青少年近視發病率則高達50%至60%，已經達到世界平均水平22%的1.5倍，近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤爲重要。打乒乓球可以預防近視?我們在打乒乓球時，既要手急更要眼快，球拍要不停地揮動。乒乓......

預防近視多吃水果在校園裏，不戴眼鏡，不近視的有幾個，大部分是輕度近視的，只要我們注意飲食，好好保護，科學用眼，就不會發展到高度近視。預防，緩解，治療近視的飲食和愛眼措施。預防近視多吃蔬菜科學研究發現，飲食中增加蛋白質，減少......

介紹，適當地從事體育運動，能減低靜脈壓，加強心血管系統的機能，消除便祕，增強肌肉力量，這些對痔瘡的防治有着重要的作用。下面介紹幾種鍛鍊的方法：1）提肛運動。全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門向上提收......

吃豬肝防治近視，這幾乎是衆所周知的食療祕方，但這其實是一個誤解。常吃豬肝能治療近視只是一廂情願人們普遍認爲，豬肝維生素A含量很高，維生素A的確對視力好，但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力，也就是在暗光下的適應性。維......

秋季寒露過後，氣候越發乾燥，痔瘡發病率也會相對增加。介紹，日常生活中要注意做好預防痔瘡的工作，可以試試下面這些運動方法。能預防痔瘡的運動：1、提肛運動全身放鬆，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，舌舔上齶，同時肛門向上提收......

哪些食譜能有效預防近視1、芝麻核桃乳蜜飲用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內。每次各取一匙，衝入午乳（或豆漿）一杯，開加蜂蜜一匙調服。該方滋補肝腎、明目潤燥，主治近視及眼睛乾澀、大便燥結諸症。2、牡蠣蘑菇紫菜湯......

目前，我國青少年近視眼發病率較高，如何防治近視眼成爲整個社會關注的問題。防治近視眼的方法很多，這裏爲您介紹六則簡便易行、青少年患者易於接受的藥膳法。一、羊肝粥羊肝一具，蔥子20克，粳米100克。製法：羊肝洗淨去筋膜，切......

近視是青少年學生中的普遍疾病。據調查，近視兒童絕大多數有偏食習慣。形成近視的原因有用眼習慣不良、照明光線不足、姿勢不端正、長時間閱讀等；體質缺陷，如家族遺傳、營養不良等。最新研究表明近視的發生發展除與缺鈣有......

很多人對於近視都有着很深刻的感覺。現在戴眼鏡已經成爲了一種很常見的社會現象。越來越多的人跨入到高度近視的行列，對於高度近視治療很多人束手無策。近視怎麼辦呢？防治近視吃什麼食物比較好呢？高度近視治療對於眼睛近......

近視的原因有先天和後天兩種，先天因素與遺傳有關，後天因素與社會、環境、用眼習慣等有關。日常的生活飲食對預防近視有很大的作用。目前，我國青少年近視眼發病率較高，如何防治近視眼成爲整個社會關注的問題。防治近視眼的......

兒童正處在身體快速發育階段，眼球發育還沒有完全定型，視力還不穩定，如果不注意科學用眼，很容易造成近視眼。造成近視的原因主要有：遺傳傾向；父母高度近視的孩子易患近視；還有看書姿勢不正確；眼睛與書本的距離太近；用眼時間太長......

預防兒童近視發生的方法？可以預防後代非遺傳近視和遺傳近視度的控制。預防兒童近視發生的方法：1、要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。2、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從......

雖然總有人認爲，經濟、工業越發達的國家，癌症的發病率和死亡率就越高。可美國的實戰經驗顛覆了這一理論。根據美國癌症協會2009年底的報告，美國新發癌症患者人數和死亡率已出現了穩步下降，特別是和生活方式相關的大腸癌、......

近視是一種眼科疾病，如果沒有及時地治療或預防，可能會加劇近視程度，嚴重者甚至會導致失明。實踐醫學表明，患有高度近視的人在年長時，很有可能會患上白內障、青光眼和視網膜受損等導致失明的眼疾。那麼，如何預防孩子近視呢？孩......

運動近視眼鏡也是比較常見的一種關於矯正視力的一種佩戴眼鏡，是在日常生活中的我們一般在眼睛這裏驗光配鏡之後，就會經過驗光的產生一些最近的需要，但是呢很多人的喜歡運動，運動時那戴眼鏡的也是比較普遍的，運動時產生一些......

近視眼的危害有哪些第一、引起白內障，或者是斜視高度近視的患者，因爲眼睛得不到充足的營養供應，所以就改變了晶狀體的通透性。而當今狀體的營養出現障礙，或者是新陳代謝出現了失常的時候，那麼晶狀體就會變得越來越渾濁，顯弱......

近視會不會遺傳眼科醫院專家表示：近視和遺傳的聯繫研討者甚多，也有許多人對近視和遺傳還有許多不正確的知道。據瞭解，當前的醫學研討對此還是沒有很準確的說法的，但是我們還是要注意的好。值得注意的是，高度近視與遺傳的相......

現在的兒童突現兩大問題：肥胖、近視，其中近視問題最爲嚴重，小眼鏡是不斷地上升，現在已嚴重影響升學和就業，甚至可能影響孩子心理健康。對於孩子近視的問題，就是有以下幾種選擇：配戴眼鏡和手術治療近視還有未病先防即早期預防......

趁着這些天天氣不錯，家長們可以帶上孩子，多參加些戶外運動。澳大利亞一項最新研究顯示，每天一定時間的戶外運動可以有效預防兒童近視。負責這項研究的伊恩。摩根說，對比研究顯示，新加坡30%的六七歲兒童患有近視，而這一比例......

據研究，人蔘、首烏、枸杞及動物腦等，確有助於人體大腦細胞發育、強壯神經、增強體質、促使心靈眼明等作用。鈣、鎂、磷、穀氨酸、複合維生素B及B12等，均爲益智明目所不可少的物質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、乙酰膽鹼，對促......