>>>推薦：保養妙招讓30的女人年輕5歲美國美甲沙龍讓小魚來吃死皮美國美甲沙龍讓小魚來吃死皮：美國弗吉尼亞州亞歷山大的一個美甲沙龍，日前請小魚來幫忙。女顧客把雙腳浸在裝滿小魚的魚缸，讓小魚吃掉腳上的死皮，從而起到美化......

你在吃進嘴巴里的東西上面越用心，你就越漂亮。此言不虛。食物一般分爲，補氣，補陽，補血，補陰，溫裏，活血，消食，清熱，收澀，祛溼，化痰，解表，和安神這幾種。按照黃帝內經，春天和夏天要補陽，秋天和冬天補陰。便祕了，早飯就一定要吃燕麥片，白天......

大部分的人都想讓自己年齡越大越年輕漂亮，因此抗衰老成爲一門必修課。那麼你知道如何抗衰老嗎？幾個方法讓你當不老男女神。林志穎傳授保養祕方大型季播全明星生活綜藝秀《誰是你的菜》第三季即將於5月4日晚22:00暖心回......

1、多吃菠菜，長肌肉。男人肌肉發達，看起來更年輕。《美國營養學會雜誌》稱，《大力水手》的健壯祕訣有依據，吃菠菜確實可以促進蛋白質合成，有助肌肉生長。另外，吃菠菜還能防止骨質疏鬆。2、頭髮短顯年輕。男人到了中年，脫髮越......

生活處處留心皆學問，生活中那些不經意的小事往往對健康的影響也最大。女人在社會中扮演着養家餬口的角色，所以，女人要好好呵護你的卵子，不止是爲了懷孕。如果卵子健康，不但不會痛經，月經正常；還會影響心情，卵子越活潑，你承受壓......

一般來說，女性脫髮的原因主要有以下幾個方面：產後由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。......

據科學研究，維生素A及維生素B對預防視力減弱有一定效果。維生素A可調整視網膜感光物質———視紫的合成，提高熬夜者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等含維生素A的食物，以及......

男人應該把鬚後水看作每天剃鬚的步驟之一，不可或缺。因爲鬚後水的作用是殺菌消炎，清涼鎮靜，能夠保護剃鬚時經常劃破的肌膚。祕方一：滋潤乾燥的雙脣乾燥蛻皮的雙脣，說多難看有多難看，試試脣膏吧，它能防止脣部肌膚乾燥，改善粗糙......

（1）要細嚼慢嚥：老年人多牙齒不好，咀嚼能力差，加之胃腸消化能力減退，更應細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔。（2）注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要洗手，進餐時最好餐具單用或用公筷。（３）少吃油......

經期用藥1、避孕藥。由於月經是體內雌孕激素週期性波動造成的，所以適當的服用避孕藥可以推遲月經的到來。很多媽媽早就知道這個祕方，她們常常在出門遊玩、考試等重要活動前使用避孕藥推遲月經，但這種方法是不可取的。因......

人老了不僅身體上會有變化，心理上也有許多變化，有些老人性格方面甚至也發生了改變，變得興趣範圍狹窄，以自我爲中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常;有的還表現爲行爲緩慢，動作笨拙而不協調等。不過，這種心理衰老的......

女性一般對懷孕期間的生理變化都有一定的瞭解而有所準備，但對可能發生的視力變化卻一無所知。即使懷孕期間的視力變化普遍是暫時性並在產後能恢復，眼睛若出現問題，還是必須接受檢查以確保不是嚴重的眼疾。原因來自荷爾蒙......

自信的女人最漂亮、健康的女人最美麗，在享受了溫情的性愛後，女性需要如何呵護自己的身體，一起來了解一下吧。1、喝杯溫水沒想到吧，愛愛過程中不僅你的情緒high到極點，你的消化系統也跟着興奮起來，胃腸道的血管都處於誇張狀......

秋季氣候乾燥，因此，每到入秋，人們的肌膚就會變得乾燥暗沉、毛孔粗大。怎樣纔能有效解決這些問題呢？秋季美容護膚最重要的是要做好清潔補水工作，只有做好清潔工作，才能讓我們的後續保養工作得到更好的滋養效果，那麼明星在秋季......

身爲女性，你瞭解自己的身體嗎？從青春期到更年期，你該如何珍愛自己的身體？當一個又一個的問題擺在你的面前時，你有否有些茫然與不安？小編帶你走進女性身體的祕密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的......

養生多喝湯養生湯食譜大全推薦每月生理期的時候，飲食都會成爲困擾我們的一大問題。其一，身體不舒服，感覺吃什麼都不帶勁;其二，冷熱酸甜所有刺激性的東西都不能吃，想選個對自己胃口的又能不會產生負影響的食物，還真是不簡單......

目錄：第一章：保健祕方之靜坐養生的注意事項第二章：保健祕方之如何靜坐養生第三章：保健祕方之靜坐養生的好處靜坐是一種養生、養心絕佳的方式，它通過呼吸吐納幫助人體五臟運動，不僅改善人的健康狀況還能養護心神。那靜坐怎麼......

很多職場女人們白天工作沒時間去鍛鍊身體，導致身體體質越變越差，稍微有點風寒就抵擋不住。下面介紹幾個簡單的職場女人養生保健祕方。特區一：前胸養生關鍵詞：增強心肺功能。一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決於胸腺素......

夏季剛過，很多被曬黑的MM一心只想馬上白回來，於是用盡各種方法，甚至狂用美白精華，反而給肌膚造成過多的負擔，產生更多的皮膚問題。因此，秋季護膚切記過度！下面就有太原美萊的專家根據多年的經驗和亞洲人皮膚的特點，提出的小貼......

面部色斑隨着衰老，新陳代謝功能會減弱，血液循環減慢，就會造成色素的沉澱，出現色斑。工作壓力增大造成的心理負擔過重，精神高度緊張，造成內分泌失調，也會形成面部色斑。解決方案：節制飲食，少吃能導致色素沉積的食品。多攝取含各......