《藍莓之夜》(英語：MyBlueberryNights)，是根據王家衛早年在香港拍攝過的一個短片改編而成的，講述年輕的紐約女子伊麗莎白爲了忘掉失戀，展開一段漫無目的的旅程，遇到形形色色的人物：善解人意的咖啡店老闆，酗酒成癮的失婚警察&......

1、Ittookmenearlyayeartogethere.Itwasn'tsohardtoacrossthatstreetafterall.Italldependsontheoneyou'rewaitingforontheotherside.幾乎用了一年的時間讓自己來到這裏最後才發現其實穿越這條馬路並不是那麼......

藍莓是一種營養豐富的水果，被廣泛認爲是健康的食物之一。它富含維生素、礦物質和抗氧化物質，對女性的健康有許多好處。本文將介紹女性食用藍莓的益處，並提供一些注意事項。1．抗氧化作用：藍莓富含抗氧化劑，如維生素C和類黃酮......

白領經常出現眼睛乾澀發癢，這主要是由於長時間使用電腦引起的乾眼症。那麼，白領要如何預防乾眼症呢？專家表示，白領常吃藍莓可緩解眼睛疲勞乾澀。常吃藍莓可預防白領乾眼症藍莓是一種富含高倍花青素的藍色漿果，它果實近圓形......

你最喜歡用什麼的方式來享受藍莓呢？生吃、加在麥片裏、加到烤餡餅中、還是加到烤到鬆餅中呢？如果是後中原因，一項新的研究表明，這種吃法所涉及的烹飪和烘焙過程可能影響藍莓中的多酚含量。多酚類物質是植物化合物，人們認爲......

藍莓的功效與作用1、保護眼睛、增強視力藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力。同時更有加速視紫質樸再生的能力，而視紫質樸正是良好視力不可或缺的東西。2、增強自......

月經是每個女性的好朋友，每個月接待這位好朋友時總要消耗不少的精力和體力，有不少女性朋友更會出現痛經現象，嚴重影響工作和生活。如果吃錯食物則會加重痛經，因此在選擇吃的食物時會特別小心，其中有人問痛經的人適合吃藍莓......

（圖片來源：百度）藍莓山藥的做法一食材：山藥，藍莓醬，牛奶，蜂蜜。做法：1.山藥洗淨去皮，注意處理山藥時最好帶上手套，因爲山藥皮和山藥的粘液會引起手癢。處理好的山藥切小段，放在蒸鍋中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中......

藍莓是一種小巧可愛的水果，不僅味道鮮美，而且富含營養物質，對女性健康和美容具有多種好處。本文將介紹女性食用藍莓的驚人好處，包括提供豐富的抗氧化劑、促進心臟健康、改善記憶力、維護眼睛健康等。同時，還將分享一些藍莓......

水果減肥是很多女性在瘦身減肥期間的最愛，那麼如何才能達到良好的瘦身減肥目的呢？下面小編就要介紹給大家幾種減肥水果，幫助大家在短暫的時間內就可以看到明顯的減肥成效。藍莓藍色水果藍莓果富含大量超級的抗氧化物俗稱......

（圖片來源：百度）藍莓山藥架的做法材料：山藥1根，藍莓果醬50克。做法：1.將山藥去皮，切成大約5釐米長，1釐米寬的長條狀。2.將山藥條放入沸水中煮熟。3.將山藥撈出後涼涼，將100克糖和涼開水調成糖水，放入山藥條入冰箱浸泡1小時左右......

衆所周知，按摩能夠緩解眼部的疲勞，但一般只能起到暫時緩解的效果。其實，如果我們在日常的飲食中，多吃點藍莓和奶酪，不僅能讓瞳仁變得漂亮，還可以有效地緩解眼部疲勞。許多研究都已經證明，藍莓有改善視力的作用，同時藍莓中所含......

藍莓果醬是我們生活中的一種調味品，生活中很多的人都比較喜歡這種口味的，是用新鮮藍莓加工而成的，是比較美味的，看着就比較誘人的，當然還有着很好的保健功效的，聽說營養價值是非常高的，但是有很多的人對這個並沒什麼瞭解的，那......

紅梅和藍莓都是我們日常生活中經常吃的水果，它們雖然有很多的相同之處，但是在營養和特性上還是有很大的區別的，那麼紅莓和藍莓到底分別有着怎樣的特點呢，又分別適合怎樣的人羣呢，下面我們一起來看一下：紅藍莓各自的特點以及......

藍莓這個詞，或許我們在奶茶店聽說的最多，而藍莓的口味也確實很不錯，藍莓的營養價值相比更令人稱讚。那麼男人腎虛可以吃藍莓嗎？藍莓，又名藍梅、篤斯、篤柿、嘟嗜、都柿、甸果、篤斯越桔，是一種小漿果，顆粒小，果實呈藍色，並被一......

葡萄和藍莓，都是我們生活中比較常見的水果，口感酸甜，很受喜愛，但是我們在買葡萄的時候總是發現很多葡萄和藍莓的身上都會有一層白霜，不少人覺得這是不乾淨的東西，那麼到底能不能洗掉這層白霜呢？藍莓上的白霜是什麼東西？藍莓外......

（圖片來源：百度）椰汁藍莓山藥的做法食材：山藥300克，枸杞適量，椰汁適量，白糖適量，藍莓醬少許。做法：1.山藥一截洗乾淨。2.戴上手套，將山藥皮削掉。3.山藥切成條狀。4.放入蒸鍋。5.枸杞泡發。6.將椰汁倒入山藥盤內。7.放入枸杞，蒸......

藍莓是可以連皮一起吃的，但是在連皮一起吃的時候要先把藍莓表面清洗乾淨。藍莓的種植的時候會使用一些農藥，在出售的時候爲了讓藍莓的賣相更好也會在藍莓表面打蠟，這些成分會殘餘在藍莓表面，所以在連皮一起吃藍莓之前一定......

在這個眼花繚亂的時代裏，想要保護視力的健康避免下降，這可不是一件容易的時候。那麼你知道保護視力的方法有哪些嗎？其實保護視力飲食是最好的選擇。六種食物保護視力1.藍莓保護視力嗎藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視......

藍莓怎麼洗1、野生藍莓清水輕輕沖洗：藍莓表面的果粉、果皮內含有豐富的花青素等高價值營養物質，所以清洗藍莓最佳方式是最大限度地不要破壞果皮上的白粉，野生藍莓只需少許清水輕輕沖洗一下，清除掉表面上的粉塵洗即可。這......