儘管艾滋病知識的普及率越來越高，但提及艾滋病很多人仍存有誤區，面對艾滋病人更多的人選擇避開。恐懼和歧視源於不瞭解、不信任，普及艾滋病知識是全社會的責任。請你瞭解艾滋病預防常識並告訴他人：1、艾滋病是一種病死率......

防衰老祕笈1、補水保溼是基礎皮膚內起着鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨着年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇......

現在越來越多的人認識到了糖尿病的可怕，爲了不得糖尿病什麼都不敢吃，其實只要是天然、健康的食物，身體健康的人完全可以放心的吃，只要不過量就不會對身體造成傷害。關於糖尿病預防專家給出了十二條建議，如果能堅持做到，患糖......

防側漏衛生棉條更好用它是純白棉絨經消毒處理壓縮製成，吸收能力和一整個衛生巾相當。吸收經血後，棉條會變得柔軟，並呈圓柱型橫向膨脹，與陰道壁完全貼合。棉條上也有一些設計，例如直線型或斜紋型的壓痕，可以增加導流經血的能......

引言：近日爆出的防輻射服的騙局令很多人痛恨，防輻射服竟不能防輻射，意味着增加了癌症危險。不要緊，中醫揭示，別依賴防輻射服幾個防癌方法更有效！1、減少手機的威脅儘量讓手機通話簡短，或者使用耳機以避免手機貼近頭部，此外，頻......

1、養成正確的刷牙習慣：早晚刷牙，飯後漱口。每次刷牙的時間不少於2分鐘，刷牙時的力氣不能用得過大。張博士特別指出，有的市民喜歡在睡前喝一杯牛奶，喝完後不刷牙直接睡覺。這是非常危險的，殘留的細菌會破壞口腔內部的酸鹼平......

蕁麻疹俗稱鬼風疙瘩是一種皮膚科常見的疾病，但治療時卻很棘手，特別是慢性蕁麻疹。蕁麻疹治療重要，預防也同樣不可忽視。文章介紹了預防蕁麻疹的5個注意事項，幫助患者築好蕁麻疹防線，進一步完善治療、提高療效，避免復發。1、......

玩了這麼多年的手機遊戲，最愛的莫過於塔防遊戲，一般塔防遊戲裏的設定都是相同的，《植物大戰殭屍》就是此類遊戲的經典形象。不過，今天要推薦的Lintrix這款遊戲在塔防遊戲的基礎上多了許多小創意，一起來看看吧。Lintrix遊戲......

勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然......

飲食與腫瘤有着千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有致病、防病之功效。尤其對於老年人來說，飲食方面更應該注意，老人如何飲食能遠離癌症呢?1.選用富含澱粉和蛋白質的植物......

癌症是當前人類健康的最大敵人，每年全世界約有600萬人被癌症奪去生命，其中我國約130萬人死於癌症。但是，癌症也是可以控制的。世界癌症研究基金會多年來致力於癌症的基礎、臨牀以及癌症預防等方面研究，總結了全世界在癌症......

隨着物質文化生活水平的不斷提高，人們對健康的要求也在提高，對生活質量的要求在升級。而隨着物質生活的提高，人們的飲食結構也有了重大的改變，昔日逢年過節才能吃到的雞甲烏魚肉如今已成爲很多家庭飯桌上的家常便飯，有人已......

口臭，一直困擾無數男女，明知是社交大忌，依然無法擺脫。皆因對口臭抱有太多誤解，以爲成因不外是吃太多熱氣食物或消化不良所致。事實上，口臭主要原因是口腔內「滋養」了大量細菌，產生大量硫化氣體所致，其中五成以上細菌藏身的......

在現代快節奏的生活中，很多男性由於各種原因導致患有腎虛腎虧等腎臟疾病，有的甚至由於腎衰竭死亡。因此，男性們不僅感到自卑更擔心自己的生命會造成傷害，一直尋醫問藥希望快速解決腎病問題。對此，除了藥物治療外，小編也總結......

世界癌症研究基金會邀請了8國(包括我國)16位著名專家，綜合研究了全球最新飲食與癌症預防方面的科研成果，考慮到世界各國不同的飲食習慣，同時兼顧預防冠心病等慢性疾病，提出了預防癌症14條飲食原則。1.控制體重。避免過輕......

第一、每天吃600～800克各種穀物、豆類、植物類根莖，加工越少的食物越好。少吃精製糖。第二、不提倡飲酒。即使要飲，男性一天也不應超過兩杯，女性一天不應超過一杯。第三、每天吃紅肉（即牛、羊、豬肉）不應超過90克。最好是吃......

胃癌的病因雖還未完全查明，但大量資料表明，與環境因素、飲食習慣、癌前病變及遺傳等因素有密切關係。下面給大家介紹八種預防措施。（1）少吃或不吃醃菜醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合......

世界癌症研究基金會多年來致力於癌症的基礎、臨牀以及癌症預防等方面研究，總結了全世界在癌症領域的研究成果，提出了具有廣泛科學依據的從膳食和健康方面預防癌症的8條建議。癌症是當前人類健康的最大敵人，每年全世界約......

背景：由國際抗癌聯盟主辦，中華醫學會與中國抗癌協會協辦的第21屆世界抗癌大會日前在深圳召開。國際抗癌聯盟新主席愛德華多·卡加普爲公衆提供了六條防癌心得：健康飲食，運動健身，保持健康體重，避免陽光暴曬，不吸菸和適度飲酒......

研究發現，只要飲食習慣合理，許多癌症是可以預防的。1、多素少葷。只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險，但如果把它們合理地搭配起來，效果就會迥然不同。就餐時，素食至少要佔2/3，而動物蛋白最好不超過1/3。2、每天5份果蔬......