女性因其生理有周期耗血多的特點，若不善於養血，就容易出現早衰症狀。血足，皮膚才能紅潤，面色纔有光澤，女性若要追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養血，養血則要注意以下幾個方面:神養:中醫認爲，若心情不好，就會導致肝氣鬱結，這可是......

編輯推薦：簡單又神奇的美容偏方潤膚：將醋和蜂蜜各1至2湯匙，用溫開水沖服，每天2至3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。用香皂洗臉後，用加1匙醋的溫水洗一次，再用清水洗一次，也有潤膚的作用。將5份醋和1份甘油混......

最佳防嘔吐食品美國波士頓市布里格哈姆婦科醫院營養學家米麗亞姆·埃裏克推薦兩種食物可當此任，一種是檸檬汁，另一種是油炸土豆片。米麗亞姆·埃裏克認爲，選擇適合於孕婦口味的食物有良好的防吐作用，與薑汁啤......

現在挺流行的一句話：我去睡我的美容覺了。看來不是無故流行的，充足的睡眠可是最有效最省錢的保養方法哦。現代女性似乎都缺少睡眠，其實睡眠對一個人的肌體和美容至關重要，可以說任何化妝品和飲食都比不上睡眠對肌膚的保健......

慢性胃炎是中老年的常見病，其症狀是上腹疼痛、食慾減退和餐後飽脹，進食不多但覺過飽。症狀常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引發或加重。故生活調理對慢胃炎患者是很重要的治療方法。慢性胃炎的飲食治療1、注意......

中醫分型治療小兒盜汗1、氣陰虛弱的特點以盜汗爲主，也伴有自汗，汗出較多，病兒消瘦、口乾、精神萎靡不振、哭聲無力，手足心熱，睡覺不實，舌質淡舌苔少。治療時應選用具有益氣養陰作用的藥，如生脈散或生脈飲。它是由人蔘、麥冬......

無風不作眩中醫認爲，肝爲風木之髒，主疏泄，性喜條達。憂鬱惱怒，疏泄失常，氣鬱化火，肝陽上亢，肝風內動，上擾清竅，發爲眩暈。臨牀表現爲頭暈目眩，頭脹或痛，心煩易怒，失眠多夢，口苦耳鳴，面色紅赤，血壓偏高，此症多因情志刺激而誘發。治宜平......

桂花一般在9~10月開花，蘇杭一帶此時也成爲人們欣賞桂花美景的黃金季節，而這個時候的桂花營養也最豐富。桂花可用來泡茶、浸酒或糖漬。桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效，常用於治療胃痛、腹痛、口臭等。推薦個養......

中醫認爲頸椎病的發生主要由於頸部傷筋後，又復感風寒溼邪所致的痹證，治以溫經散寒、祛風除溼止痛。現介紹三種簡單易行，且行之有效的中藥外治妙方，患者不妨試一試。中藥外敷法當歸、川芎、葛根、紅花、白芷、羌活、乳香、......

>>>更多精彩：寒冷冬季,小寶寶保暖的三個誤區小兒肺炎急性期食療方【風寒閉肺型】症狀：咳嗽、痰稀白、不渴、舌淡。食療方1：蔥姜粥：取蔥白3根，生薑3片，粳米50克。以上共煮粥熱服，有祛寒宣肺作用。食療方2：杏仁粥：取杏仁10克，粳米......

腳癬患者多伴有腳臭，這是由於局部小汗腺分泌旺盛，分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。由於出汗促使細菌易繁殖，因此腳臭常與多汗伴發。除了遵循醫囑用藥外，腳癬患者平日可採用如下保健方法除腳臭：用50℃左右的熱水燙腳，每次......

１、夏天我們常喝綠豆湯，可以清熱解毒。其實綠豆可以解百毒例如重金屬中毒，藥物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物質在體內的代謝轉化，促進體內毒物排出。２、即使是我們喜愛的食品中，往往也含有造成體內毒素的物質。許多美味食......

精彩閱讀：針對月經不調各種症狀的治療方法婦科病可以說是女人的煩惱，女人爲婦科病煩惱又不是沒道理，因爲問題是特別多，不好說出口。而面對這個令女性朋友相當煩惱的問題，以下幾種婦科疾病的食療，希望能助女士們減輕煩惱。婦......

唐代孫思邈着《備急千金要方》記載：每旦以一捻鹽內口中，以暖水含……口齒牢密。《延壽書》有用濃茶漱口的記載，凡飲食訖，輥以濃茶漱口，煩膩既去，而脾胃自和，凡肉之在齒，得茶漱滌，不覺脫去而不煩挑剔也。蓋齒性便苦......

1．以頭痛爲主症，表現爲前額、額顳、巔頂、頂枕部甚至全頭部疼痛，頭痛性質或爲跳痛、刺痛、脹痛、昏痛、隱痛、空痛。可以突然發作，可以反覆發作。疼痛持續時間可以數分鐘、數小時、數天或數週不等。2．有外感、內傷引起頭痛......

抑鬱障礙的治療已被視爲三個階段---急性、持續、維持（或預防）---常常分界不清。急性治療階段急性治療階段從治療開始到症狀的完全緩解。一般來說，假如某種抗抑鬱劑開始治療病人，症狀有一定輕度的緩解始於充分劑量治療的1-......

感冒治療妙方——桑菊酒配方：桑葉30g，菊花30g，薄荷10g，連翹30g，蘆根35g，桔梗20g，甘草10g，杏仁30g，米酒1000克。製作方法：將各藥搗細末，以紗布袋包裹，放入酒器中，用酒密封浸泡1周。功效與主治：風溫感冒初起，病位在上焦，發熱......

妙方一：親密關係要安全現象：年輕人過早進入禁區等社會現象在一定程度上衝擊着人們的生活形態。提醒：過早、過度或不潔的親密行爲，都可能對男性生殖系統產生很大影響。一般而言，男性若過早與異性發生親密行爲，生殖器官容易產......

一：祛黃褐斑1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌爲膏，外塗即可。3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調和後敷面。4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每......

>>>推薦：小兒卡介苗接種常識問答1、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥牀見汗即愈.發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.......