巧克力是以可可粉爲主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人節，它更是表達愛情少不了的主角。巧克力體積小，發熱多，味甜可......

1.選純度高的黑巧克力可可含量最好75%以上，纔不會含有太多糖分和來自奶類的飽和脂肪酸。2.一天吃巧克力不要超過30公克差不多是等於一碗白飯的熱量。3.低糖、無糖是首選若是喜歡喝熱可可飲，務必選擇低糖、無糖的產品或D......

吃什麼可以達到瘦身的效果呢？女生天生就是吃貨，要女生節食減肥似乎有點難。那麼有沒有不節食就可以減肥的辦法呢？‘其實只要吃對食物，你也可以輕鬆瘦下來，下面小編爲大家介紹幾種減肥食譜，大家學起來吧。番茄大蒜湯做......

孕婦可以吃巧克力嗎?可以吃的。芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較輕。赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的......

白巧克力可以減肥嗎白巧克力的熱量熱量：594大卡（100克）分類：蛋奶類及製品評價：巧克力高油脂高熱量，提高代謝效果微乎其微，減肥期間不宜食用。營養信息營養素含量（每100克）熱量（大卡）593.75碳水化合物（克）49.17脂肪（克）40.63蛋白質（克）7......

巧克力是以可可粉爲主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人節，它更是表達愛情少不了的主角。巧克力體積小，發熱多，味甜可......

孕婦吃巧克力好嗎？芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較輕。可見，孕婦能吃巧克力。另有科學家經調查發現，孕婦食用巧克力......

全球巧克力業正面臨着可可價格飆升的危機，這是自12年前以來的最高水平。可可是製作巧克力的關鍵原料，由於種植難度、氣候變遷和疫情衝擊等多重因素，可可的產量大幅減少，供應不足。這可能導致巧克力的價格上漲。兩大巧克力......

巧克力可以減肥嗎巧克力的熱量別名：朱古力熱量：586大卡(100克)分類：零食、點心評價：高糖高油高熱量，典型的增肥食物，減肥期間不宜食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)586.00碳水化合物(克)53.40脂肪(克)40.10蛋白......

經期能吃巧克力嗎？很多人認爲在月經期間，吃巧克力之類甜食，可以活血化瘀，還可以緩解經痛，並且經期所吃的這些高熱量的甜食是不用怕會發胖的，這是真的嗎？經期能不能吃巧克力？巧克力屬於高熱量的食品，很多女性對它是又愛又恨。愛......

很多女孩子都喜歡吃巧克力，有人也說了巧克力能減肥，但是巧克力屬於高熱量的食物，爲何可以減肥呢？下面跟着小編一起來看下。西班牙研究發現，多吃巧克力反而能讓人變得苗條，承認食用許多巧克力的人羣，平均而言，全身脂肪含量要低......

經期可以吃巧克力嗎巧克力含有超過300種已知的化學物質，可以緩解情緒、止痛等。是女性朋友特別喜歡的小零食。那麼，經期可以吃巧克力麼？專家指出，巧克力有一定的緩解痛經的作用，可以適當吃一些，不過不要過量，以免帶來肥胖等......

月經期間不能吃什麼茶：女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收；會使乳房脹痛，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。......

不可多吃巧克力，因爲巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在嬰兒體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。產婦多吃巧克力會影響食慾，身體發胖。您可通過以下方......

產後可以吃巧克力嗎？坐月子期間不能吃巧克力。產婦整天在嘴裏嚼着巧克力，會影響食慾，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實，如果過多食用巧克力，對哺乳嬰兒的......

現代婦科專家說，女性在做完人流手術後，可以適當的吃些巧克力，一方面可以幫助身體恢復體力，再者能夠緩解緊張的心情。那麼應該如何保健才能讓身體恢復的更快呢?人流後的保健工作，可從以下幾方面入手：1、注意休息，加強營養。人......

巧克力的熱量和減肥功效別名：朱古力熱量：586大卡（100克）分類：糖蜜餞，糖果類巧克力是以可可粉爲主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰激凌等。在......

巧克力的營養不少人都認爲，巧克力是沒有營養的糖類食品，其實，巧克力是極具營養價值的糖類食品。巧克力能提供相當數量人類身體每天所需的營養品，僅1.4盎司(約40克)的牛奶巧克力就含有3克蛋白質，人體每天所需的15%維生素B2，9......

巧克力巧克力是以可可製品（可可脂、可可液塊或可可粉）、白砂糖和/或甜味劑爲主要原料，添加或不添加乳製品、食品添加劑，經特定工藝製成的固體食品。不包括非可可脂肪添加量超過5％的產品，也就是代可可脂巧克力。巧克力口感細......

孩子並不宜多吃巧克力，尤其是食之不當，反而會影響身體健康。因爲巧克力含有大量脂肪，熱量很高，但它含的蛋白質、脂肪和糖的比例與孩子的正常需要相差甚遠，無機鹽和維生素等含量均較低。在人體內，糖和脂肪不能轉變爲蛋白質，因......