1.心理教育課程化初一《思想政治》教材中設置了一些心理教育方面的內容，但只有這些是遠遠不夠的，在此基礎上，還應提倡開設心理教育課，進行有關的心理講座。開展講座時應做到以下幾點：⑴趣味性。針對學生中存在的不良心理問......

多喝湯水很多人一到冬天就會想要吃烈性食物，比如說喝酒或者說吃辣椒。這些食物的確在冬季吃完之後是又爽又暖和，但是因此得來的上火卻夠你喝一壺的。當然不是說冬天吃辣不可以但是我們要掌握一些方法，比如拿湯和辣椒少做......

痘痘可以說是青少年最爲煩惱的問題了。天天的擠、壓，只盼望自己能有一根魔棒，只要輕輕一點，惱人的痘痘就能消失遁形！爲什麼在青少年的臉上總髮現一顆顆不請自來的痘痘呢？這可不是因爲臉比較髒或者是營養不良喔！是否容易長青......

現如今，職場競爭是每一個職場都存在的問題。在職場中，我們總會遇到各式各樣的競爭對手，有的人在能力上比你強；有的人在人緣上交際廣闊；有人的人善於處理同事之間的關係。總之給你的工作帶來許多壓力。自我發現心理障礙生活......

還在爲扁平的後腦和塌扁的頭頂煩惱嗎？製造頂部頭髮的蓬鬆度和紋理感可以起到瘦臉的效果哦，現在就來看一下怎樣讓頭髮蓬鬆起來吧！1.清潔控油別讓油脂使頭髮看上去黏膩扁塌，用具有控油功效的洗髮水，在清潔頭髮的同時，多花些時......

爲什麼用同樣的治療方法，有的肺癌患者會康復的很快，而有的患者會需要很長的時間纔能有所好轉呢？那可能就會跟患者平時的心理護理，有很大的關係了。那麼，怎樣的護理方法會使患者康復的更快呢？1、建立良好的護患關係，護理人員......

如何解決男人的面子問題長期面對電腦的IT精英，缺乏運動的辦公室行政，多數容易發生此類問題。辦公室空氣流通不暢，皮膚不能唿吸到新鮮的氧氣、空調不斷奪走身體的水分、電腦的輻射，靜電吸附的灰塵，漂浮在空中…&helli......

空巢老人的心理問題1、空巢老人一般孤獨感強社會化生活方式，子女不在身邊以及年齡的增大等因素都會增強老人的孤獨感。有些空巢老人一直過着出門一把鎖，進門一盞燈的生活，每日除了進餐和睡覺外，別無他事，這種生活產生孤獨......

青春期的毛孔粗大傳統概念中,只有油性肌膚的女性會面臨毛孔粗大的問題。實際上，這種情況大多出現在青春期，由於油脂分泌過多淤積在毛孔中，如果得不到及時的清潔就會將毛孔撐得越來越大。針對這種情況的毛孔粗大，只要做好......

近年來的科學研究顯示，孩子出現的某些異常情緒或行爲，除了疾病方面的原因外，還可能與挑食、偏食等不良習慣密切相關。專家們指出，由於偏食或挑食，孩子體內某些營養成分過多或不足，最後可能導致他們生理或心理出現異常現象。......

一個女人一生會經歷很多時期，更年期問題是很多女人有會有的煩惱的。那麼面對更年期給我們帶來的種種肌膚煩惱，我們應該怎麼有效解決呢？女子更年期約在45~52歲之間，更年期開始之後，卵巢漸漸萎縮，排卵不規則，生育功能消退，內分......

由於季節的更替，眼部皮脂腺、汗腺分泌減少，角質層含水量也跟着降低等，出現眼紋。光靠塗抹眼霜已遠遠不夠，可藉助高科技儀器、精細的護理療程來幫助自己修煉電眼。由於年齡增長、熬夜、電腦輻射等原因造成的眼部循環不暢、......

我們可以發現當人老時，最喜歡的就是一家人熱鬧的在一起，但是如今子女都忙於工作，很少會呆在家裏，這就成了影響老年人心理健康的主要因素，也致使很多的老人會有空巢的心理，那麼空巢老人怎麼辦呢？老年人吃什麼好呢？隨着年紀的增......

早泄的病因我們得了解，這樣我們才能來正確的治療早泄。瞭解早泄的病因是治療早泄的第一步，這一步我們要走的好，那麼治療早泄就輕鬆，走錯了或走歪了那治療早泄就會非常麻煩。所以，我們就要知道一些早泄的病因，這樣才方便我們......

現在人們很喜歡在蹲馬桶的時候帶上一本書或者帶上手機，往往在洗手間裏一呆就是半個小時，殊不知如廁時間的加長，長此以往很有可能造成肛裂的痛苦。下面就讓小編爲你講講肛裂，讓你遠離這種難以啓齒的痛苦。肛裂的危害有以下......

熬夜時女性最大的天敵，因爲熬夜會讓肌膚水分和營養礦物質過分丟失，血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，並加速衰老的進程。所以，今天小編就爲大家支招，熬夜的小竅門哦!肌膚問題一：肌膚黯淡......

通常認爲導致胸下垂原因有三個：1、減肥後乳房下垂;2、生產後乳房下垂;3、老年性乳房下垂，這其中，懷孕哺乳後胸下垂被認爲是導致胸下垂的首要原因。女性懷孕後，體內荷爾蒙分泌產生變化，乳房內的脂肪組織及乳腺組織會增生，使......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因......

老人上了年紀就會變得寡言少語，將自己封閉起來，不願出去也不想和朋友交往，在家一呆就是一個星期，長期以往，性格就會出現問題，情緒也變得或焦躁或低落。如何才能讓這些問題迎刃而解呢？今天小編就幫大家找出解決方案。善良善良......

降火第一果：草莓早春第一果，首推當屬草莓，尤其是對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體......