蠶豆的五大營養價值

蠶豆的五大營養價值

蠶豆的營養價值和藥用功效是很好的,但你知道蠶豆的具體營養價值和功效嗎?你知道蠶豆怎麼吃是最好吃的嗎?大家只要好好的看本文,相信你會對蠶豆有更好的認知,也能享受到蠶豆帶來的好處!蠶豆的營養價值1、蠶豆富含銅,銅是人體......
2023-10-20
經期可以吃蠶豆嗎

經期可以吃蠶豆嗎

蠶豆又名胡豆、夏豆、羅漢豆,它既可以炒菜、涼拌,又可以製成各種小食品,是一種大衆食物。蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次於大豆,並且氨基酸種類較爲齊全,特別是賴氨酸含量豐富。營養價值1.蠶豆中的蛋白質可以......
2023-11-19
蠶豆吃多了會長胖嗎 蠶豆怎麼吃不會胖

蠶豆吃多了會長胖嗎 蠶豆怎麼吃不會胖

蠶豆是生活中很常見的一種零食,特別是油炸的蠶豆很是受人歡迎,那麼蠶豆吃多了是否會長胖呢?吃蠶豆會胖嗎適量吃蠶豆一般不會長胖,但吃多可能會發胖。蠶豆的熱量、油脂和蛋白質含量較高,每100克蠶豆含熱量335.00千卡,蛋白質2......
2021-05-21
立夏兒童注意預防蠶豆病 少吃蠶豆

立夏兒童注意預防蠶豆病 少吃蠶豆

立夏剛到,某醫院兒科在一週內就收治了兩例蠶豆病患者。其中一例嚴重的患者體內近一半的紅細胞已遭到破壞。他們都有一個共同的病史,那就是吃了新鮮的蠶豆。農村有立夏前後吃蠶豆的風俗,與農村吃蠶豆不長痘的說法有很大關......
2023-10-18
男人腎虛吃蠶豆好嗎

男人腎虛吃蠶豆好嗎

蠶豆,又稱胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、羅漢豆,是我們經常吃到的一種綠色蔬菜。那麼男人腎虛可以吃蠶豆嗎?蠶豆的營養價值豐富,可制醬、醬油、粉絲、粉皮和作蔬菜,還可作飼料、綠肥和蜜源植物種植。蠶豆富含維他命和礦物......
2021-05-21
女人吃蠶豆的好處 蠶豆的營養價值

女人吃蠶豆的好處 蠶豆的營養價值

之前小編爲大家介紹了女人吃香菜的好處,大家想必對香菜這種蔬菜有了更多的瞭解。今天小編爲大家介紹另一種蔬菜——蠶豆。蠶豆,又稱羅漢豆、胡豆、蘭花豆、南豆、豎豆、佛豆,豆科、野豌豆屬一年生草本。爲糧食......
2023-10-30
什麼是蠶豆病 蠶豆病怎麼治療

什麼是蠶豆病 蠶豆病怎麼治療

蠶豆病是由於遺傳性紅細胞六磷酸葡萄糖脫氫酶(G6PD酶)缺乏者進食蠶豆後,隨後發生的急性溶血性疾病,又名胡豆黃,蠶豆黃。常見於小兒,特別是5歲以下男童多見,約佔90%,常發生在蠶豆成熟的季節,進食蠶豆或蠶豆製品(如粉絲、醬油)均可......
2023-11-10
蠶豆病不能吃什麼

蠶豆病不能吃什麼

什麼是蠶豆病蠶豆病是遺傳性葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症是最常見的一種遺傳性酶缺乏病,主要分佈在長江以南各省,以海南、廣東、廣西、雲南、貴州、四川等省。發病原因是由於G6PD基因突變,導致該酶活性降低,紅細胞不能抵抗......
2023-11-08
孕婦可以吃蠶豆嗎

孕婦可以吃蠶豆嗎

蠶豆蠶豆,又稱:羅漢豆、胡豆、南豆、豎豆、佛豆。原產歐洲地中海沿岸,亞洲西南部至北非,相傳西漢張騫自西域引入中原。蠶豆的營養價值蠶豆主要成分有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽鹼、維生素B1、維生素B2、煙酸、......
2023-11-04
5月蠶豆病高發 3歲以下兒童最好別吃蠶豆

5月蠶豆病高發 3歲以下兒童最好別吃蠶豆

蠶豆病,是一種遺傳疾病,原因是患者體內缺少一種酶,超過一半的患者爲3歲以下的男孩。不像名字那麼溫柔,蠶豆病一旦發病會很突然,而且搶救不及時還會有生命危險。年僅4歲的小男孩凱凱,因爲搶救及時,凱凱已經脫離了生命危險,而他......
2023-11-02
蠶豆怎麼做最好吃?蠶豆羹的做法

蠶豆怎麼做最好吃?蠶豆羹的做法

蠶豆怎麼做最好吃?蠶豆羹的做法吃蠶豆的好處多吃蠶豆有增強記憶力並健腦的功效,這是因爲蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼。小孩子常吃蠶豆能促進身體骨骼的生長髮育,這是由......
2021-04-30
孕婦能吃蠶豆嗎

孕婦能吃蠶豆嗎

小編推薦:喝水的十個致命壞習慣孕婦能吃蠶豆嗎之蠶豆的營養價值蠶豆別名夏豆、佛豆、胡豆、羅漢豆等。人們平時吃蠶豆主要是吃青蠶豆,也有煮熟的作爲零食的蠶豆。蠶豆的營養和功效有:1.利溼消腫。蠶豆性味甘平,能益氣健脾......
2023-11-20
蠶豆怎麼做好吃 推薦四種做法

蠶豆怎麼做好吃 推薦四種做法

當大家一想到蠶豆,或許就認爲是零食的吃法,但蠶豆的吃法還是有很多!今日小編推薦幾種蠶豆的做法,相信大家能夠感受到蠶豆美食的魅力,希望對蠶豆吃法感興趣的小夥伴可以學起來。蠶豆的做法一,酸菜炒蠶豆材料:鹹菜,蠶豆,油,蠔油,雞......
2023-10-20
便祕怎麼辦 吃蠶豆能緩解便祕嗎

便祕怎麼辦 吃蠶豆能緩解便祕嗎

在日常生活中,蠶豆是很常見的一種家常菜,會經常出現在人們的飯桌上。蠶豆的營養價值高,能補充人體所需的營養物質。那麼吃蠶豆能緩解便祕嗎?下面讓我們具體來看看吧!吃蠶豆能緩解便祕嗎蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化,蠶......
2023-10-30
來例假能吃蠶豆嗎?

來例假能吃蠶豆嗎?

本站專家建議:蠶豆雖然好吃,但是女性在經期最好不要多吃,要適量。不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲,這與體內雌激素、孕激素的......
2023-11-22
孕婦能不能吃蠶豆

孕婦能不能吃蠶豆

孕婦能吃蠶豆嗎之蠶豆的營養價值蠶豆別名夏豆、佛豆、胡豆、羅漢豆等。人們平時吃蠶豆主要是吃青蠶豆,也有煮熟的作爲零食的蠶豆。蠶豆的營養和功效有:1.利溼消腫。蠶豆性味甘平,能益氣健脾,利溼消腫,特別適合脾虛腹瀉者食......
2023-11-22
蠶豆和什麼不能一起吃

蠶豆和什麼不能一起吃

蠶豆的營養蠶豆別名南豆、堅豆、胡豆、佛豆等,爲豆科植物蠶豆的種子。每100克蠶豆含蛋白質28.2克,脂肪0.8克,碳水化合物48.0克,鈣71毫克,磷340毫克,鐵7.0毫克,維生素B10.39毫克,維生素B20.27毫克,煙酸2.6毫克。蠶豆的營養比較......
2023-11-15
經期能吃蠶豆嗎

經期能吃蠶豆嗎

專家建議:蠶豆雖然好吃,但是女性在經期最好不要多吃,要適量。不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲,這與體內雌激素、孕激素的比例失......
2023-11-20
孕婦可以吃蠶豆麼

孕婦可以吃蠶豆麼

孕婦能吃蠶豆嗎?很多準媽媽孕前喜歡吃蠶豆,對於懷孕之後,吃蠶豆的問題很是關心,不知道懷孕了能不能吃蠶豆,那麼孕婦吃蠶豆好不好呢?孕婦能吃蠶豆嗎之蠶豆的營養價值蠶豆別名夏豆、佛豆、胡豆、羅漢豆等。人們平時吃蠶豆主......
2023-11-23
孕婦吃什麼|孕婦能吃蠶豆嗎

孕婦吃什麼|孕婦能吃蠶豆嗎

蠶豆爲一年生或越年生草本植物,屬豆科植物。是豆類蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、涼拌,又可以製成各種小食品,是一種大衆食物。蠶豆中含有大量蛋白質,在日常食用的豆類中僅次於大豆,還含有大量鈣、鉀、鎂、維生素C......
2023-11-18