火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便祕、大腸癌等功效。火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維......

現在又到了火龍果上市的季節了，而火龍果也是我們都喜歡吃的水果。那麼你知道爲什麼火龍果那麼多人都喜歡吃呢？其實這個主要是因爲火龍果強大的功效。今天小編就跟大家來談談關於吃火龍果的幾個好處，如果你也是火龍果的愛......

火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因爲火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集水果和蔬菜的優點爲一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養價值，味道極佳，而且所含糖分較少、熱量低，減肥瘦身效果十分理想。絕對堪稱爲風靡......

奇異果的美容功效相信很多美眉都有所瞭解，但是很多人不知道的是，對於奇異果這個減肥界的後起之秀，它的減肥效果也絕對令人瞠目，現在就來看看奇異果減肥的三大神力吧，從今以後，貪吃的你又多了一樣減肥神器，想必你的瘦身大計也......

火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用，含鐵元素量比一般水果要高，有促進胃腸消化的功能。用其配合各種食材既能補充營養，又有很高的食療價值，下面小編就給大家介紹一下火龍果的做法大全。火龍果怎麼做好......

夏天輕薄的衣服下，越來越難以掩蓋的就是薄紗般的衣服下那一圈圈肥嘟嘟的肉。愛美的女生紛紛開始踏上減肥路上。不過，減肥瘦身到底吃什麼好呢?吃法又有哪些更方便，更好吃?今天，就和愛美愛瘦的女生推薦一款不錯的瘦身水果&m......

火龍果可以減肥嗎火龍果的熱量別名：仙蜜果、紅龍果熱量：51大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：雖然熱量、纖維等大部分和減肥相關的營養數據都不突出，但是葉酸含量較多，育齡女性可適量食用，減肥期間也推薦食用。營養信息營......

火龍果的作用：火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效......

火龍果因爲外表像一團憤怒的紅色火球而得名。裏面的果肉就像是香甜的奶油，但又佈滿了黑色的小籽。質地溫和，口味清香。火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。在5℃-9℃的低溫中，新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞，保存期可超過一個......

火龍果是非常好吃的水果之一，火龍果的營養價值很高，那麼怎麼吃火龍果最健康呢？火龍果採摘要用專用的鉗子，剪的時候得特別小心才行，不然很容易碰破果皮，破皮的果子無法儲藏，另外果實及葉片上會有小小尖尖的刺，不經意就會被扎到......

減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶並不是針對減肥者的體質所配製，如果隨便買來喝的話，容易產生問題，比如腹瀉太多，消化、吸收功能會受損害，導致身體越吃越虛，減肥效果也不夠好。所以最近東南亞越來越流行......

火龍果味甘、性涼，可生津止渴、清熱涼血、通便利尿，助於改善便祕、痔瘡;但因性涼，婦女月經來時不宜食用，易腹瀉的人也不宜多吃。經期最好少吃的寒涼性水果，還包括楊桃、柿子、香蕉、番茄、奇異果、柚子、橘子、西瓜、香瓜......

火龍果不僅長相好看，味道甜美，而且其含有豐富的營養價值，因此其一經推出就受到了許多人的追捧。特別是對於女人來說，吃火龍果有很多的好處，不信？接下來爲大家介紹下女人吃火龍果的好處以及火龍果的營養價值，供大家參考。女人......

寒冷季節，最受歡迎的就要數火鍋料理了，將食材在煮沸騰的湯汁中涮來涮去，食物美味，驅走嚴寒，讓人難以抗拒。有人說火鍋可以減肥是真的嗎？火鍋料理可以減肥瘦身的理由是什麼？小編告訴您：火鍋料理的食材選擇需要注意葷素搭配，儘量......

火龍果，又名青龍果、紅龍果。火龍果是一種由南洋引入臺灣，再由臺灣改良引進海南省及大陸南部廣西、廣東等地栽培的植物。火龍果因其外表肉質鱗片似蛟龍外麟而得名。她光潔而巨大的花朵綻放時，飄香四溢，盆栽觀賞使人有吉祥......

下面就介紹一些產後減肥的成功方法。火龍果含有維生素E和一種更爲特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆症的作用。同時，火龍果還含有美白皮......

火龍果的功效：1、排毒解毒、保護胃壁；2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生；3、美白皮膚、養顏；4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。4、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬......

什麼樣的火龍果最好吃？挑選火龍果需要把握以下三點。1、看火龍果的表皮及顏色。挑選火龍果時，如果它的表皮越光滑，說明越新鮮，果肉就會越好吃。另外，挑選紅皮火龍果時，其表面越紅，說明火龍果熟的越好，綠色的部分要鮮亮，枯黃說......

1.火龍果蝦仁的做法先準備100克蝦仁，200克火龍果200克、楊桃、香芹和鹽取自己的合適的量。將火龍果挖心備用，蝦仁加鹽醃一會，坐鍋點火倒油，放入蝦仁煸炒，放入火龍果、楊桃翻炒，加鹽炒熟即可，撒上香芹即可。順氣健胃，減肥，降低......

對於愛吃愛喝卻又不得不維持公衆形象的20歲女孩來說，胖嘟嘟的形象實屬大忌。成功減肥的何潔說當初減肥可真是經歷了不少的磨難啊。我特別愛吃零食，之前也嘗試過減肥，但是沒有真正意義上掉肉，通常都是胖了——瘦......