吃白米飯易患肺癌?白米飯這樣吃最健康

吃白米飯易患肺癌?白米飯這樣吃最健康

爲什麼說吃白米飯易患肺癌,這似乎有點危言聳聽,到底有沒有這回事?港媒稱,美國最新研究發現常吃白麪包、白飯等升糖指數(GlycemicIndex,簡稱GI)高的食物,患肺癌的風險會激增。接受研究的人當中升糖指數最高者,其患肺癌風險比最......
2023-10-30
白米飯易患肺癌?預防肺癌吃這些食物

白米飯易患肺癌?預防肺癌吃這些食物

說到癌症,也許很多人不怕咽喉癌,但最怕肺癌了。肺癌是所有癌症死亡跟發病率都是最高的,那麼我們應該如何預防肺癌呢?吃米飯易患肺癌嗎?錯。吃米飯是不會導致肺癌的發燒。一項研究表明,常吃白米飯、白麪包等升糖指數(簡稱GI)高......
2023-10-29
白米飯吃多了不僅會胖還會患癌

白米飯吃多了不僅會胖還會患癌

白米飯是中國南方最主要的主食。隨着對稻穀加工越來越精細,我們吃到的白米飯就越來越白,越來越香。人們以爲這樣經過精加工後,能夠得到稻穀最精華的部分。然而,事實並非如此。精加工的過程中,稻穀缺失了一部分的營養。而最......
2023-10-30
晚飯吃的晚易患胃癌

晚飯吃的晚易患胃癌

忙碌了一整天,晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的習慣。但日本科學家最近的一項研究發現,經常吃夜宵或晚飯吃得太晚,都會增加胃的負擔,長期下去會增加患胃癌的風險。日本東京大學的慄田英男教授領導了這項研究。他們調查了30......
2023-11-23
中老年女性 米飯吃太多易患糖尿病

中老年女性 米飯吃太多易患糖尿病

研究人員以日本巖手、長野、茨城、沖繩等8個縣的約6萬名居民爲對象,進行了爲期5年的跟蹤調查。這些調查對象年齡介於45歲至74歲之間。在調查期間,共有625名男性和478名女性罹患糖尿病。研究人員對食用米飯的量和糖尿病發病風險之間的......
2023-11-24
白米飯易肺癌的原因竟然是這個

白米飯易肺癌的原因竟然是這個

美國最新研究發現常吃白麪包、白飯等升糖指數(GlycemicIndex,簡稱GI)高的食物,患肺癌的風險會激增。接受研究的人當中升糖指數最高者,其患肺癌風險比最低者高49%。研究中找來1905名於近日確診患上肺癌的病人,與2413名健康人......
2023-10-30
常吃隔夜飯容易患胃癌

常吃隔夜飯容易患胃癌

本報訊(記者李秋萌)昨天,在宣武醫院舉辦的肺癌關注月活動中,專家建議,常吃隔夜飯易患胃癌,上班族帶飯儘量早上做中午吃。每年11月是肺癌關注月。宣武醫院胸外科主任、中國胸外科醫師協會常務副會長支修益表示,雖然調查結果顯......
2023-11-06
做飯時接觸高溫油煙易患肺癌

做飯時接觸高溫油煙易患肺癌

據媒體報道,近幾年上海女性肺癌的發病率上升很快,尤其是40至50歲中青年女性患肺癌人數已接近男性,達到1:1,這與女性遭受二手菸污染、女性吸菸率上升、女士低焦油香菸和廚房油煙污染有密切關係。腫瘤研究所最近公佈的一項......
2023-11-16
這樣吃飯易患3種癌

這樣吃飯易患3種癌

面對美食的誘惑,難免爲飽一時口腹之慾,吃下一些不利於健康的食物。對此,國家中西醫結合腫瘤重點學科、南京軍區福州總醫院腫瘤科主任歐陽學農提醒說,一些看起來是經常吃的食物,都可能增加患癌機率。黴變食物,當心肝癌防癌之......
2023-11-06
當心這幾種吃飯方式易患胃癌

當心這幾種吃飯方式易患胃癌

當心這幾種吃飯方式易患胃癌吃得過飽我們的先輩在很早以前就認識到吃得過飽會對身體造成危害,《黃帝內經》裏面說了句非常經典的話:飲食自倍,腸胃乃傷。說明一次吃很多東西,首先損傷的是我們自己的腸胃。中醫古書《濟生方......
2023-10-31
吃米飯真的會長胖嗎?白米飯的功效

吃米飯真的會長胖嗎?白米飯的功效

白米飯是我們每天吃飯的主食之一,基本上每天都少不了吃米飯,有的人怕吃白米飯長胖所以不吃,那麼吃白米飯會長胖嗎?現在的社會以瘦爲美,爲了好看也更是爲了健康,很多人都害怕發胖,因此在飲食方面都會多加註意。有人說,我們日常......
2021-05-21
肺癌患者止咳可吃白蘿蔔

肺癌患者止咳可吃白蘿蔔

其實有許多食物有止咳的效果,可以從中醫的角度來合理安排患者的飲食。荸薺和杏仁對於止咳有效果,可選用苦杏仁15g,荸薺50g,藕粉50g,冰糖25g。苦杏仁洗淨,拍碎,用溫水浸泡;荸薺洗淨,切碎末,藕粉用適量水化開成稀糊狀。鍋人適量......
2023-11-10
白米飯致肺癌 米飯兩種處理法更營養

白米飯致肺癌 米飯兩種處理法更營養

米飯是我們主食之一,南方人尤愛吃米飯,香噴噴的米飯吃起非常有食慾。不過有人說吃白米飯會導致肺癌,這種說法真的準確嗎?米飯到底如何吃纔會營養高呢?如何做米飯纔是正確的?下面小編來爲您一一介紹。白米飯致肺癌屬誤讀據了......
2021-05-06
白米白麪白糖少吃 容易誘發大腸癌

白米白麪白糖少吃 容易誘發大腸癌

坊間流行一句話:不吃三白(即不吃白米、白麪、白糖)。中國字是智慧的符號,糟粕的粕,是白和米的組合。老祖宗似乎在告訴我們:精白米是渣子,精華其實都在米糠裏了。哈佛醫學院針對3.8萬名女性所作的調查顯示,吃含有高糖分的食物,......
2023-11-02
常吃黴變的大米容易患肝癌

常吃黴變的大米容易患肝癌

黃麴黴毒素中毒症狀表現爲發燒、腹痛、嘔吐、食慾減退等,是誘發肝癌的主要危險因素之一,肝部會有病變,2~3個月後肝臟腫大、肝區疼痛、黃疸、脾大、腹水、下肢浮腫及肝功能異常,還可能伴有心臟擴大、肺水腫,甚至痙攣、昏迷等......
2023-11-20
常吃白米飯會增加患糖尿病風險嗎

常吃白米飯會增加患糖尿病風險嗎

說到白米飯,相信大家都不會覺得陌生。大家就是吃着白米飯長大的,尤其是南方人,白米飯的食用量更是比北方人多很多。但是大家不知道的是,常吃白米飯易增加患糖尿病的風險。這是爲什麼呢?白米飯竟然與糖尿病有着這樣的關係!......
2023-10-19
怎樣吃剩飯菜不易患癌

怎樣吃剩飯菜不易患癌

1.舊菜輕鬆變新菜將剩下的葷菜再搭配新鮮的蔬菜進行烹調,無論其在美感還是口感上,絕對不亞於其它菜品。比如說,剩的紅燒排骨可以加咖喱粉,再加些洋蔥、蘑菇、土豆、胡蘿蔔等,做成咖喱洋蔥炒排骨,肯定會大受歡迎;剩的炒肉丁......
2023-11-10
白米飯這樣吃 最適合糖尿病患者

白米飯這樣吃 最適合糖尿病患者

我們都知道,糖尿病患者最怕血糖升高,一旦升上去控制不住就會有生命危險。因此,一切和糖有關的食物,對糖友們來說,都應該慎之又慎。其中,這白米飯就是糖類食物的一種。研究表明,頓頓吃白米飯會將人患糖尿病的概率提升兩倍左右......
2021-05-05
美國研究稱 米飯讓人患肺癌機率增加49%

美國研究稱 米飯讓人患肺癌機率增加49%

米飯是很多家庭最經常吃的一種家常便飯,但它或許並不是最健康的。據英國《每日郵報》3月8日報道,美國得克薩斯大學MD安德森癌症研究中心研究人員說,米飯這樣的高升糖指數(GI)食品會令患肺癌的機率增加49%。研究人員調查了......
2023-10-30
每天吃什麼不易患肺癌

每天吃什麼不易患肺癌

腫瘤的發生起源於單個細胞基因的改變(DNA損傷),導致細胞異常增生。多數情況下DNA損傷可被修復,但當體內DNA損傷與修復平衡被打破,如長時間暴露於高水平DNA損傷劑或機體DNA修復能力低下時,則可能發生腫瘤。大量的觀察研究證......
2023-11-11