更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀，很多和自律神經失調相關。事實上，女性朋友在更年期階段，荷爾蒙會出現極大的變化，使之失去平衡，進而導致下視丘→垂體→性腺軸的功能出現緒亂，引起月經紊亂、潮紅、燥熱、失眠、......

對於每一個女性來說，更年期都是一個很重要的階段，因爲在這個階段很多的女性容易出現很多的問題，例如經常會出現煩燥，覺得什麼都是不順眼的，而且話還是特別的多，總是挑別人的刺。這些情緒往往會影響心情，進而影響身體的健康。......

更年期，是女性必經的一個階段，這個時期的女性容易出現煩燥，看什麼什麼都不順眼，話特別多，總愛找別人毛病。這些情緒往往會影響心情，進而影響身體的健康。但對於更年期，每個女性都不能逃離，不過卻可以緩解更年期的一些不良症狀......

更年期是女性在絕經後慢慢出現的一系列神經功能紊亂的症候羣。很多婦女都擔心更年期的到來，因爲更年期會帶來潮熱、出汗多、煩躁易怒等等的表現，嚴重的有精神症狀上明顯的變化，出現抑鬱、緊張、容易激動、好哭，還有失眠、......

每位女性都要經歷更年期，更年期是女人絕經前後的一段時期，這個時期是一個過渡階段，是從生殖旺盛期過渡到到絕經期。中醫《黃帝內經》裏說女子七歲，腎氣盛，齒更髮長七七，任脈虛，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，故形壞而無子也這裏的......

對於每一個女性來說，更年期都是一個很重要的階段，因爲在這個階段很多的女性容易出現很多的問題，例如經常會出現煩燥，覺得什麼都是不順眼的，而且話還是特別的多，總是挑別人的刺。這些情緒往往會影響心情，進而影響身體的健康。......

下面專家告訴你幾個能夠自我治療早泄的方法。男性早泄的自我治療法1、飲食調節中國最原始最傳統的治療疾病的方法便是飲食療法。其實，早泄也可以用飲食來調節，男性朋友可以多吃一些壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的......

更年期月經不調怎麼調理患者要經常食用富含植物性雌激素及維E含量較多的食物，對卵巢保養有非常好的作用。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素的方式，但需要長期堅持纔有效果。而且堅決不能吃......

北京大學第一醫院婦產科主任醫師白文佩教授指出，在中國更年期患者中，焦慮是第一普遍的症狀，50%~60%的患者都會出現。因爲長期以來醫生可用藥單一，基本都是激素治療，而激素治療的副作用讓很多患者望而卻步，尤其是患乳腺癌後......

由於工作壓力和傳統習俗中要求女性所做的繁重的家庭事務，使女性在工作之外所花的時間要比男性多她們用於睡眠的時間也越來越少，尤其到了更年期失眠成爲了女性一大流行病。想要身體健康，及時調理失眠很中藥。那麼更年期失......

更年期爲婦女絕經前後的一段時期，是生殖時期到絕經期的過渡時期。到了50歲左右，腎氣就慢慢衰落，卵巢功能下降，雌激素的分泌減少，由於內分泌失調而出現的一系列症狀，如頭暈耳鳴、心悸失眠、煩躁易怒、烘熱汗出等，稱爲更年期綜......

更年期因爲特殊的生理過程，難免不好控制情緒。因此更年期治療除必要的藥物調節外，尚需自我心理控制。自定心神當可能出現的煩悶喜怒襲來時，可採用冥思遙想法定心神：背靠椅上，頭部或靠或枕，順其自然，閉目靜思。所思所想最好是......

隨着生活壓力的增大，不少女性更年期都提前了不少。很多女性在更年期是容易煩躁不安，亂髮脾氣，同時皮膚和健康也都下降了，那麼女性更年期怎麼辦呢？接下來小編爲大家介紹六種女性更年期自我調理方法，讓各位女性能夠更好的度過......

女性更年期脾氣暴躁多吃富含鐵質的食物有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜，愛吃糖果、糕點，這種偏食習慣造成鐵攝入不足，導致女性情緒急躁易怒。所以，建議女性應適量食用一些含豐富鐵質的動物性蛋白質食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、......

更年期，千萬別小看這個時期。更年期對女性危害是特別大的，女人到了更年期常常會出現心煩，失眠、頭暈等症狀。其實，近年來隨着工作和生活壓力增大，都市女性甚至出現更年期提前到30多歲的跡象。那麼，面對更年期的來臨應該怎麼......

失眠了是生活中常見的現象，所以大家不要以爲失眠了就吃安眠藥，那是不正確的，我們應該選擇一些預防失眠的自我調節方法，今天小編蒐集了一些預防失眠的自我調節方法，希望能對大家有所幫助，一起跟小編了解一下吧！如果你經常失眠......

生理上，恐懼症的緊張表現爲面部肌肉僵直、不自然，身體的某些部位不由自主地發抖、心跳加快、手心冒汗等症狀；在心理上，恐懼症的緊張在主觀上感到別人都在盯着自己，看到自己的緊張表現，甚至別人還在心裏嘲笑自己，同時，他們的心......

更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀，包括更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、失眠、耳鳴、花、骨質疏鬆、肥胖等，症狀輕重因人而異，給更年期的婦女帶來很多不便。那麼如何平安度過這個特殊階段，擺脫更年......

四五十歲的中年婦女常會發生不以意志爲轉移的身體變化，大多數婦女在絕經期有潮熱症狀，有些婦女在35歲時或更早的時候就出現這種現象。想要順利度過更年期就要及時調理潮熱問題，那麼更年期潮熱怎麼調理呢？接下來爲大家介紹......

隨着年齡的增長，到了中年，無論身體還是心理上都不再有年輕時的活力，這就與男人們長存於心中的理想產生了矛盾，這些矛盾如果得不到及時的調解，就會產生心理問題。男人由於承載了來自工作、家庭等多方面的壓力和建功立業等各......