越來越多的老年人選擇了結伴或者跟家人一起出遊的方式來度過晚年，但由於老年人無論身體或是體力都大不如前，而旅途中涉及到要長時間坐車、走路，在飲食和睡眠上也不如在家的時候那麼好，因此很有可能會引發一些老年人的疾病......

幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裏，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的回憶中，是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他們卻絕大部分都記不住多少。那麼，我們要如何走近老人的內心呢？1、有耐心：......

跳舞對於老年朋友來說，不僅是鍛鍊的方式之一，還可廣交朋友，消除孤獨感。因此，即使在寒冷的冬天，公園、小區空地上，也不乏老年人舞動的身影。但運動醫學專家告訴記者，很多老人跳舞存在誤區，甚至踩上雷區。如果不注意，腦卒中，甚至......

如果你打算帶你的寶寶做一次長途旅行，那麼你一定要有思想準備——這肯定完全不同於從前你們夫妻二人的旅遊，必須考慮到你們將有一個小夥伴同行。你一定希望這次旅行能夠順利，能給你的寶寶帶來更多快樂，爲此，我們......

春遊的時間選擇要得當。初春的溫暖之後，還有倒春寒，因此應選擇氣候徹底轉暖、鳥語花香時外出旅遊。外出時要備足衣服。衣着應寬鬆合體，以免影響身手靈活和血液循環。休息時要及時加穿衣服，防止着涼感冒。鞋襪大小要合適，鞋......

老年人身體機能下降，所以在進行腫瘤臨牀治療的時候，要注意心臟、肝臟和腎臟的保護。一旦超出身體負荷，還會影響治療的效果。隨着年齡的增長，人的身體機能就會有所下降。所以，如果是老年癌症病患者，在進行臨牀治療的時候，注意......

不同國家體檢要求不同不同國家對留學人員的健康和預防接種要求不同，留學人員如去歐洲、亞洲大部分國家、北美洲和大洋洲，一般有國際旅行健康證書和國際旅行預防接種證書即可；如前往美國、英國、澳大利亞、新西蘭的留學生......

孕婦出門旅遊應該注意哪些事情呢？孕婦如果要出門旅遊一定要注意以下5點：1．懷孕18-24周之間是孕婦出遊比較安全的時段。因爲這時候不太有流產的危險，孕婦也不像之前會害喜而噁心、嘔吐不舒服，同時也比較沒有早產的顧慮。2．在......

肥胖是過多的脂肪在人體內堆積，而運動則是增加機體對脂肪的消耗。因此，運動是肥胖者很好的減肥劑。但是，肥胖的老年人多有冠心病、高血壓、形體肥胖、行動笨拙;加之減肥心切，運動過量，致使不少老年人因此而發生嚴重病症。......

謹防有毒動物和蚊蟲叮咬春季是萬物復甦的季節，一些有毒動物冬眠後也甦醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長衣、長褲，必要......

降溫時老人出門要注意什麼事天冷時，人體交感神經興奮，血管收縮，引起血管痙攣、變窄，血液通過時所需的力氣加大，血壓就高了。如果腦子裏的血管比較狹窄或有血管瘤，可能出現兩種腦血管意外：血流不過去，腦局部缺血引起腦梗塞；血流......

如今，很多年輕人都會在節假日帶父母出門旅遊，然而父母畢竟已經不在年輕，想要帶父母出門還有很多需要注意的。帶父母出門旅遊要注意什麼1、尊重父母去他們想去的地方可能你很想去的地方並不適合父母。比如長途的境外旅遊，......

高血壓、動脈硬化症是老年人鼻出血的常見原因。因爲動脈壓增高可造成鼻腔的小動脈破裂，引起鼻出血。這些人在鼻出血之前，一般都會感到頭昏、頭痛，在清晨或深夜突然從一側鼻孔裏流出血來，來勢較猛，因爲多是小動脈血管破裂，所......

糖尿病患者如果要出去旅遊，要掌握一些出遊的糖尿病保健知識，做好萬全準備，以免在途中發生意外。糖友在出遊前要做好哪些準備呢？一、如跟團旅遊，應選擇中短途，以行程安排較寬鬆的線路爲宜。如自駕遊，儘量不要自己開車，以免過度......

現在是五一假期期間，不少在家裏憋了很長時間的小夥伴都打算趁這個五一出遊，那麼現階段出遊要注意什麼呢？五一出遊安全嗎？對於大部分近期沒有病例報告的地區，五一假期出門旅行是比較安全的，但是目前每日仍有新增境外輸入病例......

1、安全：永遠要擺在第一位！要小心地滑，扶好老人，掌握正確扶法。輪椅，老人坐上去時，一定不要讓輪椅動而導致坐空，推輪椅動作要緩慢，老人的叫要放好，雙手一定要放在大腿上，不要離開扶手的範圍！2、尊重老人的習慣：不要動老人房裏的擺......

游泳對人的新陳代謝、體溫調節、心血管系統、呼吸系統都有積極的作用。特別是那些年齡較大，有關節作痛，不便參加慢跑、登山等運動的老人來說，游泳更是一個合適的項目。但是老人畢竟身體沒以前那麼健康，游泳時更是要注意很......

又到旅遊的好季節了，孝順的子女們又開始爲老人們準備國內國際遊了。近幾年，老年旅遊市場日漸火熱，但是老年人旅遊遭遇的陷阱也越來越頻繁。小編提醒您，老年人外出旅行，務必去正規的旅行社，切勿貪圖便宜。在選擇旅遊線路時，價......

旅遊方式的選擇：可以選擇個人獨來獨往這樣一種自由自在的方式，也可以和家人或是親朋好友同行。一切應根據自己個人情況來決定。出門前要體檢：老年人旅行前都應體檢，徵得醫生同意，方可前往，然後再根據各自的身體狀況和病情選......

春遊的時間選擇要得當。初春的溫暖之後，還有倒春寒，因此應選擇氣候徹底轉暖、鳥語花香時外出旅遊。外出時要備足衣服。衣着應寬鬆合體，以免影響身手靈活和血液循環。休息時要及時加穿衣服，防止着涼感冒。鞋襪大小要合適，鞋......