美國一名29歲女子馬洛裏·曼寧（MalloryManning）從8歲時開始出現肥胖症狀，在加入壘球隊後，爲了方便起見，她一直都是以麥當勞等高熱量快餐爲主食。因此，一天的熱量攝入高達5000卡路里，體重一度飆到24英石（約305斤）。儘管出......

去年暑假，我接受了一項有生以來最爲艱鉅的任務，給偉偉減肥。偉偉是我的外甥，去年年方10歲，別看他年紀尚小，可在同齡組孩子中絕對算得上重量級人物。他得了姐夫的真傳，體重已達45千克。因這胖乎乎的體型，使得偉偉的行動非常笨......

減肥的話題總是說不完的，不管是在日常生活中還是在娛樂圈，減肥對於個人的看法有多重要就不用小編講了吧。不久前在節目中胡杏兒減肥方法曝出後，網友都吃驚了，原來胡杏兒也這麼胖過，今天就和小編來看看明星的減肥方法。胡杏......

減肥25斤過了十多年都沒有反彈，這個曾經的胖妹果然功夫了得，她總結出來8條減肥真言，告訴更多正在減肥的朋友。高考結束後，我在一個月內胖了二十五斤，身高1.64，體重直達120斤，高中同學看到我時忍不住驚呼，上大學後，我的體重就一......

如果說現代女性還有什麼煩惱的話，那隻能是爲了人體越來越多的脂肪而感到恐慌。如果說現代女性有什麼方法可以輕鬆地使自己的身材瘦下來，那麼沒有比一個女人經常飲用普洱茶能夠在一種輕鬆愉快的心情下實現減肥。女性朋友......

宋思源打小就是胖姑娘，有句話叫做，喝水都能胖說的就是她。說不自卑是假的，每當朋友聚會時，都是呆在角落裏，寡言少語，朋友不多，也時常遭遇別人的冷嘲熱諷。不過，樂觀的宋思源沒有在意過，只是逛街購物時，每件衣服連試穿的機會都被......

看到別人減肥是不是很興奮，很想跑過去問問怎麼減肥才能成功？別擔心，小編這有6種有效的減肥方法讓你輕鬆甩掉小肚腩，告別水桶腰。近日，一名肥胖的英國媽媽在臉譜網上曬出自己的減肥記錄，前後減肥多達76斤，而減肥之前她甚至需......

每個胖子都有一段勵志心酸的減肥史，我也不例外。每個胖子都會在遭到重重打擊後纔會立志減肥。我永遠記得有一次，老公的同事叫他去吃飯，還叫他帶上我一起去，但是他不要！就這樣吵了起來！他居然脫口而出：你這個肥女人，整天無理取......

我是從小就胖胖的那種體質，高峯時期曾達到58公斤。我嘗試過各種減肥方法，喝減肥茶、吃減肥藥、抹瘦身霜，每新出一種產品我都勇於嘗試。但由於我比較貪吃，還屬於無肉不歡的那類，所以每次減肥計劃都以失敗告終。於是我痛下決......

聽過各式各樣的傳染病，你可知道肥胖竟然也是會傳染的嗎?《新英格蘭醫學雜誌》(NewEnglandJournalofMedicine)於2007年發表了一項爲期32年的研究，結果顯示不論在生物學或是行爲學方面，肥胖都在社交圈中表現出相互傳染的特......

日常的點點滴滴都要注意，不能爲了追求速度，就嘗試減肥藥，那是最愚蠢的方法。吃：健康穀物吃出清瘦合理的飲食結構應以穀類爲主、蔬菜相輔、適量攝入動物性食物。這樣的膳食結構能提供較多的膳食纖維。膳食纖維就像人體的清......

肥胖一直以來是困擾我們最常見的方法，肥胖不僅影響美觀還會讓我們被疾病纏上，所以減肥是一定要做的事情，那麼應該怎麼減肥呢？其實減肥方法有很多，下面就跟小編一起來了解一下中醫減肥方法有哪些吧！減肥一定要找準方法的，這樣......

一般來說，輕度和中度肥胖症患者只要自身有減肥要求，堅持進行運動並不困難。可對於重度肥胖症患者可能就有些困難了。重度肥胖症患者平時對維持自己日常的生活活動都感到困難，如何又能堅持運動呢？重度肥胖症患者由於自身體......

有一種減肥方法很簡單，並且很容易減肥成功。它不用你刻意去行動，它就像吃飯睡覺一樣你每天都很習慣的事情。吃飯你每天要吃吧，適當的運動你應該都有吧？這2樣加起來就是減肥嘍！健康的飲食：我們現在生活節奏快，很多人不考慮吃......

夏季減肥是很多人都在說的熱門話題，然而不少減肥着玩玩怕熱而懶得動。其實減肥很簡單，下面介紹幾種有效的減肥方法。據英國《每日郵報》7月26日報道，英國一名25歲的理財規劃師尼克•歐文（NickOwens）成功減肥，從一個250......

蕭淑慎曾經的蕭淑慎憑藉其傲人的身材和甜美的相貌一度在臺灣娛樂圈被視爲女神，她演而優則唱，本來星途順暢，之後曝出吸毒事件，人氣急劇下降。因吸毒入獄的蕭淑慎2012年7月出獄時暴肥25公斤，168公分的她體重達78公斤。36歲的......

怎樣才能幫助孩子有效減肥呢？據減肥新聞報道，爲了尋找良好的減肥方式，很多人總是挖空心思，但是卻不見成效。據專家介紹，要想合理控制兒童體重就要對孩子的飲食計劃進行合理的分配，更要鼓勵孩子多參加運動鍛鍊，只有運動與飲食......

今天爲你介紹十位當紅女明星最有效的明星減肥方法。讓你看看蔡依林，田馥甄等當紅女星都是如何減肥的！1、楊丞琳曾經爲了減肥，試過一天只一頓飯，餓了就喝水和蕃茄汁，下午5點後也絕不進食，結果整整半年的堅持，真的瘦了下來。連......

女性減肥方法1、減肥不節食節食能快速減肥，但長期單純節食不但難以堅持，還將導致人體內環境紊亂，引起消化系統、內分泌系統疾病，是不健康的減肥方式，不建議使用。正確的減肥方法是調整生活方式，並長期堅持。要合理控制飲食，......

所以減肥對我來說一直是個難題，不是不想減，而是實在很難減。後來父母要求我晚上少吃飯，因爲那時候看到一個新聞，說一個女人堅持一年晚上少吃，結果瘦了20斤。哎。可是還是沒有效果。所以在我以前24年的生涯中，減肥的想法很多......