冬去春來，是時候喚醒沉睡的身體啦。這些幾塊錢就能買到的小東西就能做到，它們不僅便宜，還很管用，熱水一衝喝就可以了，一起來看看吧。一、荷葉泡水主要功能：荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利溼以及保健作用。1、降三高荷......

羅漢果屬於名貴的中藥材，具有生津止渴以及潤肺化痰的功效，同時也能夠排毒養顏。每天堅持喝羅漢果泡水能延年益壽，緩解咽喉腫痛、咳嗽及便祕等。羅漢果裏面含有豐富的維生素c能延緩衰老，具有抗癌和防癌的效果。羅漢果泡水......

藥熬好了，趕快趁熱喝吧!這是許多人喝中藥的經驗，那麼，這有沒有道理呢?雖然許多中藥都要求溫服，但並非都是如此，有不少湯藥是要放涼了再喝的。中藥需要趁熱喝嗎傳統的中醫理論對口服湯劑的溫度是非常講究的，光服法就有十多種......

黃芪，作爲一種常用中藥，廣泛用於各類疾病的治療，同時也是人們常作爲一種養生保健的藥物使用。黃芪具有以下幾方面的作用：1、益氣健脾，益衛固表中醫認爲，脾胃爲人體後天之本，脾胃可將食物的有效成分轉換爲氣血。衛氣也是由脾......

水屬於生命的源泉，人的一生離不開水，所以應該在每天補充適當的水分，才能維持人體正常的新陳代謝，如果人體內缺水的話，會導致出現上火嘴脣乾裂等現象，養成良好的飲水習慣是非常必要的，但有一些人對喝水瞭解很透徹，其實喝水也是......

枸杞泡水是生活中比較多喝的，很多人也喜歡喝這枸杞泡水，儘管這枸杞泡水有着很好的效果，但是這枸杞泡水也是有着一定的弊端的?下面就一起來看看枸杞泡水弊端都有哪些呢?很多上班族喜歡用枸杞子泡水喝，提起它的作用也是一套......

檸檬是在生活中常見的水果，人們也知道檸檬是有美白的效果的，那麼在喝檸檬水的時候要注意什麼？今天小編給大家說說喝檸檬水需要避開養生誤區。喝檸檬水需要避開養生誤區1、不能用熱水有人說檸檬不能用熱水泡，怕維生素C損失......

現在很多父母會選擇中藥來治療小兒疾病，但是，中藥味苦，很多小寶寶都不喜歡吃，父母就拿糖來哄孩子，或者直接把糖加到藥裏，那麼，寶寶喝中藥能加糖嗎？寶寶喝中藥要注意什麼？寶寶喝中藥能加糖嗎加糖分熱證、寒證1、小便黃、面赤、......

泡藥酒需要注意什麼泡藥酒需要注意什麼泡藥酒的各種藥材的寒、熱、陰、陽特性各有不同，有些藥物同時使用是相剋的，甚至會產生毒性，危及人體健康。若是藥酒不對症，在不瞭解自己身體狀態的情況下，隨意飲用藥酒可能會引起不良......

飲水機從不洗桶裝水和飲水機無論在家庭還是辦公、公共場所都已非常普遍，你有沒有想過，用的飲水機自從放在那兒就再也沒洗過澡。飲水機看似讓人喝上好品質的水，實則二次污染很嚴重。每當打開飲水機龍頭時，聽到咕嚕的聲音，桶......

中藥泡腳是一種傳統的中醫療法，通過將中藥材浸泡在熱水中，讓藥物成分滲透到足部，起到調理身體的作用。中藥泡腳有多種好處，下面將詳細介紹。1、放鬆身心：中藥泡腳可以幫助放鬆身心，緩解疲勞和壓力。經常泡腳可以舒緩全身的......

靈芝屬於一種珍貴的中藥材，雖然服用之後可以很好的滋補身體，若沒有科學的服用也會對身體造成損傷的。今天，小編就來和大家一起說說靈芝泡水喝的禁忌，來了解下吧！靈芝泡水喝的禁忌中國有句老話，是藥三分毒，說的就是任何藥物都......

隨着社會的發展，越來越多人發現中藥的好處，也有些人生病了更加願意吃中藥來治療，在很多人心裏，都覺得中藥要比西藥的副作用要小，而且能治本，但是這邊小編要告訴大家的是，如果不會正確吃中藥的話，那麼對身體也是有很大傷害的。......

中藥煎出來的藥汁一般都比較苦，但是俗話說的好良藥苦口利於病，藥雖然苦，但是有利於疾病的治療與恢復，想要身體快點好，吃點苦藥又何妨呢？煎煮中藥湯劑已經有兩千多年的歷史了，這種看似簡單的煎煮，其實是個技術活，想讓湯藥發揮最......

喝中藥需要注意什麼服用中藥時不要喝濃茶，因爲茶葉裏含有鞣酸，濃茶裏含的鞣酸更多，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。服用中藥時不宜吃蘿蔔（服理氣化痰藥除外），因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人......

夏天氣溫高，寶寶新陳代謝也比較快，容易出汗，此時需要及時補水，維持體內的電解質平衡。不過，寶寶喝水也是一門大學問，需要注意水溫、喝水時間以及喝水量的多少。對於寶寶喝水的問題，寶媽們是否有深究過呢？When：寶寶喝水時間怎麼......

首先要明確孕媽媽一天要喝多少水。一般來說孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足夠體內水分需求。而到孕晚期肚子越來越大，羊水也多了，很多時候一般是要在1000毫升以內。所以建議孕婦喝水最好能給自己準備有......

口渴了找水喝，這是再自然不過的條件反射；然鵝，對於小寶寶來說，這樣的條件反射還沒完全形成，所以口渴了也不知道是怎麼一回事。而對於某些大寶寶呢，就算有口渴的意識，但是他們容易將意識淡化，而沒有去主動喝水。（⊙v⊙）嗯~~~雖然......

小芯懷孕後，成爲家中的重點保護對象，做飯、拖地等家務活一律取消，每天還有吃不完的好東西。正當全家人想着法子讓她吃好的時，專家卻提醒她的家人，吃好的沒有錯，卻別忘了多喝水。專家告訴我們，白開水對人體有內洗滌的作用。準......

多喝水對於身體的健康是很有幫助的，特別是對於孕婦來說。但是孕婦喝水可不能馬虎，需要注意一些事項。下面一起來看看孕婦喝水的注意事項有哪些吧。1.起牀後喝杯新鮮的涼開水早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以......