產後修復傷口食譜遮目魚肚粥功效：修復傷口+強健牙齒。適宜人羣：產後新媽。材料：遮目魚肚2個（每個約90克），大米90克，姜4片，芹菜1根。調味料：米酒2小匙，鹽1小匙，酒酥蔥1小匙。做法：1.材料洗淨。遮目魚肚對半切開，薑片切絲，芹菜切末，大......

一、產後吃什麼傷口癒合快?☆維生素A豐富的食物免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成與維生素A有關，故有增加機體抗感染的作用。水果類如梨、蘋果、枇杷、櫻桃等，蔬菜類如馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄等，植物類如綠豆、大米、胡桃......

腰花木耳湯材料：豬腰150克，水發木耳15克，筍花片20克。調料：蔥段，鹽，味精，高湯，胡椒粉各適量。做法：1、將豬腰切成兩半，除去腰臊，洗淨，切蘭花片，清水泡一會兒。2、將豬腰，木耳，筍片一起放在鍋中煮熟後撈出，放在湯碗內，加入蔥段，味精，鹽，胡......

產後盆底修復根據統計分析，我國女性有一半的人生完寶寶後就有不同程度的盆底功能障礙。如果不瞭解產後盆底修復的原因，及時的保養修復，最終導致病變，那麼婦科疾病就會找上門來。女性的盆底主要是由肌肉和筋膜組成的。盆底......

順產後傷口如何護理自然分娩一般會留下陰道撕裂傷，或者會陰側切留下的傷口。自然分娩產後併發症少，相對復原速度比剖腹產來得快，通常約l～2周疼痛感都已消失。雖然手術很小，但因傷口位尿道口、陰道口、肛門交匯的部位，還因產......

咽喉癌早期患者大多可以選擇手術切除治療，這樣治癒率和術後生存期都有一個比較好的效果，但是在手術治療不可避免的會給患者一些正常功能，如語言和吞嚥困難等造成一定的傷害，如果產生這些損傷，患者需要經過長期的復健和自我......

生產後媽媽的第一個任務就是要讓因生產而造成的傷口儘速復原。無論是自然產或剖腹生產，都會留下傷口，那麼什麼樣的食物可以在第一時間讓身體組織快速恢復、使傷口癒合，並且讓媽媽不再感到疼痛呢？現在就跟着我們的腳步，一起......

產後傷口如何護理新媽媽要想盡快的讓產後傷口恢復，產後傷口護理是較爲關鍵的一旦。以下就跟大家分享一些產後傷口護理方法：1、保持清潔乾燥，避免發生感染：回家一週內勿淋溼皮膚，以防浸透傷口；出院時貼在傷口的透氣膠帶一週......

產後傷口的種類自然產傷口自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但是，這樣的傷口通常會在產後自行癒合;反而若是因爲產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰道撕裂傷，則往往必須藉助外科修補......

產後月子食譜一：鱸魚湯原料：鱸魚1條、薑絲1/3碗、鹽1/2茶匙。做法：1、鱸魚去鱗、內臟及鰓，洗淨，切成三段。2、鍋內放4杯水及薑絲、鹽，煮滾2分鐘。3、投入魚段後再煮8分鐘即可。營養價值：鱸魚的魚刺少，肉質鮮美細緻，易消化吸收，......

痛!這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了!在克服了陣痛對身心的磨難後，事情並沒有就此結束，因爲接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會癒合?可以碰水嗎?等等。因此，本文將以產後傷口照顧爲主，提供婦......

主食類黃花魚粥材料：黃花魚，大米各適量。做法：將米洗乾淨，用鹽醃拌，器皿內加水放在微波爐內燒開後下米，高米12分鐘，先煮成粥，黃花魚去鱗和內臟洗淨，用鹽稍拌，放在器皿內煎至兩面焦黃時，加入一湯碗的清水，將魚熬熟取出，拆肉，將魚骨放......

何爲產後出血胎兒娩出後24小時內陰道流血量超過500ml者，稱爲產後出血。包括胎兒娩出後至胎盤娩出前，胎盤娩出至產後2小時以及產後2小時至24小時3個時期，多發生在前兩期。康復食譜推薦大棗花生桂圓泥功效：清氣醒脾，調中開胃......

PART1產前2個月&產後1個月決定體型！讓你恢復比產前更曼妙身材的減肥練習法懷孕後期2個月，腹部變得巨大，各種移動帶來各種不方便；產後1個月通常需要安心的靜養。但是這2個時期卻是決定產後身材是否能恢復如初的關鍵時......

女人生產後，無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。首先，必須注意的是感染的問題，皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕......

產後食譜大全一、產後虛弱調理食譜由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。1.牛奶雞蛋粥營養分析：牛奶雞蛋粥有補脾胃，益氣血，活......

生完寶寶後，新媽媽經過月子裏的調養，身體漸漸恢復，同房的話題被重新提上日程，對於順產的夫妻來說，也非常關注順產後多長時間可以同房的問題，順產會引起的鬆弛會影響性福嗎？一、順產後多久能同房？醫學研究表明：對於順產的產婦，產......

妊娠紋修復產品哪個好?【碧芙源可以去除妊娠紋,也可百度搜索(碧芙源),進入碧芙源官網在線瞭解】一個女人最大的變化就是初爲人母的時候,一邊享受着當媽媽的喜悅,同時還要忍受產後妊娠紋帶來的痛苦,看着妊娠紋長在身上......

痛!這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了!在克服了陣痛對身心的磨難後，事情並沒有就此結束，因爲接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會癒合?可以碰水嗎?等等。因此，本文將以產後傷口照顧爲主，提供婦......

產後第1周幫助子宮及體內機能復原孕螞咪爲了迎接生產這個艱鉅的任務，全身的關節與骨盆都會變鬆，加上懷孕期間內臟的擠壓，以及在生產的過程中，肌肉與韌帶難免會拉傷，或者是剖宮產後傷口的壓迫，在產後初期選擇瘦身產品時，應該......