慢性肝炎如何養護肝臟祕方一：睡好覺休息能減少體力消耗，增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復，減輕肝臟的生理負擔。每晚睡眠不足4小時者，免疫系統功能下降50%，獲得充足睡眠時，免疫力完......

春季正月拜年應酬多，最要養肝護肝，不論從中醫角度還是易經角度都提倡春季木旺養肝。肝屬木，其色青，其味酸，本文從不同角度論述春季養肝，希望能夠給廣大用戶帶去切實的指導幫助。飲食是生命的根基，不可一日沒有它，或不懂寒暑的......

日常養肝護肝有哪些宜忌呢？肝臟是人體非常重要的內臟之一，身體的排毒都需要藉助肝臟來完成，那麼，應該如何養肝護肝嗎？養肝護肝的食物有哪些呢？下面我們一起來看看吃什麼護肝養肝吧！生活中，很多人都不注重肝臟健康，那麼，你知道養......

由於急性肝炎會出現一系列的溼熱症狀，如黃疸、厭食、噁心、嘔吐、身體沉重、精神萎靡不振等，如果盲目進補，增加營養，就會助長溼熱之邪。此時飲食應以清利溼熱爲主，清淡、易於消化，如食用豆漿、稀粥、水果、蔬菜等。這樣可以......

三十而立男人如何養護肝臟？1、飲食護肝飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水......

肝在人體器官中佔有非常重要的地位，它能夠幫助人體排除毒素，所以我們要細心呵護肝臟！那麼要如何養肝護肝呢？護肝的方法有哪些呢？下面就跟隨小編一起去了解一下中醫護肝推薦的七大養肝祕笈吧，記得要用心去記哦！如何養肝護肝中......

由於妊娠在一定程度上增加孕婦的肝臟負擔，可影響妊娠的正常發展，甚至導致早產、流產、死胎和其它產科情況。同時，妊娠合併肝病，尤其是病理產科或產科併發症可使肝病惡化，甚至出現黃疸、出血傾向、腹水、肝昏迷等嚴重徵象。......

作爲男子漢，一旦過了而立之年，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該爲健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎這就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。中醫學認爲，腎爲先天之本，上了年紀、腎偏虛......

三十而立男人如何養護肝臟？1、飲食護肝飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水......

全球統計數據顯示，肝病已成爲嚴重威脅人類健康的公共衛生問題。肝臟作爲人體最重要的器官之一，承擔着排毒、代謝和存儲等重要功能。然而，現代都市生活中的不健康飲食、熬夜、酗酒等不良生活習慣，以及環境和病毒感染等因素......

夏季養肝吃哪些食物好當節氣對人體有弊時，就必會生出對應有益的食物養人。夏季適合多吃的食物是枸杞，尤其是枸杞湯，有清肝明目、降血脂和血壓的功效。肝氣旺，相對來說脾胃就容易弱，在夏季適合吃些溫補腎陽的食物。如胡蘿蔔......

肝病患者在生活中很常見，肝臟是男性脆弱的器官之一，因爲男人在外應酬經常飲酒，再加上環境、生活上的一些問題，導致了肝臟嚴重受損。如何更好的保護肝臟?1.性格要好易怒者：中醫雲：憂傷脾，怒傷肝。人在情緒劇烈波動時，體內荷爾......

三伏天，酷熱難耐。人們的情緒也隨着天氣的變熱，變得煩燥不安，疲乏無力。隨之而來的是很多季節病。溼熱的夏天是肝病多發的季節要把病毒扼殺在搖籃裏，阻斷它繁殖複製，防止復發，你的肝就會慢慢好起來。杭州同濟醫院肝病科副主......

養肝護肝做好三多一少多喝水肝臟作爲人體最大的解毒器官，體內所有的毒素幾乎都要通過肝臟代謝排出體外，這個過程需要大量的水。由於秋季氣候乾燥，人體水分蒸發加速，更需要補充大量水分，讓體內毒素及時排出，減輕對肝臟的危害......

患者多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也助於促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者合併有肝炎後脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖（過多的糖進入人體內易轉化爲脂肪）、高蛋白。高蛋......

肝臟與心臟一樣，是支撐生命大廈的重要支柱之一，因爲它擁有生命離不開的生理功能，所以人們一直把心肝並稱謂寶貝。日常生活中我們怎麼護肝養肝呢，首先最重要的是不要做肝臟不喜歡做的事情，比如以下幾點：肝臟最不喜歡的四件事......

肝臟是我們人體中必不可少的一個器官，肝臟的健康非常重要，所以平時要做好養肝護肝的工作，那麼中醫是如何護肝的呢？中醫如何護肝1、多喝水不管是否爲了養護肝臟，在生活中我們都應該多喝水，喝水可以代謝掉我們身體裏面的很多......

慢性肝炎如果不及時進行治療，將會產生嚴重的後果，給患者的身體健康造成極大的損害，而如果能夠在治療的時候配合以食療，那麼對於身體健康將是更有好處的，那麼，慢性肝炎怎麼食療好呢？針對這個問題，飲食專家爲大家介紹如下：茵陳梔......

連續多日的大雨以及舒適的涼風告訴我們，秋天已經到來，秋季養生首先要養肝，那麼在日常生活中我們該怎樣養肝護肝呢？接下來小編就教給大家養肝的6個祕方，讓大家可以保證肝臟的健康。如何養肝護肝護肝祕方一：多喝水多喝水可補......

《黃帝內經》中有這樣的記載：食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。也就是說飲食和起居是和我們的健康密切相關的。對於慢性乙肝患者也不例外。另外中醫認爲，肝屬木，主疏泄，喜條達而惡抑鬱。肝臟......