秋季易上火多吃3款去火食療1、蓮子湯症狀：分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克（不去蓮心），桅子15克（用紗布包紮），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。......

一、多吃流質食物我國的中醫認爲：秋氣燥，宜以潤其燥。我們一定要多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等流質，這樣可以有效的養陰潤燥，彌補損失的陰津。二、多吃蔬果新鮮的蔬菜水果一定要多吃。秋燥傷人的津液，而絕大多數......

進入春季，天氣逐漸變暖了，天氣乾燥，這個時候春火更加旺盛。春季上火是很正常的現象之一，在這個季節裏，要注意防上火，五臟上火需分清類型找對地方對症降火，那麼春季如何給五臟下火呢？1、去心火——喝蓮子湯原料：幹蓮......

涼拌金針菇原料：金針菇，黃瓜，青椒，蒜汁，香油，鹽，醋，糖，辣椒油少許做法：1.金針菇去老根洗淨焯水、黃瓜擦絲、青椒切絲，放蒜汁、香油、鹽、醋、一點糖、還可以放少許辣椒油，拌勻即可，冷藏後食用更佳。蠔油生菜原料：生菜一棵，蠔油，蔥，蒜瓣......

雖然說已經到了秋季了，但是高溫依舊不斷。高溫來襲，小兒最容易上火了。那麼上火如何敗火呢？下面就講講哪些食物就是敗火的最佳選擇。桔子敗火嗎很多人上火的時候都會吃點桔子，因爲不少人都說這是敗火的食物。那麼真的嗎？據......

每個人都有上火的經歷，因此一旦上火就會想方設法的去治療。那麼你知道上火如何敗火嗎？八種敗火藥品1.雙黃連口服液這種藥品清熱解毒。用於風熱感冒發熱，咳嗽，咽痛。2.三黃片降火要慎吃三黃片，瞭解上火原因在對症下藥。三黃......

認爲敗火以食香蕉爲最好，中醫認爲香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺......

輕微乾咳春暖捲簾永晝長，池塘碧豔臥鴛鴦。這是百合花盛開的美麗。更氣兩從香百合，老翁七十尚童心。這是說百合的對人的保健作用。中醫認爲，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經、爲清補之品。具有養陰潤肺，清心安神，解熱利尿......

天氣越來越熱了，初夏的太陽已經逐漸釋放出它原來所有的熱力。很多人在這個時候開始整天覺得口渴，想喝水，而且食慾也相對降低了一些，下面小編給您推薦幾款夏季敗火飲食妙招。荷葉冬瓜粥：取新鮮的荷葉兩張，洗淨後煎湯500毫升......

秋意漸濃，天氣也越來越乾燥。秋燥帶來了種種身體反應，最明顯的就是上火症狀，如咽乾、咳嗽、便祕等。雖然這些上火症狀看起來並不嚴重，但卻會給我們的生活帶來困擾。如何趕走體內的火氣？降火食譜推薦1、絲瓜肉片湯配料：精瘦......

孕婦吃什麼蔬菜降火1、苦瓜歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。涼拌、炒還是煲湯，只要不要失去原有的青色，絕對是去火的最佳食物。2、大豆大豆蘊含豐富的蛋白質，在滋陰去火的同時還能......

秋天氣候乾燥，但對於皮膚是油性的朋友來說這個季節也是痘痘肆虐的時候，油光滿面，讓人反感，那如雨後春筍般的痘痘讓人不省心。今天中醫專家給大家推薦幾款敗火祛痘的食療處方以供參考。中醫理論認爲，痘痘的形成與個人體質有......

肝火旺怎麼辦？這個時候就需要敗肝火。那如何敗肝火呢？不妨試試下面推薦的這些食物吧。1、苦瓜祛除肝火旺苦瓜因其味苦而清香可口。被人們視爲難得的食療佳蔬。苦瓜味苦，性寒冷，能清熱瀉火。苦瓜以涼拌、炒、煲湯吃，或者將......

敗火關鍵詞：心神不寧蓮子蓮子的壽命很長，歷代很多本草著作都認爲蓮子可以延年益壽。《神農本草經》列蓮子爲上品，可以頤養天命。蓮子的作用補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂......

不管夏季還是秋季都是一個非常容易上火的季節，那麼你知道上火吃什麼敗火嗎？敗火的方法有很多，那麼下面就介紹幾種敗火必喝的茶。喝蜂蜜敗火嗎蜂蜜是我們都喜歡的食物，它的功效有很多，那麼你知道蜂蜜會敗火嗎？喝蜂蜜水是可滋......

上火吃什麼好？解決方法爲去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。生活中，我們經常會吃一些容易上火的食物。下面給你介紹幾種敗火食物！蓮子蓮子的壽命......

秋季最明顯的季節特點就是乾燥，人體易上火，很多的人都知道秋季要多吃敗火的食物！你們知道上火吃什麼好嗎，生活中有哪些食物是可以幫助人體減少內火的呢？上火吃什麼水果好呢，健康的飲食能夠幫助人體守護健康，下面就和小編一起......

在生活中有着不少的敗火食物，因此上火的人可以選擇多吃一些食物。下面就給大家介紹幾種敗火排毒的食物。六大敗火排毒食物1.蓮藕藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。2.海帶海帶中......

轉眼間處暑已經過去了，秋意漸漸來襲。在秋季的時候我們不得不面對上火，尤其是對於寶寶來說上火危害更大，因此要及時的敗火。那麼你知道上火如何敗火嗎？八種寶寶秋季敗火食物1.石榴石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡......

1、鴨蛋薄荷湯準備食材：1到2個鴨蛋，30克新鮮薄荷，食療食鹽、味精做法：準備好的新鮮薄荷洗乾淨後備用;接着往鍋內加入適量的清水，等到水煮沸後再將鴨蛋打進沸水中，等到半熟的時候再把薄荷放進去一同煮，然後再加適量的食鹽味精......