上海中心氣象臺2016年7月4日14時05分發布高溫黃色預警信號：目前本市氣溫正快速上升，預計中心城區、浦東新區、松江區、青浦區、閔行區、嘉定區、寶山區今天的最高氣溫將超過35℃，請做好防暑降溫工作。防禦指引1.有關部門......

1.學校人員如何避震？在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉着地指揮學生有......

發生海嘯時1、發生海嘯時，航行在海上的船隻不可以回港或靠岸，應該馬上駛向深海區，深海區相對於海岸更爲安全。2、因爲海嘯在海港中造成的落差和湍流非常危險，船主應該在海嘯到來前把船開到開闊海面。如果沒有時間開出海港......

從6月14日起，北京連續四天經歷高溫天氣，其最高氣溫超過了35℃，部分地區可能更高。明媚的陽光下，涼爽的空調是每個人的嚮往。但是在生產一線，建設工人、外賣騎手、快遞小哥等許多基層勞動者仍堅守在自己的崗位上，流淌着汗水......

近期，多地出現了新冠病毒感染散發病例，其中有一部分人是二次感染。2023年高考如期而至，對於高考的考生而言，此時應如何避免新冠二陽？不幸陽了又該怎麼辦？就此人民網記者採訪了天津市第一中心醫院感染科主任醫師楊文傑。如何......

也許你已讀過，再提醒你一次：地震來時，你躲在哪裏？如果你依照小時候老師教我們的方法乖乖躲在桌子底下，牀鋪底下，那麼，我必須告訴你，你的傷亡率，高達百分之九十八！！那該怎麼辦？美國國際搜救隊長教你正確的躲避位置。道格卡普是美國......

最佳調味品：食醋。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化(消化食品)和吸收，促進食慾。同時吃點醋有助於解除疲勞，保持充沛的精力。最佳蔬菜：苦味菜。夏季氣溫高，溼度大。吃點苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜等都是避暑佳品......

高溫和丙酸桿菌導致痤瘡高發糖和巧克力也是誘發因素夏季天氣炎熱溫度升高，會刺激皮脂腺分泌，氣溫越高，皮脂腺的分泌就越旺盛。所以炎熱季節很多人，特別是青狀年朋友都會覺得顏面部更加油膩。皮脂腺裏面含有脂肪酸，脂肪酸會......

老董每天口渴得厲害，一天兩暖瓶開水還嫌不夠。上班期間，他幾乎每個小時要到洗手間去一次。同事們笑他年齡大了，腎臟出了毛病。看過腎內科、泌尿外科，都說沒事兒。在醫生的建議下，他作了抽血檢查。不查不知道，一查嚇一跳，餐後......

高溫來襲，爲什麼會中暑？自然界陽氣最盛，人體新陳代謝加快，氣血運行旺盛。但與此同時，人體內部的陽氣卻相對虛弱，在高溫環境下，機體大量蓄熱，水鹽代謝紊亂，體溫調節容易失去平衡，導致中暑。一週間日本有3058人因中暑症狀被送醫，其......

今年真是全球最熱的一年，不僅北半球的一些國家被烘烤，亞洲的很多國家也處於被蒸煮當中，我國今年很多地方的溫度都超過往年。而我們的鄰居日本，很多地方的溫度都持續在35度以上，最近的報道，日本因爲高溫已經導致57人死亡。因......

如果你依照小時候老師教我們的方法乖乖躲在桌子底下，牀鋪底下，那麼，我必須告訴你，你的傷亡率，高達百分之九十八!!那該怎麼辦?道格卡普是美國國際搜救隊長，自一九八五年至今，他及他的隊員己參與全世界七十九次重大災難的救災......

病已引起人們的高度重視，然而有相當一部分患者用藥以後血壓仍降不到收縮壓140毫米汞柱以下，舒張壓90毫米汞柱以下的理想水平，怎麼辦呢?專家指出，可以通過調整生活方式或與藥物治療相結合的辦法達到降壓的目的。調整生活方......

懷疑心衰時要讓病人保持端坐位心血管內科劉教授說，心臟病人，尤其是病史比較長的患者，如果出現下肢浮腫、肚子脹、呼吸困難、咳嗽、氣短甚至咳血痰、左側臥位難受等症狀要警惕是不是心衰引起的。老年人由於全身各系統臟器......

所謂藥肝，其實全稱是藥物性肝炎，主要指口服某些藥物後，因代謝產物的毒性作用，或機體對藥物的過敏反應，所導致的肝組織發炎。一般來說，對肝細胞有直接毒性作用的藥與應用劑量有關，劑量越大療程越長，肝損傷也越重，由此可見，三高、......

居住在山洪易發區或沖溝、峽谷、溪岸的居民，每遇連降大暴雨時，必須保持高度警惕，特別是晚上，如有異常，應立即組織人員迅速脫離現場，就近選擇安全地方落腳，並設法與外界聯繫，做好下一步救援工作。切不可心存僥倖或救撈財物而耽......

夏季高溫天氣下，人們很容易中暑，出現頭暈、噁心、乏力等是中暑先兆。所以在高溫的天氣人們不得不預防中暑。瞭解中暑的症狀一般發生於長時間處於戶外高溫或密閉高溼環境中的人羣，症狀多是頭暈、噁心、渾身無力、低熱、沒......

1、不要讓手機暴曬首先，不要讓手機長時間在太陽光下暴曬。還應避免長時間使用高耗能的手機程序，關閉不使用的後臺程序，關閉手機中的自動下載程序、自動更新程序功能。同時，也建議不要開太多的程序，更不要玩遊戲看視頻等，減......

名醫解答：不少高血壓患者都會有跟尤女士同樣的困惑，到了冬天血壓容易波動，往往很難控制在原先水平。這是因爲寒冷的刺激會使人的體表血管彈性降低、交感神經興奮、腎上腺皮質激素分泌增多，從而使小動脈痙攣收縮，血壓升高。......

由於男人來例假不像女人例假那樣有特別明顯的標誌，所以，不容易明確定位，也就容易被忽視。久坐族一般是社會地位較高的白領，承受着巨大的工作壓力，加上久坐缺乏必要的身體鍛鍊，從而成爲男性例假的高危人羣。在男人的那幾天，多......