開飛機（強度：低）消耗熱量：120大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：2.0MET，屬於低強度運動千步活動量時間：15分鐘，做該運動15分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。延伸閱讀：坐飛機的注意事項乘機手續的辦理（1）拿着......

馬上國慶長假就要來臨了，許多人應該會選擇搭飛機出遊，但是搭飛機與普通的交通工具還是有區別的，那麼搭飛機應該注意什麼呢?下面爲大家介紹乘機的幾點實用小貼士，供大家瞭解。避免眼睛乾澀常洗手，仔細洗，避免用手碰眼睛。如......

飛機是當今較理想的交通工具，隨着人們生活水平的提高，假期旅遊乘飛機的人越來越多。但醫學研究認爲，以下人不宜乘飛機。一、傳染性疾病患者。如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病患者，在國家規定的隔離期內，不能乘坐......

有的人比較容易暈機，要避免在乘坐飛機時出現不適感，需做到三忌：一、忌吃得過飽。高空的條件可以使食物在體內產生大量氣體。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔，另一方面可引起噁心、嘔吐、暈機等飛行病。二、忌食用......

孕婦可以坐飛機嗎孕婦懷孕後儘量避免出遠門。若不得已非要出一次遠門，以坐飛機爲宜。但需要提醒的是，即使孕婦健康，大多數婦產科醫生也不贊成孕婦在孕早期和孕晚期乘機，因爲這些時期的孕婦及胎兒對外界環境因素的改變非常......

哪些孕婦不能做飛機醫生診斷不適合做飛機的孕婦不能做飛機，懷孕超過8個月的;產後不足7天;無法給出準確預產期的多胎者，另外因爲飛機是在高空上飛的，高空有一定的電離輻射，再加之氣壓的影響，更容易出現一些如早產、破水等情......

生活水平的提高，使得人體在各方面上，都是有着很大改善，現在出門的交通工具也是比較多，火車、汽車、飛機，這些都是普遍的選擇，那飛機是很多人最佳之選，飛機的速度快，而且到達一些地方也是很省時間的，那乘飛機的注意事項也是比較......

1.乘坐公共汽（電）車，要排隊候車，按先後順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩以後，先下後上，不要爭搶。2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。3.乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮......

美國研究人員研究發現，沒有正確使用安全帶和兒童座椅是事故發生的主要原因。因此在全家出遊時，作家長的絕對不要把小寶貝抱在手上，而是應該遵照下列做法：1.一歲以下小嬰兒：要用嬰兒專用安全座椅，面朝車子「後」方的設計。2.......

春節臨近，一些要帶着小寶寶回家的年輕父母都會選擇坐飛機，其實，嬰兒能坐飛機嗎？嬰兒坐飛機有什麼注意事項呢？是不是所以的嬰兒都不能坐飛機？醫生建議：先做聲導抗檢查嬰兒能不能坐飛機？坐飛機應當注意哪些？《中國民用航空旅客、......

確定寶寶是否合適確認寶寶是否合適坐飛機，這是爸爸媽媽們必須要要考慮到的。首先，不僅要符合航空公司的規定，其次也要聽醫生的意見，如果寶寶的身體不適合坐飛機的話，那麼小編建議你們最好還是帶着寶寶改乘坐其他的交通工具......

社會發展的是非常快的，只要我們想去哪裏都可以達到，其中飛機成了一個非常重要的交通工具，但是坐飛機的注意事項卻是非常多的，有些人坐飛機的時候一定要提高警惕。下面我們就來看看本文是如何講解的吧。飛機作爲目前最快的......

對於懷孕的婦女而言，是否可以乘坐飛機一直是一個備受關注的問題。同時，在飛機上用餐也需要特別注意。本文將解答孕婦是否能夠乘坐飛機的問題，並提供一些飛機上孕婦用餐的注意事項，幫助孕婦保持舒適和安全。一、孕婦是否能......

在高空氣壓降低、缺氧時，糖異生作用增強，血糖升高。在以上多因素的作用下，血糖較正常高出近5倍，容易出現高滲性昏迷，嚴重的危及生命。因此，糖尿病人一定要謹慎對待。糖尿病人在選擇航空旅行前，一定要對自己的健康有一個較好......

高血壓老人能乘坐飛機嗎？這是一個很多人關心的問題，因爲高血壓是一種常見的慢性病，會給飛行帶來一定的風險。本文將從醫學和航空的角度，爲大家解答這個問題。首先，我們要明確一點，高血壓本身並不是禁止乘坐飛機的絕對禁忌症......

血壓控制比較平穩的高血壓患者，在乘機前也應做相應的準備工作：隨身攜帶一些降壓藥物和急救藥品(比如具有快速降壓作用的心痛定等藥物)是非常有必要的。登機前，爲避免緊張情緒的發生，可酌情服用一點鎮靜劑，必要時還可小劑量......

1.有關搭飛機時大家較擔心的血栓問題，醫師指出，孕婦可穿着彈性襪以降低血栓發生的機會。2.搭機過程安全帶不要系太緊，並記得在平穩飛行時適度起身走動，尤其是飛長程航線。3.飛機上空氣比較乾燥，有皮膚癢的孕婦要事先及途中......

1、新車氣味對於剛剛購買的新車，要留意車內的異味，尤其是經濟型轎車，出於成本的原因，車內大量使用了塑料和人造皮革裝飾件等材料，產生的氣味常人都難以忍受，何況是懷着寶寶的孕婦。因此，車輛剛買回時，孕婦儘可能不要乘坐。》......

現在出門旅行交通工具可謂是多種多樣，不同的交通工具，家長要根據小孩做不同的應對措施。在乘坐交通工具的時候，要提前準備防止暈車、暈船、暈機的藥物或工具，避免到時候出現措手不及的情況。寶寶乘飛機注意事項1、寶寶是......

糖尿病患者在選擇航空旅行前，一定要對自己的健康有一個較好的評價和估計。如果血糖沒有得到很好的控制，最好暫時取消飛行。同時，如果近期出現了酮症酸中毒，或者併發冠心病、頻發心律失常或合併高血壓、腎衰竭、甲亢，以及神......