在我們的潛意識裏，老人上了年紀都會出現駝背。其實，老人駝背並不是必然結果，是可以通過一些方法來預防的，下面就跟着小編一起來了解下吧。駝背是在生活中經常見到的，一般都是老年人。老年人進入衰退期以後，身體各個部位就出......

老年人爲什麼會駝背長期以來，有一種誤解，認爲老人駝背與骨質疏鬆、缺鈣有關，但是經過多年的研究，老年人雖多有缺鈣、骨質疏鬆，但並不是駝背的主要原因。所有的男性身體內都有一種雄激素，它可以使人體的肌肉有力，年輕時分泌旺......

1.背對牆，距牆約30釐米，兩腳開立同肩寬，兩臂上舉並後伸，同時仰頭，手觸牆面再還原，反覆做10次，每日做2～3遍。2.坐或站立，雙手橫持體操棒或長度超過肩寬的棍棒，放在肩背部，挺胸擡頭，感到肩背部肌肉酸脹即停，每日早晚各做1次。3.坐在......

大部分人春困是季節交換帶來的生理變化的客觀反應。要想消除春困，專家建議應注意做到以下幾點：首先是早睡早起春季有了良好的休息睡眠，人體才能得到調整和補充，進一步促使機能承受緊張度能力的增加，減少白天的睏倦。睡懶覺......

預防腰痠背痛，強腎壯腰的最好方法就是要經常注重腰部的鍛鍊。注重腰部活動能改善脊椎骨的血液循環及代謝，以及改善腎臟的血液供應，提高腎臟排除代謝廢物的能力，延緩骨質疏鬆、脫鈣等老化過程，加強關節的韌性，提高脊椎和關節......

生活中經常能看到不少老年人，要靠柺杖行走，或者行走時背都彎的直不起來，特別是在農村，這種現象很普遍。這讓老年人走起路來感到很幸苦，因此老年人要想辦法告別駝背。那麼老人如何改善駝背呢？接下來爲大家介紹幾個改善老人駝......

老年人由於年紀大了所以機體也會出現衰老，而我們心靈的窗戶——眼，眼的視力也會出現下降，所以就變成了老花眼，其實，日常生活中老年人就不如使用一些眼保健的方法，這樣就可以預防眼花了，而且還可以使你的眼睛得到放......

隨着年齡的增加，發生便祕的可能性也在不斷增加，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便祕患者每週排便少於2次並且排便費力，糞質硬結量少。便祕是嚴重危害更年期身體健康的常見病症。那麼，老年便祕怎麼調理呢？1、保持樂觀的情......

重陽節，爲農曆九月初九。《易經》中把九定爲陽數，九月初九，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。2012年6月，每年農曆九月初九（重陽節）爲老年節。那麼，老年人應該如何預防腫瘤呢？人體隨年紀的增長，各組織臟器逐漸老化，抗病能力下降，相應......

在我們的潛意識裏，老人上了年紀都會出現駝背。其實，老人駝背並不是必然結果，是可以通過一些方法來預防的。老人爲什麼會駝背？骨質疏鬆老人發生骨質疏鬆時，骨小樑變細變薄、斷裂、空洞。骨的強度下降，鬆質骨內發生微小骨折。......

隨着年齡的增長，人們認爲耳聾是老年人不可避免的事情。耳聾是一種常見疾病，對於老年人的危害是極大的，耳聾的痛苦，年輕人尚不能忍受，更何況是體老身衰的老年人，患有耳聾是件很痛苦的事情，因此在日常生活中做好預防工作，防範於......

老年性駝背害處知多少正常人胸廓中心的高度約20～25釐米，駝背後可使這個高度減少3～5釐米，壓縮比達20%左右，一般還同時伴有胸骨的下陷，這樣就更糟糕了，在胸骨下陷的擠壓下，胸腔裏面的心臟就不能充分擴張，心臟泵出的血量就會減少，......

導語：很多人上了年紀身體會有所變化，駝背之類都是比較常見的。那麼人老了爲什麼會駝背呢，具體的原因是什麼。1、骨質疏鬆脊柱支撐着人的身體，脊柱主要是很多椎體羅列在一起構成的。在椎體的表面是比較堅硬的，上面的紋理和......

駝背是老年人極爲常見的一種生理現象，它給老人身體、心理都帶來了嚴重的傷害，不僅影響人的體形美觀，而且嚴重的駝背會導致胸廓變形，胸腔狹小，從而影響人的心臟功能、呼吸系統、消化系統功能等。一些醫學專家發現，現實生活中......

不管是哪一種水平的演員，要想扮演一個歲數大的老年人，首先要做的就是做出一個弓腰曲背的姿勢，駝背，的確是歲數大的老年人的一個明顯的形象特點，雖然說大多數的老年人都會出現駝背的問題，但是很多人對發生這種現象的原因表示......

■哮喘病———背不得專家提醒：首先讓患者保持坐位或半臥位，解開領釦，鬆開褲帶，清除口中分泌物，保持呼吸道通暢，若家中有氣管擴張氣霧劑應立即讓患者吸入若干次。待病情穩定後，用擔架或靠背椅，保持病人坐位姿......

脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病，是指血中膽固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）過高或高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）過低，現代醫學稱之爲血脂異常。那老人要如何預防高血脂呢？老人......

胃病是一種常見的疾病，此病常併發與四十左右的人，而且男性多於女性。引起胃病的原因很多，主要包括環境、飲食、藥物等等。那麼得了胃病應該怎麼辦纔好呢?飯後彎彎腰可預防老胃病很多中老年人都會遇到同樣的問題。這是因......

人老防耳背老年性耳聾的發病機理較爲複雜。有資料表明伴有高脂血症的老年患者中，老年性耳聾的發病率明顯高於血脂正常組。高血脂促進老年性耳聾，除因脂質沉積使毛細胞和血管紋變性、血小板聚集及紅細胞淤滯、微循環障礙......

駝背在老年人中很常見，這會影響從脖子根到後背頂部的脊柱。胸脊的過分彎曲會導致弓背現象。駝背病常常不會疼痛，但會限制個人日常活動的能力，比如從座位上站起來，取物和彎腰。有些駝背是由脊椎骨折引起的，這種脊柱彎曲被認......