發的生長源於氣血。氣血旺，頭髮生長正常；氣血衰，頭髮變白、枯槁，甚至脫落。不過，白髮生長位置也在一定程度上標誌着體內臟腑的健康狀態。兩鬢白髮：或爲肝膽不足兩鬢，即耳旁的部位，主要跟膽有關。由於肝膽互爲表裏，所以跟肝也有......

肝病患者如何做好心理調節1、正確認識疾病各型肝炎病毒，無疑是發病的始動因素，但是患者心理狀態的好壞、自身免疫功能的強弱則是病程轉歸的決定因素。因此患了肝病，不要過於緊張恐懼，只要保持穩定的思想情緒，注意休息，增強......

腸胃健康身體纔會健康，腸胃，是消化系統的一部分，其中胃和小腸是營養吸收的核心。因此，腸胃好有利於人體健康，否則腸胃不好會嚴重危害人體健康。那麼，腸胃不好的女人到底該如何進行調理呢？一起來了解下吧。女人腸胃不好如何調......

肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個後果。要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝臟有毒的物質，減少致病因素。肝硬化患者日常怎樣調養？肝硬化......

睡眠對於每個人來說都非常的重要，因爲睡眠質量好的話，我們的精神狀態就會非常的飽滿，做什麼事情都非常有精氣神，如果睡覺質量不高，那麼必然我們的生活質量是不高的，每天都感覺昏昏沉沉的，一些人是偶爾失眠，一些人是長期的失眠......

引起腸胃不適的原因1、吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。2、生活作息不正常。還可能定時定量，造成腸道過於飢餓或過於飽食，導致腸道動作異常，長期可......

第一招多食蔬菜補充纖維節日期間應酬增加，運動量減少，有不少人會出現便祕或排泄不順的情況，節後增加新鮮蔬菜攝入，可以補充足夠的纖維素。一日三餐最好用素食慢慢調節，早餐是一定要吃菜，像芹菜、生菜、芥菜、胡蘿蔔等新鮮蔬......

腸胃不好的人該如何調理第一、多攝取膳食纖維人體每天攝取20~25克膳食纖維可以降低食道癌、胃癌的風險，其可以清掃腸道，調整腸道菌羣環境，有效的緩解便祕。蔬菜、水果中含有水溶性纖維較多;五穀雜糧等食物中含有的非水溶......

肝臟是人體重要的器官，具有分泌膽汁、代謝功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝臟健康很重要。目前由於生活節奏的不斷加快，很多上班族忽視了對肝臟的保護，不良的飲食和生活習慣造成很多人肝臟不好，那麼肝臟不......

足部是人體的第二心臟，足部的健康影響着人體的健康。由於足底多個穴位與多個體內臟器相連，所以不同款式的鞋子，在刺激足底穴位的同時，還有可能對與胃腸道造成一定刺激和影響。特別是對於腸胃不好的人來說，更要注意鞋子的款......

通過手術治療肝癌確實有一定的成績，可以緩解患者的病情，但是一般術後患者的身體很虛弱，需要一些手段和方法給予調理，這對於疾病的康復有好處，還能補充身體元素的缺乏，那麼肝癌術後該怎樣調理。食物要以好消化爲主，增強患者的......

脾胃不好的病理脾胃不好是很多人的煩惱，吸收不好、消化難這些問題一直困擾着。這些由於長期不好的飲食習慣導致的，正確的改善飲食方法可以起到調節的作用。下面這些方法有效幫助你緩解症狀。脾與胃通過經脈相互絡屬而構......

快節奏的生活方式，不規律的飲食習慣，讓腸胃疾病成爲了現代人的通病，而腸胃不好，對人體的健康是會造成很大的影響的，因此對於那些腸胃不好的人來說，調理腸胃健康是一件很重要的事，下面就和大家分享幾個調理腸胃的方法。日常如......

老年人由於整天沒有什麼事情，所以很容易出現失眠的情況，晚上雖然早早的躺下，但是長時間都無法入睡，而且到第二天很早的時候就會醒來，這就嚴重影響了患者的身體健康，必須要儘快的進行調理。那麼，老年人睡眠不好怎麼調理呢。老......

睡眠不好怎麼辦？該如果調理呢？睡眠不好，沒有精神，做事沒有效率。這是我的親身體驗，而且睡眠不好，皮膚也不好，度女孩子來說是大大地傷害啊。那麼，睡眠不好怎麼辦呢？該如何調理呢？下面我們介紹一下三個調理方面。睡眠不好調理法1......

如何診斷月經不調月經不調的辨證，一般首先分寒熱虛實。辨證重點是月經的期、量、色、質、氣味及伴隨月經出現的其他症狀，結合形、氣、色、脈來診別。月經病的治療以急則治其標止血爲主，減少經量，防止失血傷陰，平時採用安衝......

我們都知道肝臟是我們身體十分重要的器官，正是因爲太重要它也是人體最容易受傷害的一個器官。由於我們的肝臟太快脆弱，它的患病率也是非常的高。造成我們肝臟不好的原因有很多，平時在飲食方面如果安排不合理的話也會使我......

乙肝小三陽與乙肝大三陽相比，乙肝小三陽的病情還是比較輕的。不過若平時不注意調養，隨意的停止治療，隨便亂換藥，飲食不注意等等有可能會加重病情，使肝臟病變嚴重，病毒複製速度加快，導致乙肝小三陽轉變爲乙肝大三陽。那麼乙肝......

寶寶睡眠不好的原因1、尿溼了當寶寶在晚上有大小便時，排泄物會讓寶寶感覺屁屁不舒服，這樣也就自然會讓寶寶哭個不休了。要馬上止哭，當然是儘快給寶寶更換乾淨的紙尿片爲上策。2、缺乏安全感有時候寶寶看不見爸爸媽媽，又或......

腸胃不好的人該如何調理1、飲食要注意在可能的情況下，儘量不要吃油炸、醃泡和生冷刺激類的食物。油炸類的食物難消化，容易加重腸胃負擔；醃泡的食物，所含鹽分過多，某些更含有致癌物質。生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜，引起......