夏天去溼熱的食物有哪些荷葉：取自荷花之新鮮葉片，曬乾使用。除了去溼利尿的作用外，亦有開胃消食之功效。薏仁：即薏米，主理去溼，亦具消除水腫及有益腸胃等功效，其利尿功效強。茅根：即白茅的根部，是利尿去溼熱的食物。鴨肉：補虛清......

下焦溼熱吃什麼食物玉米中醫學認爲，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能。薏米中醫稱薏米爲薏苡仁，是祛溼消腫的上品。薏米是清除體內溼毒的好食物，又有抗癌......

治療肺熱除了按照醫生的叮囑吃些清肺潤燥的藥物以外，還可以通過食療的方法進行緩解和治療。那麼肺熱吃什麼食物好得比較快呢？梨梨素有生津化痰、潤燥清肺的功效，口乾舌燥或咳嗽時吃一顆，確實有生津潤燥的效果。但是梨緩解......

進入春季，雨水增多，體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、皮膚出現溼疹皮疹，甚至出現腸胃炎。因此，爲了健康着想，人們要及時排溼氣才行。對此有人問春天吃什麼排溼氣呢？接下來爲大家詳細介紹，有興趣的女人們......

今天是雨水節氣，此期間天氣變化不定，而且還是全年出現寒潮最多的時節之一。在這樣的變化無常的天氣裏，很多人的情緒波動會很大，而且很容易心神不安，進而影響人體的身心健康。所以說，在這雨水節氣要做好保健工作。其中，寒潮天......

溼疹爲常見皮膚病。它是一種變態反應性疾病。古人稱之爲浸淫瘡、旋耳瘡、繡球風、奶癬等，其症狀均爲溼疹表現。中醫認爲本病主要與溼邪有關，溼可蘊熱，發爲溼熱之證，久之溼則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實夾雜之證。急性溼疹多見......

溼氣給人帶來了諸多麻煩，許多人都不會把它當一回事，總是忽悠着就算了，日積月累，就積了一堆病痛。其實，在日常生活中，只要你注意飲食，溼氣就不會纏上你，給大家推薦多款祛溼湯，幫助對抗溼氣。茯苓茅根煲豬瘦肉功效：祛溼除困、清熱......

最近氣溫雖然在升高，但是大家會發現家裏的地板、牆壁變得水淋淋的，經常會有水珠冒出來，這其實是南風天在作怪，南風天的時候也會導致我們人體溼氣變重，讓人覺得四肢沉重、沒有精神，這個時候需要吃些祛溼的食物，那麼，南風天吃什......

在一些潮溼的季節，往往有的時候我們會感覺到身體中溼氣過重，所以在這些時候我們的身體就會出現一系列不適的反應，溼氣過重主要的原因是由於日常飲食和生活環境所引起的，有的人生活的地方過於潮溼難免會溼氣入身，所以這時我......

夏秋季節由於氣候多變，這個時候身體很容易出現溼熱的情況。想要去除溼熱體質，調節身體健康，除了多運動之外，也要多吃一些具有去溼熱功效的食物，這樣身體才能夠更好。今天，小編就來和大家一起說說溼熱吃什麼好，來了解下吧！溼熱......

春分養生要祛除溼熱古詩云：春眠不覺曉。春分節氣屬仲春，這個時候人體內肝氣旺、腎氣微，失眠的發生率也逐漸提升。失眠之因，歷代醫家多責之於心腎，也就是說心火不下通於腎，腎水不能上濟於心，陰陽失交水火不濟，則徹夜不寐。因此......

進入春季，雨水增多，體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、皮膚出現溼疹皮疹，甚至出現腸胃炎。女人想要身體健康就要想辦法祛除溼氣，如從飲食方面下手。那麼春季吃什麼祛溼呢？接下來爲大家介紹幾種有助女人......

陰雨天5個細節測體內是否有溼氣自測體內溼氣一：起牀時看感覺如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了一件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈那麼可以肯定你體內有溼了。自測體內溼氣二：如廁時......

祛溼是很多人需要重視的事情，因爲體內的溼氣過重的話，往往容易導致人容易出現疲勞，沒食慾，並且不及時重視的話，很容易導致各種疾病的出現來危害到我們的健康，因此我們需要祛溼，而食物就是一個很好的途徑。因此，建議大家常吃一......

雷雨天少吃溼熱之品，多吃祛溼食物。雷雨天氣往往將人們的身體、情緒都弄得厭煩不安。這就是溼熱在作祟。溼熱的表現是肢體沉重、發熱，多在午後明顯，並不因出汗而減輕。溼熱入侵軀體後，在皮肉則爲溼疹或疔皰，在關節筋脈則局......

溼熱重吃什麼能改善豆腐：清熱，排毒。紅糖：性溫，入肝經、脾經，逐溼。薏仁：性涼，入脾經、胃經，健脾，逐溼。芡實：性平，入脾經、腎經。白朮：性溼，入脾經、腎經，健脾，燥溼。老冰糖：性平，入肺經、脾經，維族人以冰糖爲健脾胃之藥，單晶的無效。雞......

溼疹爲常見皮膚病。它是一種變態反應性疾病。古人稱之爲浸淫瘡、旋耳瘡、繡球風、奶癬等，其症狀均爲溼疹表現。中醫認爲本病主要與溼邪有關，溼可蘊熱，發爲溼熱之證，久之溼則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實夾雜之證。急性溼疹多見......

溼熱重吃什麼好絲瓜性涼，味甘，皮膚溼疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫學入門》中曾說：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹餘毒，並乳癰、疔瘡。這類病症，多因溼熱爲患，同皮膚溼疹一樣，食用絲瓜，均能達到去溼熱、解溼毒的......

說道溼熱體質大家應該就會覺得，只有南方那邊潮溼天氣的地方纔會有溼熱體質的人，其實真的是這樣不過也不完全是因爲氣候的關係，也和日常飲食，生活習慣有一定的關了，所以這種溼熱體質不只是南方人容易有，再北方乾燥的季節也會......

1、紅豆紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用......