很多人頻繁出現了上火症狀，口乾舌燥、目赤耳鳴、鼻腔乾燥、牙齦腫痛，甚至流鼻血。這該怎麼辦呢？火氣大的人不妨喝杯五汁飲。五汁飲出自清代吳鞠通《溫病條辨》，由梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁混合而成，有滋陰潤肺......

五汁飲用法用量組成：梨汁，荸薺汁，鮮葦根汁，麥冬汁，藕汁（或用蔗漿）。用法：取上五汁，臨時斟酌多少，和勻涼服。不甚喜涼者，重湯燉溫服。五汁飲的功用主治功用：甘寒清熱，生津止渴。主治：太陰溫病，熱灼津傷，口渴，吐白沫，粘滯不快者。五汁飲的......

材料：梨100克、鮮荸薺200克、鮮藕200克、烏梅100克、西瓜翠衣（即西瓜皮）200克。做法：1、先將梨切成塊，荸薺切成塊，藕切成條，西瓜翠衣也切成條；2、將烏梅放進鍋內，加水300至500毫升，中火煮10分鐘左右；3、煮烏梅的同時，將藕塊、梨塊......

秋季是很乾燥的，這種乾燥的天氣很容易引起秋燥，讓我們的皮膚乾燥、嘴脣乾燥、咽喉腫痛，緩解秋燥可以喝五汁飲。五汁飲是緩解秋燥的古方，出自清代名醫吳鞠通的《溫病條辨》，該方由梨、蘆根、荸薺、藕、麥冬組成。具體做法是......

5款能排毒去痘的果蔬汁第一款：芹菜、香蕉製作方法：1.將芹菜洗淨，切成小段。2.香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗乾淨，然後帶皮切成小段。3.將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。第......

果汁危害一：果汁會讓你貧血果糖還會阻礙人體對銅的吸收。而銅的缺乏將會影響血紅蛋白的生成，從而導致貧血。愛因斯坦醫學中心對100多例貧血兒童進行回顧性調查發現，其中80%以上有飲用果汁的嗜好。國內調查資料表明，嗜飲果......

豆汁是北京傳統的吃食，早在遼、宋時豆汁就是民間大衆化食品，在乾隆年間豆汁正式成爲宮廷的御膳，深受皇家的愛戴，這麼多年以來豆汁在北京人的心中都是不可缺少的食物，那麼究竟是什麼使豆汁享有這麼高的地位的呢？接下來就跟着......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，另一個是食物在體內代謝後的廢物。有5種蔬菜汁有助於排毒養顏，且製做方法很簡單，將蔬菜洗淨切成小片，放入榨汁機中攪拌即可。番茄汁醫學專家認爲，每人每天吃......

隨着碳酸飲料被一衆營養專家列出不健康理由一二三後，果汁生產商立刻適時地給自己的產品貼上健康的大招牌，吸引追求健康、時尚的生活方式的職場人眼球。而事實上，果汁生產商只不過是運用一系列營銷手法使你以爲它們有多健......

每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c，被譽爲維生素c的倉庫。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑......

1.適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。2.香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。3.兩個獼猴桃、四個橙......

芹菜汁：可作爲利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，因此尤其適合維生素缺乏者飲用。圓白菜汁：可促進造血機能的恢復，抗血管硬化，對於阻止糖類轉變成脂肪、......

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的辦法，就能幫你喝掉斑點！西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮......

秋季盛產蔬菜和水果，且秋季非常適合滋補養生，那麼秋季何不吃蔬菜和水果來養生呢？小編推薦幾款秋季養生的果蔬汁，大家在秋季可以多喝。1.石榴汁石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾、煩渴不休者，可做......

蔬菜是我們健康飲食所必備食物，可是蔬菜除了可以作爲下飯菜之外，也可以以蔬菜汁的形式爲我們身體提供營養，下面小編就爲大家介紹不同種類蔬菜汁的營養價值，瞭解一下它們都能夠爲我們帶來哪些保健作用。胡蘿蔔汁：能提高人的......

1、增加孩子肥胖的機率喝果汁與吃水果的熱量完全不同，通常孩子吃半個或一個蘋果就能夠吃飽了，而喝果汁就要一下子攝入好幾個蘋果的熱量，不知不覺間，就讓孩子攝入了太多能量和糖分，長期如此很容易讓孩子發胖。另外，喝果汁很......

兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。3個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。調養滋補大餐享用完了，還可以爲他調上一杯簡單而又......

果汁危害一：果汁會讓你貧血果糖還會阻礙人體對銅的吸收。而銅的缺乏將會影響血紅蛋白的生成，從而導致貧血。愛因斯坦醫學中心對100多例貧血兒童進行回顧性調查發現，其中80%以上有飲用果汁的嗜好。國內調查資料表明，嗜飲果......

5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於皮膚的果汁是：1、香蕉、木瓜放在一起打碎，營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。2、兩個獼猴桃、兩隻橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。3......

胡蘿蔔汁：能提高人的食慾和免疫力，可以顯著減輕潰瘍症狀，緩解結膜炎，保護視覺系統。哺乳期的母親每天多喝些，分泌出的奶汁質量會更高。芹菜汁：可作爲利尿和輕瀉劑以及降壓良藥。由於芹菜的根葉含有豐富的維生素A、維生素B1......