隨着人們優生優育意識的增強，許多準媽媽認識到補充一些微量元素對身體有益，而葉酸可以幫助胎兒腦和脊髓的健康發育，預防腦神經管的畸形，也成爲準媽媽在懷孕前和懷孕早期首選服用的微量元素。幼保健院營養科主任表示，準媽媽......

中國人的聚會都講究無酒不歡，春節也臨近，每逢過節，飯桌上更是少不了酒，現在人們逐漸意識到白酒喝多了會傷身體，於是，很多人可能更崇尚啤酒。殊不知，啤酒喝多了對健康也是不利的，曾經有報道：吃海鮮喝冰鎮啤酒，最易導致痛風，還有喝......

專家指出，當老人坐在椅上打盹時，醒來後，會感到全身疲勞、頭暈、腿軟、耳鳴、視物模糊，如果馬上站立行走，極易跌倒，發生意外事故。這種現象是腦供血不足產生的，必須經過一段時間休息後才能逐漸恢復。老年人各臟器功能以及骨骼......

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認爲：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、......

低齡懷孕的壞處1、大量的資料表明，女性如果生育太早，由於全身的各器官尤其是生殖器官和骨盆，還沒有完全發育成熟，對懷孕、分娩的額外負擔承受能力較差，因此，過早生育不利於母嬰健康，容易發橫胎位不正，胎兒發育不良及產後子宮......

一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回覆整個身體系統的正常水平之中。二、性愛可以幫助你入睡性愛時身體上的努力和......

近日，當紅影星安吉麗娜·茱莉預防性切除乳腺的行爲令世人震驚，但也又一次爲女性朋友們敲響了警鐘。很多人心存困惑，治療乳腺癌期間，飲食、作息，這方面應該要注意一些什麼呢?北京大學腫瘤醫院乳腺腫瘤內科主任李惠平......

過量吃豆腐的壞處究竟都有哪些呢？1.促使腎功能衰退我們吃進體內的植物蛋白質經過一系列的代謝後，最終會通過腎臟排出體外，因此年輕人過量吃豆腐並不會發生什麼意外情況。但對於腎臟排泄廢物的能力下降的老年人來說，稍微過......

你現在是否正打算前往商店？先確保你有個充足的睡眠。瑞典烏普薩拉大學的一項新研究揭露了，若睡眠不足，人們就會開始大肆購物，即使只是一晚上沒有休息好。過去的半個世紀裏，在許多發達國家，肥胖已發展成一個公共健康危機，並且......

夏季氣溫逐漸升高，不少人都開始感覺嗓子幹，咽喉痛，容易上火。於是潤喉片就成了人們的首選，專家提醒，適當服用潤喉片，可暫時緩解症狀，但長期把潤喉片當保健品服用，對健康造成不良影響。現在，超市、藥店都有五花八門的潤喉片出售......

懷孕的時候孕媽媽就不是自己一個人了，不管做什麼都需要提醒自己還有個寶寶，如果孕媽媽要生氣，那麼就要想想自己生氣會給寶寶帶來什麼樣的壞處，應該怎樣調節自己的情緒？當孕媽媽情緒變化時會引起植物神經系統的活動，這樣就會......

對睾丸的功能帶來損害。坐在沙發上時，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時，靜脈迴流不暢，睾丸附近的血管受阻，淤血嚴重時可，導致精索靜脈曲張，患者會出現睾丸下墜沉重，下腹部鈍痛感......

亂摸肚皮的壞處一：頻繁摸肚皮等於打催產針懷孕不到36周的孕婦，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導致嬰兒早產。亂摸肚皮的壞處二：不當手法可造成臍帶繞頸有的孕婦懷孕後，同事朋友們很喜歡她的肚子，過去她也很無所......

警惕閉門留寇對於感染性腹瀉（如腸炎、痢疾），排便是人體的一種保護機制，通過腹瀉可以將細菌、病毒及其產生的毒素排出人體，減少對人體的損害。而不恰當的止瀉可能會加重感染及中毒症狀。對這種治療誤區，中醫有一個比較形象的......

有很多人夜晚需要開燈睡覺，但來自於以色列海法大學近年來一項研究表明：夜晚的人工光很可能會引發乳腺癌和前列腺癌。這也許是因爲開燈會降低褪黑激素的增長量。如今，又有兩項新的研究對這個理論予以更進一步證實。一項研......

一般來講，有以下幾種情況的準媽媽是適合選擇剖宮產的：1、產道狹窄。如骨盆畸形、孕婦小兒麻痹、骨折等，估計正常胎兒不能順利通過者。2、胎兒宮內缺氧。隨時可能胎死宮內，應立即採取剖宮產。3、胎位不正。這裏所指的是胎......

首先高跟鞋可以讓女性的腿看起來更瘦，可以減少腿部脂肪的再生，可以讓女性的形體看起來更美。其次高跟鞋可以更好的展現出女人的曲線美，由其是對於那些本身不是很高的女性朋友來說這點就由爲明顯了，穿着高跟鞋還可以讓女性......

警惕零食7大危害1、吃零食使人發胖很多零食都能使人發胖，有些人有意無意地過多進食，如甜食、瓜子、水果、巧克力、冰淇淋等，使人從食物中攝入的熱量大大超過身體生長和活動的需要，多餘的熱量轉化爲脂肪，貯存在脂肪細胞內，促......

牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達11年的跟蹤調查，這些人食用的奶製品主......

真是學者衆說紛紜，聽衆莫衷一是。我以爲，人們對自慰行爲評說的價值觀此一時，彼一時;或公說公有理，婆說婆有理，其主要原因在於脫離了自慰發生的動機、方式、時空等條件來孤立地看待這種行爲。事實上，自慰的適宜與不適宜是要......