酒文化在我國曆史悠久，現在生活中還有不少的朋友有飲酒的習慣。甚至有一些老人會利用飲酒來達到保健的效果，但是存在酗酒習慣的老年朋友們一定要警惕這種壞習慣會給自己帶來的健康危害。那麼老年人酗酒有什麼危害呢？老人......

喝酒是大家司空見慣的行爲，中醫認爲酒可以起到保健養生的功效，但是前提是正確的飲用。上述關於飲用白酒的注意事項一定要注意，否則可能會使養生功效適得其反。最近專家給出了幾點飲用白酒的注意事項，這裏小編和大家一起了......

夏季喝啤酒，如何才能保證健康？夏季想要享受冰啤的舒爽美味，又要保證健康，如何做才能兩者兼顧，既滿足口腹之慾又保證個人健康呢？顧中一提出幾個建議：第一，喝啤酒必須控制量。一般情況下，成年男子一天的酒精攝入量不應超過25克，如......

葡萄酒中含有糖類，氨基酸、維生素和礦物質，有清除體內自由基、延緩衰老，保護心腦血管、活血化瘀和助消化等功效，適量飲用紅酒對身體有好處。但是任何食物都有飲食禁忌，因此有人問老年人喝葡萄酒嗎？哪些人不能喝葡萄酒呢？接下......

酸奶是近幾年來逐漸興起的一種奶製品，但對酸奶什麼時候喝好的問題卻很少有人知道，尤其是大家都非常喜歡的老酸奶。如果不知道酸奶什麼時候喝好的話，不但會影響人體對酸奶營養的吸收，同時還會造成不良的後果。1.每天飲用多......

經過一個晚上的代謝，清晨起牀後身體極需要補充水分。對於老人而言尤其需要，由於老人在夜間睡眠時，因排尿、出汗、呼吸，體內相對缺水，導致血液濃縮、血流緩慢、機體代謝物積存。起牀後喝水，可使血液正常循環，有預防高血壓、腦......

很多女人鍾愛紅酒，其原因從心理上看是小資情結，從健康上看她們認爲喝紅酒可以保護心血管，比如法國人喜歡喝紅酒，法國人心血管病發病率比其他歐美國家低，成爲她們最好的說辭。但事實真的是這樣嗎？適量飲酒有益健康存爭議但對......

現在有很多人成天嚷嚷着要養生，尤其是一些老年人，更視養生爲人生第一要務。但是，他們往往走入了養生的誤區而不自覺，最終導致得不償失。那麼老人如何喝水養生呢？老人怎麼做能延年益壽呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。老......

白酒白酒的主要成分爲酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。1克乙醇供熱能5千卡，飲適量的白酒，使循環系統發生興奮效能。有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通......

多高的溫度？—10度到12度據專家介紹，啤酒的溫度控制在10℃-12℃時最好喝，因爲此時二氧化碳的溶解度比較大，能形成最佳口味。太冰的啤酒其實不好喝，而且會使酒液中的蛋白質分解、遊離，破壞營養成分，對胃腸道的殺傷力也比......

一般來說，飲酒可使呼吸加速、血管擴張、血液循環速度加快，熱量消耗增加，因此能讓人感到身上熱乎乎的。並且，由於酒裏含有酒精，可引發神經短暫的興奮，令全身有種溫暖、舒適的錯覺。其實，這不但不是酒精禦寒的表現，反而是體溫調......

就算不是在夏季，我們也需要日常生活中及時爲身體補水的事情，更別提現在正值夏季，補水就顯的格外的重要了，針對老年人羣，在這個夏季想正確的爲自己身體補水以達科學飲水的目標，我們希望大家按照文中所說的做。人每天都要喝水......

人的身體如同一架精密的機器，要想延長使用壽命，必須時時進行良好的保養。任何反常的因素都是長壽的禍根，因此，老年人要特別注意反常。反常氣候：春天時熱時涼，風雲變幻;夏天炎熱，酷暑難當;秋天淫雨，天氣涼爽;冬天奇冷，嚴寒襲人......

年終歲末，不少聚餐、年會活動紛紛而至，聚餐中喝酒是少不了的，近日網上也流傳出八斤哥、五斤姐等豪飲拼酒的視頻。飲酒自古以來就是各種應酬場合調動氛圍、溝通感情必不可少的助推劑，然而過量飲酒、甚至酗酒的危害是相當大......

現在隨着生活水平的提高，很多人的應酬也在不斷的提升，特別是一些男性平時要進行喝酒。但是喝酒對身體的影響非常大，可能會出現各種併發症，比如陽痿。如果每天的酒精攝入量過多，會出現各種併發症，並且一些病症會不斷的提高，影......

啤酒的種類生啤酒：比較適於瘦人飲用，生啤酒（即鮮啤酒）是沒有經過巴氏殺菌的啤酒。生啤酒中的鮮酵母可以促進胃液分解，增進食慾，加強消化，增加營養，對瘦人增強體質、增加體重也是有好處的。低醇啤酒：低醇啤酒利用特製的工藝令酵......

酒的主要成分是酒精，主要提供能量，每100毫升50%的白酒可產生350千卡的能量。高度白酒基本上是純能量食物，不含其他營養素。中低度白酒中可檢出微量氨基酸，啤酒中含有一些蛋白質、肽類、氨基酸、糖類和碳水化合物。葡萄酒......

天寒地凍，新舊年關將至，酒類開始搶錢飲食市場，紅白雙方正面正規對撼的格局不變，卻有一支保安部隊悄然進入戰場，各種旗號，各種顏色，開闢自己的根據地，這就是保健酒。保健酒爲什麼能在夾縫中發展？一方面，飲食結構出現了改變，順應了......

粗糧雖然口感粗糙，卻很有營養。但對胃腸功能較弱的老年人來說，如何吃才能既不影響正常消化，又發揮粗糧的優勢呢？合理食用粗糧的確有很多好處，不但可以預防便祕、動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等，還具有一定的抗衰老作用......

春天是春暖花開、萬物甦醒的季節，也是氣溫逐漸升高、由冷變熱的季節。由於春季晝夜氣溫變化較大，自然界中各類細菌、塵蟎、病毒開始大量滋生繁殖，加之天氣乾燥、春困疲乏頻頻來襲，所以一些養生專家認爲，春季的飲食應該與寒......