就用飯盒裝好放......

很多在職場上班的人們中午都喜歡帶飯在公司裏面吃，帶飯族須知有很多，那麼帶飯族午餐吃什麼最有營養呢？健康的角度來講，便當族自帶菜要做8分熟，才能避免微波加熱營養損失。而且要講究烹飪方法，適合微波爐加熱的烹飪方法是蒸......

據有關調查顯示：只有近三成的人有定時午睡的習慣，而這些人中，又有80%的人因睡姿不當、睡眠時間失度而使午睡質量大打折扣;另有過半數的人認爲，午睡可有可無，實在太困時才敷衍了事。由於夏季正午時分氣溫較高，在人體的降溫排......

上班帶飯那些事之注意事項若要帶飯，最好早晨起來做，存放時間不要超過12個小時，最好在8小時之內。飯菜注意密封冷藏天熱時，細菌等微生物生長繁殖速度快，而低溫可抑制微生物生長。帶飯要注意什麼帶隔夜飯要注意事項若來不及......

1、午餐不該裝的食物魚、海鮮、綠葉蔬菜、回鍋肉、肉餅、炒飯不該裝。因爲：①海鮮過夜後大腸桿菌過度繁殖，腐敗變質。②各種綠葉蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽，放的時間過長會發黃、變味，硝酸鹽被細菌還原成亞硝酸鹽，出現中......

打領帶的男人很帥氣，這是男人們的共識。也有很多人好奇男人爲什麼要打領帶，男人打領帶有什麼重要的意義嗎?其實，男人打領帶的學問很高深，從領帶就可以幫你認清一個男人。下面本站的小編爲大家聊聊男人爲什麼要打領帶。英......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？現在很多上班的人自帶盒飯，來解決午飯問題。許多公司爲此配備了微波爐和冰箱，幫助員工解決午餐問題。夏季帶飯很受限制，需要特別注意。怎樣的菜餚不易變質、更適合微波爐加熱？一、果蔬菜六七......

白領生活：午飯哪裏吃？看微博就知道中午飯，怎麼吃，吃什麼？這確實是一個問題。對於在寫字樓內工作的白領階層，幾乎每人每天都會因爲這樣的問題而煞費苦心。不過，最近白領們似乎已不再爲這個問題而費神了。中午飯去哪吃，吃點啥，先......

很多人都會在午飯之後睏倦不堪，趴在桌子上很快就可以進入夢鄉。但是，這種午睡方式是十分危險的。短短十多分鐘的時間久可以讓你下午的容顏煥發，不再爲困頓不堪的精神而發愁。可午睡也有很多技巧的，休息不得當不但達不到預......

上班帶飯的三大祕籍：1、緩解疲勞防止吃飽犯困午餐一定要吃好，這樣不但可以補充營養，更能緩解上午工作的疲勞，而要做到這一點，就需要多吃些可緩解疲勞的蛋白質，米飯、肉類、豆製品等都是最好的選擇。營養專家還指出，現在大部......

趴着睡覺爲什麼會打嗝？很多白領由於中午時間匆忙，大多數都是在吃完飯後不久，就草草地趴在桌子上休息，而有些人則會出現打嗝的情況，那麼，趴着睡覺爲什麼會打嗝？趴着睡覺時，我們的脊椎兩側的軟組織是處於一個較爲緊張的狀態，脊椎......

處於省錢、健康等目的，不少白領會習慣自己帶午飯到辦公室。不過這裏面也是有講究的，白領帶飯需要注意什麼事項，才能保證健康和營養呢？下面健康帶飯5大準則不能錯過！健康帶飯第一條：零嘴用水果，可補充維生素雖然自己帶飯比外......

我們周圍存在一些人羣，那就是生活在都市的白領們。他們每天面對老闆和升職的壓力，面對着生活上和感情上的不同壓力，很難調節自己的心情導致自己患有失眠症。爲了避免白領患有失眠症，我們就應該做好預防失眠工作。那麼我們......

白帶是由陰道粘膜分泌物、宮頸腺體子宮內膜的分泌物混合面成，其分泌與雌激素的水平有關。白帶是否正常關係着女性的生理是否健康，白帶異常是婦科疾病的一個信號，在發現時一定要及時的進行治療。不過有時飲食也對它造成影......

現在，很多上班族有中午帶飯的習慣。他們大多是頭天晚上把飯菜準備好存入冰箱，第二天帶到單位吃。按照吃隔夜飯患胃癌風險高3.6倍的說法，隔夜菜在細菌的分解作用下，食物中的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去......