抽筋時，我們的第一反應就是缺鈣，然後就是喝各種骨頭湯，吃含鈣高的食物。但是，這樣做未免太不保險了，畢竟抽筋的原因有很多，並不一定是缺鈣，而補鈣太多對身體也是無益的。抽筋的原因寒冷刺激如冬天在寒冷的環境中鍛鍊。準備活......

一、孕婦抽筋不只是缺鈣抽筋的元兇元兇一：低鈣血癥引發的孕婦腿抽筋妊娠期間，胎兒骨骼發育需要大量的鈣，而這些鈣質最主要是由母體提供的，如果孕婦每天鈣質的攝入量不足1.5Kmg，那麼就不足以提供孕婦和胎兒每日的鈣質所需，容......

抽筋的經歷大部分人都有過，有許多人認爲抽筋是因爲缺鈣導致的，因此大量服用鈣片，飲用牛奶，想要通過這種方法來解決抽筋問題，但人們會發現這種做法卻時靈時不靈，其實抽筋並不一定是身體缺鈣，抽筋也有可能是其它因素所導致的。......

妊娠的婦女常發生，孕5個月以上的婦女，尤爲多見，往往在睡夢中因抽筋而痛醒。這是由於膳食中鈣的攝入量不足，血鈣降低造成的。缺鈣的危害在前文已提及，這裏不再贅述。要避免孕婦缺鈣，就要從妊娠5個月開始，增加鈣的攝入，每日要求......

小腿抽筋症狀實質上是由於小腿後部腓腸痙攣收縮而產生的劇烈疼痛，俗話稱作小腿抽筋或腿肚子轉筋。妊娠期小腿抽筋爲什麼是缺鈣的表現：妊娠以後，爲滿足母體及胎兒的生長髮育，孕婦對鈣的需要量明顯增加，而母體懷孕以後血容量......

嬰兒溼疹主症甚癢，常常伴有哭鬧不安，不僅夜驚夜啼，白天也睡不穩，有時吃奶時也啼哭、患兒常見枕後部及背部多汗，每每哭鬧時出汗等缺鈣體症。溼疹的原因及發病機理是較複雜的，近年有專家認爲溼疹可能由於血管低鈣性痙攣，局部供......

劇烈運動常常會出現抽筋現象，特別是腿肚子和腳掌。抽筋就是肌肉長時間不自主的收縮。引起抽筋有好幾種原因：一、由於在劇烈運動前沒有做好準備活動，肌肉從靜止狀態突然轉入活動狀態，腿部的肌肉不能一下子適應，就發生了攣縮......

你是不是有在睡覺的時候，然後翻身的時候一不小心就導致小腿抽筋了呢？很多人都認爲這個是因爲缺鈣所導致的，那麼缺鈣真的會導致小腿抽筋嗎？還有日常有什麼原因會導致小腿抽筋？下面和一起來看看吧。缺鈣會導致小腿抽筋嗎答案......

孕期抽筋並非一定是缺鈣孕期常見的抽筋、背痛、尾椎痛、屁股痛等並不是孕婦理所當然地認爲缺鈣所致，而孕期抽筋大多是由於隨着胎兒的成長，胎兒體重上升，造成對孕婦肌肉及神經壓迫所致。因此若本身孕婦不缺鈣，卻攝入了大量......

都說腿抽筋是由於缺鈣所致，然而很多人沒有缺鈣的表現、骨量正常、血鈣也無異常，或長期補鈣仍不能糾正抽筋，這是怎麼回事呢？實際上，除了缺鈣以外，還有很多其他原因。腿抽筋是下肢肌肉自發的強直性收縮，發生在小腿和腳趾的肌肉......

你是不是有在睡覺的時候，然後翻身的時候一不小心就導致小腿抽筋了呢？很多人都認爲這個是因爲缺鈣所導致的，那麼缺鈣真的會導致小腿抽筋嗎？還有日常有什麼原因會導致小腿抽筋？下面一起來看看吧。缺鈣會導致小腿抽筋嗎答案是......

很多人腿一抽筋，就會想到缺鈣。其實，不同年齡段的人羣缺鈣表現有所不同：1.兒童當出現以下症狀時，可能會出現鈣缺乏：不容易入睡，易醒，出汗；X型腿，O型腿，雞胸肉，白色或白色指甲，厭食，晚說話，晚牙，稀疏，不規則的牙齒，牙齒呈黑色尖銳或鋸齒......

鈣在人體中扮演着重要角色，鈣維持着人體骨骼和牙齒的健康。很多營養師推薦我們通過吃來補鈣，但是吃也要巧吃，吃對了才補鈣，不合理的吃法還會使鈣質流失，損害健康。缺鈣的症狀有哪些1、小腿抽筋主要表現爲孕婦夜間熟睡時出......

很多人覺得腿抽筋是因爲缺鈣，然後就會吃鈣片補鈣，以爲補一下鈣就可以治療，結束還是改變不了事實。腿抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強制性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，持續數十秒後逐漸......

有些經常會腿抽筋，尤其是半夜會被抽醒。那麼腿抽筋是缺鈣嗎？吃什麼比較好呢？腿抽筋是缺鈣嗎腿抽筋不一定是因爲缺鈣，大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓等原因引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變......

陰道抽經即陰道痙攣。陰道痙攣是陰道周圍肌肉發生的不自主反射性痙攣，嚴重的甚至包括股內收肌羣也會發生痙攣。它有三種類型：(1)曾經有過交媾成功的經歷而後來發生痙攣的，稱繼發性陰道痙攣。(2)由於交媾環境的改變而發生......

一般情況下，孕婦腿抽筋是很常見的一種現象，很多孕媽媽們都會出現這種情況，它形成的原因有很多，有可能是缺鈣，也有可能是其他原因。下面讓我們具體來看看吧！孕婦腿抽筋是缺鈣嗎孕婦腿抽筋有可能是孕期缺鈣，缺鈣也是孕期抽筋最......

生活中很多人都會碰到抽筋的煩惱。但是抽筋並非小事。怎麼正確應對抽筋方法呢?醫生介紹，有的人時常出現腿腳抽筋，小腿發涼、發麻等不適，多數人以爲是缺鈣所致。可事實上，這種情況有時並不是因爲鈣少了，而是血脂高了。一方......

現在很多老人都很容易出現小腿抽筋的症狀，但是很多人卻非常單純的以爲小腿抽筋是因爲缺鈣所導致的。雖然缺鈣也是會導致老人小腿抽筋，但是還是有很多導致小腿抽筋的原因，下面就跟隨小編一起來看看老人小腿抽筋的幾個原因......

腿抽筋在醫學上被稱爲腿痛性痙攣，表現爲腿部一組或幾組肌肉突然、劇烈、不自主的收縮，變得很硬，疼痛難忍。抽筋雖然僅持續幾分鐘，但是發作過後肌肉的不適感或觸痛可以持續幾個小時。腿抽筋了，準媽媽要根據不同的原因採取不......