天門冬粥方源：《飲食辨錄》組成：天門冬15~20克，粳米100克，冰糖少許。製作：先煎天門冬，去渣取汁，然後倒入粳米煮粥，侯熟，入冰糖少許，稍煮即可。空腹食用。功效：滋陰降火，潤肺滋腎。適用症：適用陰虛火旺之性慾亢進，陰莖易勃起，早泄，頻繁......

年來，隨着當代醫藥學研究的進展，科學家們發現蘆筍中含有大量能有效地控制癌細胞生長，促進細胞生長正常化的物質，如：蘆丁、皁角甙、維生素E、天門冬氨酸、葉酸以及多種甾體皁甙物質和微量元素硒、鉬、鉻、錳等具有調節機體......

此前小編爲大家介紹了女人吃蟲草的好處，想必大家對蟲草這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種中藥——天冬。天冬也叫天門冬，是百合科中的一種攀緣草本植物，它有着極高的藥用和食用價值。那麼女......

天門冬可以美白嗎？天門冬屬於百合科植物，其性味甘、苦、寒，歸肺、腎經，有駐顏養膚、增白潤澤、烏須黑髮、固齒牢牙的美容功效。《名醫別錄》記載，天門冬可養肌膚，益氣力。《藥性論》中煮食之令人肌體滑澤，……令......

在我國最早的醫書《神農本草經》中稱天門冬(蘆筍的野生種)的古名爲萬歲藤，又名天冬。性寒，味甘，微苦。具有養陰清熱，潤肺滋腎的功效。用於治陰虛發熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便祕等病症。天門冬含天門冬素、B&......

天門冬(百合科天門冬屬植物天門冬的塊根。)別名：天冬(通稱)，小葉青(江西、福建)，三百棒(湖南)，乳薯(福建)，明天冬，天冬草，倪鈴，趕條蛇，多仔婆。聶西(西藏)。性味功效：味甘、苦，性大寒。養陰潤燥，清肺生津。臨牀應用：適用多種腫瘤，如......

【藥名】天門冬。【別名】天冬，明天冬【性味】味甘;苦;性大寒。【歸經】肺;腎經。【功效】清肺抑火，滋陰潤燥。【功效分類】補益藥;清肺藥。【主治】燥熱咳嗽;陰虛勞嗽;熱病傷陰;內熱消渴;腸燥便祕;咽喉腫痛。糖尿病，大......

天門冬屬於百合科植物，其性味甘、苦、寒，歸肺、腎經，有駐顏養膚、增白潤澤、烏須黑髮、固齒牢牙的美容功效。正如古籍《名醫別錄》所說，可養肌膚，益氣力。《藥性論》中煮食之令人肌體滑澤，……令人白淨，頭不白，以......

出現皮膚瘙癢症狀時，切勿搔抓。因爲越癢越抓，越抓則會越癢，由此建立了一個惡性循環，導致瘙癢遷延不愈。嚴重的話還會出現皮膚損害，出現皮疹，演變爲乾性溼疹或慢性單純性苔蘚。所以要關注皮膚瘙癢症的症狀，以檢驗自己的狀況。......

寒冷的天氣讓人不願意出門，但是想減肥又要運動，有沒有不出門也能運動的減肥的方法呢？寒冷的冬天，多數人都不願意出門，躺在暖暖的被窩懶洋洋的不願動，這樣就容易在身上囤積脂肪，冬季減肥也不能放鬆，但是可以不必出門運動，在家也......

大家都認爲冬天是長肉的季節，其實，冬天同樣可以減肥，那麼，冬天怎麼減肥？1、早餐一定要吃：很多愛美的女生，爲了追求窈窕，也常常不吃早餐。其實不吃早餐不但不會瘦反而可能會變胖喔～根據調查上班族平均每三人就有一人不吃早餐，但......

給寶寶洗澡並不是個麻煩的過程，但是在寒冷冬天給寶寶洗澡需要爲寶寶營造一個溫暖的環境，讓寶寶喜歡洗澡，而且也要注意洗澡步驟，做到快速有序，不讓寶寶着涼。寶寶也許不喜歡脫光的感覺，讓他能很好的適應這個過程，需要注意以下......

霧霾天孕婦出門的預防方法1、在霧霾天氣，孕婦儘量要減少戶外活動的次數，特別是在戶外做一些劇烈的活動。但是可以在室內做少量的活動，比如多做些家務，這樣可以增加身體抵抗力。2、孕婦外出時一定要戴口罩，平時多用淡鹽水進......

1級肌密保溼保護油脂腺空氣溼度降低，皮膚角質層不能及時調節出足夠的保溼因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油分便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。保溼做好可防細紋。要做好保溼，就是要讓肌膚......

1.出點汗戶外活動可促進熱量產生原因：戶外活動可促進熱量產生，調節新陳代謝機能，增強大腦皮層興奮和體溫調節功能。冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛鍊身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出爲度，汗多泄氣，有......

美白是件持之以恆的事情，不能做到一半就不美白了，就算冬天也要堅持美白。那麼，冬天要如何美白呢？掌握冬天美白竅門，讓你的肌膚白白嫩嫩。1、堅持用冷熱水交替洗臉有助於降低面部皮膚對低溫的敏感性，洗完臉後用一些含油脂多......

冬天吃燉肉？燉牛肉有竅門！冬天吃燉肉可以補充所需要的各種營養，而燉牛肉受到了很多人的喜愛。你知道如何才能讓燉牛肉更加好吃嗎？今天，就來教大家幾招，看看怎樣燉牛肉纔是最好吃的，千萬別錯過了。牛肉的營養價值牛肉含有豐富......

麥門冬湯方歌：麥門冬湯用人蔘，棗草粳米半夏存，肺痿咳逆因虛火，清養肺胃次方珍。方義：本方所治虛熱肺痿乃肺胃陰虛，氣火上逆所致。病雖在肺，其源在胃，蓋土爲金母，胃主津液，胃津不足，則肺之陰津亦虧，終成肺胃陰虛之證。肺虛而肅降失......

冬季是一個即寒冷又幹燥，很容易感染一些疾病，其中慢性咽炎就是容易引發的疾病之一，慢性咽炎是一種常見病，多發病該病可導致患者咽部不適、幹、癢、灼痛、有異物感等多種症狀，給患者的身體造成嚴重的傷害。那麼該如何預防慢......

冬季減肥沒有一個好的竅門怎麼行，下面小編給大家分享一些7天快速減肥的小竅門，一起來看下吧。一、一週快速瘦身減肥方法三個原則1、不減食量，令卡路里攝入量降低2、空腹會令壓力感持續3、令排便順暢二、5個一週瘦下來的......