最近，家住塘棲的小夥小黃在張家墩菜場門口見到了一種神奇的果子。出於好奇，小黃上前去挑選。結果，稀裏糊塗買了一斤多，老闆要價6000，最後小黃付了600元。當天小黃在菜場門口看到有個攤位前擠着不少人，就湊了上去。攤位的一......

夏天必吃的瘦身水果南非葡萄柚第一名：南非葡萄柚熱量≈141.2千焦/100克(35.3千卡/100克)葡萄柚飲食是一種30年前在西方國家備受女性推崇的減肥食譜。美國一項最新研究發現，這種飲食方法確實有其獨特減肥療效。每日......

夏季減肥水果NO1.蘋果蘋果裏面含有大量的纖維物質，能夠每天給人體補充很多的纖維，降低心臟病的發病率，最重要的是它能夠改善你的腸道，加快排便的速度，達到減肥的效果，而且蘋果熱量非常低，許多美國人把蘋果作爲瘦身必備食品，每......

一週水果減肥食譜：第一天早餐：全麥吐司1片+牛奶1杯+蘋果1個午餐：米飯半碗+水煮青菜++絲瓜湯+梨1個晚餐：米飯半碗+炒四季豆+白蘿蔔湯+番茄1個一週水果減肥食譜：第二天早餐：三明治1份+益力多1瓶+番茄1個午餐：齋面1碗+水煮青菜+......

芒果是我們比較常吃的水果之一，很多人都喜歡吃。那麼你知道芒果有哪些營養價值嗎？會給人體帶來哪些功效呢？一起去了解了解。一箱25斤芒果紙佔9斤多日前，有成都市民反映稱，在水果批發市場購買水果，大多數整件售賣的水果包裝......

最近半年減了100斤的新聞又給不少的減肥達人增添了不少信心。減肥其實說難也不難，在日常飲食中就有很多的水果能夠讓您在一週之內甩掉10斤的贅肉。安徽259斤胖小夥瘦身成男神安徽省安慶市，每一個胖子都是一個潛力股，這句......

蘋果富含鋅元素，多吃蘋果有增強記憶力、提高智力的效果，因此蘋果有智慧果的美稱。因此，在減肥期間，一次吃兩三個蘋果，你的大腦就會告訴你肚子飽了的指令，攝取的熱量自然也不多。衆所周知，一天一蘋果，醫生遠離我。蘋果的食用功......

如何瘦身是很多MM都很頭痛的事情，爲什麼瘦不下來。很多時候是因爲現代生活的不良生活習慣以及飲食習慣，讓你的身體積聚了很多毒素。當你體內堆積毒素輕鬆排出體外之後，瘦下來就不是難事了。下面的一星期飲食計劃，可以讓你......

經期減肥水果應該如何選擇？經期應該要多選擇性溫而不寒的水果吃，不要選擇燥熱的水果，不然就會引起經血過多，不但不會起到減肥瘦身的作用，還會影響你的身體健康喔！經期水果宜and忌？水果對女性身體有很好的調理作用，如果女性在......

每天半斤水果一斤菜，你達標了嗎？根據最新發布的《中國居民營養與慢性病狀況報告（2015年）》，十年間居民膳食營養狀況總體改善，但也存在穀類、蔬菜類方面相對欠缺，脂肪攝入量明顯增加的情況，其中平均膳食脂肪供能比超過30%。不......

如果你8500元高價購入了iPhone5，那現在已經跌價不少。記者昨日瞭解到，iPhone5在網上價格持續下滑，已經暴跌到6000元左右。在未來一月內，伴隨着行貨上市逼近，水貨iPhone5價格將進一步跌至5500元左右。iPhone5缺乏新鮮感上週......

首先，選擇含糖較少的水果。蘋果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低，是減肥族在搭配水果餐時的較佳選擇。其次，水果的食用量不要過多。大多數人認爲，水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，因而可以無節制地放......

週一：木瓜週一，帶着一份紅色的激情，開始一天的工作，我一定會精力充沛!今晚，我不會虧待自己。忙碌了一整天，哪裏顧得上補充什麼營養啊，就做一杯橙色心情吧。據說鄭秀文、林熙蕾、徐懷鈺等衆多美女明星都是通過食用木瓜來豐胸......

近日，2019年全民營養周暨5.20中國學生營養日主題宣傳活動在鄭州舉行。活動數據表明我國心血管患病的人數已經高達2.9億，導致這個病高發的原因是因爲平時我們活動的太少，還有就是，平常大部分人吃的都越來越油膩，或者是說蔬......

週一：木瓜黃色水果週一是每個上班族妹子最傷不起的日子，面對堆積如山的工作頭疼不已，爲了讓自己在工作中擁有充沛的精力，這時來一杯橙色心情的木瓜汁，是爲自己開啓一天正能量模式的最佳飲品，同時木瓜中含有豐富的木瓜酵素，它......

對於水果減肥的效果，衆說不一。有人說水果的確有良好的減肥效果，而有人卻覺得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同樣是水果減肥，爲什麼有的人效果顯著，而有的人卻效果甚微，甚至起反效果呢?首先，選擇含糖較少的水果。據研究，菠蘿、......

現在這個季節真是芒果上市的好時候，不少市民來到批發市場批發芒果，原以爲批發的芒果要更便宜一些，結果沒想到自己買的一箱26斤芒果10斤是紙，花了100多元買的芒果竟然半箱都是紙，網友們紛紛調侃：這紙價貴的可以。一箱26斤芒......

均衡飲食一直是營養學界公認的膳食原則，然而，談到其具體內容，卻很少有人完全清楚。下面8個數字能幫你弄明白什麼是均衡飲食。半斤水果。水果不僅口感好，還能提供多種抗氧化成分和大量的鉀，有益於調控血壓和預防癌症。但水......

吃水果能減肥嗎？吃哪些水果能減肥呢？秋季要吃什麼才能減肥呢？秋季哪些水果具有減肥的功效呢？下面就來了解秋季吃哪些水果能減肥。推薦：見效最快的4種瘦身舞蹈7個飲食妙招讓你不長肉早晨水果飲食減肥法的3大法則法則1早上選......

六世同堂，其樂融融一家人記者走入威海高新技術開發區怡海園社區，拜訪107歲的向秀英老人。老人正躺在牀上，悠閒地用扇子扇風，精神頭看起來很不錯。朝老人打招呼，詢問老人的年齡，老人都能準確地回答，也能記起小時候男人都扎辮......