痛經也是病，是常見的婦科疾病，甚至一些女性朋友從初潮開始就伴隨着痛經，直到絕經。痛經給女性的生活、健康帶來了極大的困擾，而且痛經會出現很多的併發症。那麼我們該如何擺脫痛經的折磨呢？下面就爲大家介紹調經藥膳。緩解......

來月經時肚子疼怎麼辦？按摩可以治痛經哦，但是要怎麼按摩，按摩哪裏治痛經呢？按摩治痛經方法：1、請你的好朋友協助你。2、俯臥在毯子上，完全放鬆，儘量舒展身體：雙臂平伸，腳趾向內。在按摩的整個過程中一定要使自己舒服。任何不舒......

在多種治療痛經的方法中按摩是比較好的一種，對治療痛經的效果是很好的。那常見的按摩治療痛經的方法有哪些呢？下面就爲大家講講常見的按摩治療痛經的方法。一般，常見的按摩治療痛經的方法有：1、點按足三裏按摩方法：足三裏......

治療痛經按摩方法亦奏效1.預備式平臥牀上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～3分種。2.團摩下腹左手掌心疊放在右手背上，將右手掌心放在下腹部，適當用力按順時針、逆時針作環形摩動1～3分......

具體的穴位按摩法：1．點按足三裏按摩方法：足三裏位於小腿前外側外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處，用拇指指腹稍用力點揉足三裏穴，以酸脹爲度。2．叩打腰骶部按摩方法：用雙拳以適中的力量輕輕叩打自己的後腰及骶骨部位，速度均勻，......

許多患者理解的三叉神經痛偏方主要是一些藥物或食療的偏方，其實這樣的偏方是有可能帶來副作用的，而採用按摩的方法來進行三叉神經痛的治療則不會有安全性上的問題，只要患者按照動作的要求來做就行了。在這裏介紹一套三叉......

對於痛經的治療，一般是通過服用止痛藥物來緩解疼痛，事實上，推拿按摩對痛經也具有很好的療效，且無副作用，簡便易行。廣東省佛山市中醫院推拿科李明主治醫師向女性朋友介紹了一些按摩手法，以便她們在生活中進行自我保健防治痛......

不少人說按摩睾丸是中老年男性強身健體的方法之一，也有人說按摩睾丸可能治療陽痿，這種說法真的有用嗎？泌尿外科專家介紹，按摩睾丸確實可以增強體質，可以健腎，醒腦及延緩衰老的作用，可以明顯調節男性的精神衰弱，腎虧，頭昏腦脹的......

按摩療法（一）取穴（1）脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室（2）神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨。（二）治法先是按摩背腰部，再按摩腹部，後按摩下肢。先塗擦活血藥液（如藥油、藥酒），後再進行按摩：1、用手指或掌......

痛經總是折磨着女性的身心，那麼應該怎樣解決痛經問題呢?有中醫提醒，常揉肚臍與足三裏，讓你輕鬆擺脫痛經的困擾。治痛經何必非吃藥?按摩方法亦奏效引起月經不調的塬因很多，如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、......

推拿治療原發性痛經主要是運用傳統推拿方法，其特點是經穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統推拿治療，其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經穴按揉法、腹部摩法相結合，具有更好的臨牀療效。診斷標準1．經前或經期出現周......

柯大夫：我有過敏性鼻炎好幾年了，幾乎每天起牀都要連續打好多個噴嚏。我不想打針也不想吃藥，聽說做鼻部按摩可以治鼻炎，請問是否如此？如何按摩？山東侯××侯讀者：鼻爲呼吸道門戶，所以，鼻部保健很重要。可嘗試兩種簡易......

失眠是指睡眠困難、早醒或醒後再難入睡，嚴重者徹夜難眠，使人心煩意亂、疲乏無力，甚至導致頭痛多夢、記憶力減退等症狀，使人苦不堪言。當您發生失眠時，首先應當確認一下是偶爾失眠，還是長期持續失眠症。只要認真找出失眠症的......

按摩是中醫的一種特色療法，能夠緩解平時的緊張情緒，讓身體處於放鬆狀態，按摩穴位的話還能養生防病治病。腳底的穴位有很多，不少人在按摩的時候，都不會忽略腳底。那麼按摩到腳心的時候出現疼痛感，這是怎麼回事，跟腎虛有關嗎?......

按摩可以治痛經嗎？要怎麼按摩呢？要緩解痛經，不如試試中醫的按摩療法，自己在家就可以進行的簡單穴位按摩，是最實效的緩解痛經的方法。太沖穴：揉太沖（具有明顯疏肝止痛的作用。不僅可以治療痛經，還可以治療一切婦科疾病）位置：腳大......

三陰交穴：穴位位置：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴，有酸脹感爲宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。按揉三陰交功效：具有交通心腎，引火下行的作用，對所有婦科疾......

頭痛是一個令人頭痛的問題，很多被頭痛困擾的人，選擇了藥物治療，久而久之，就離不開藥物的治療了，一旦停止使用藥物，頭痛就會很有粘性的隨即而至。很多疾病都可以伴隨有頭痛的變現，比如頭部腫瘤、腦炎等，但最爲常見的還是由於長......

診斷標準1.經前或經期出現週期性的下腹痛兼痛引腰骶（下腹痛並放射痛至腰骶部，挺腰不直或腰脊柱側彎;或下腹痛和腰痛隨體位改變而加重，腰棘突偏歪、棘突棘旁有壓痛），嚴重時伴面色蒼白、出冷汗、手足發涼、噁心嘔吐、腹瀉，甚......

中醫認爲，痛經跟女性月經來潮時發生血脈瘀滯、氣血失和有很大關係，進而不通則痛。另外，也有經血量過多、經後疼痛的患者，則屬於不榮則痛。除了按中醫辨證服用中藥方之外，還可以配合鍼灸、薰臍等療法來疏經通絡、溫經止痛。......

痛經是我們每個女人都會遇到的問題，有些人選擇藥物來緩解痛苦，可是止痛藥吃多了就會產生依賴性，所以我們應該選擇物理方法更加健康。接下來分享四個能治療痛經的穴位，常按摩對子宮也有好處。治療痛經的四個穴位子宮穴位置......