錳起到參與體內酶合成與活化的作用，也是硫痠軟骨素合成酶的必需輔助因子，與結締組織發育、軟組織、鈣、磷代謝有着密切的關係。當人體缺錳時，會導致軟骨生長髮生緩慢，骨小樑稀疏，孩子長不高。碘參與甲狀腺素的合成。甲狀腺......

專家指出，糾正孩子吃手指的不良習慣，應以教育和轉移注意力爲主。而對1-3歲的孩子則要檢查是否需要補鋅。3歲以上的孩子還應重點防範寄生蟲病。醫生不主張用塗抹黃連等辦法來糾正小兒吮指。吮指癖從何而來？專家指出，多數嬰......

1．合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人......

現在依然還有很多家長，動不動就帶寶寶去做微量元素檢測，Stop！難道你不知道微量元素檢測結果並不可靠嗎？什麼是微量元素？人體由60多種元素組成，根據每種元素在體內含量的不同，又分爲宏量元素和微量元素兩類。宏量元素是指佔到......

花生、瓜子、開心果：含有一些人體必需的脂肪酸、微量元素等。杏仁：鋅元素的含量很高。鋅被譽爲智慧元素，對寶寶的腦細胞發育有顯著作用。核桃：常食可健腦、增強記憶力、潤肌膚、烏鬚髮。板栗：不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白......

孕前一定要注意補血補鈣。因爲，懷孕後隨着血液系統的變化，發生血液稀釋，孕婦會出現貧血、缺鈣的情況，特別是孕前已經存在缺鐵、缺鈣的女性。更需要提醒的是，還一定要注意平衡膳食，合理攝取多種營養素，以使其他一些必需微量元......

玉米大家都不陌生，是營養價值非常高的食物，剛煮好的玉米，一排一排地啃，可爽了。玉米不但能拿來榨汁，煮粥，做沙拉，還能用來煲湯等。中醫認爲，玉米還具有一定的藥用價值，吃了這麼久的玉米，你知道玉米的功效與作用嗎？玉米的功效與作......

>>>推薦閱讀：寶寶美味水果輔食正常來說，如果是平衡膳食，不但是植物性食物多，動物性植物、肉、魚蝦、奶都照顧得到，孩子發育得不錯，一般是不需要做微量元素的補充。除非孩子在做微量元素檢查時，缺少什麼微量元素，再有針對性地......

礦泉水、純淨水、太空水、蒸餾水、富氧水，還有各式各樣各種口味的飲料，令人眼花繚亂，無從選擇。不過，凡事都有優缺點，你可以按需要選擇，讓健康UP起來。純淨水純淨水是以符合生活飲用水水質標準的水爲原料，通過離子交換法、蒸......

寶寶微量元素正常值鋅元素umol/L76.5～170。含鋅豐富的食物有海產品，如牡蠣、乾貝、瑤柱等；堅果類食物也含鋅很高，例如核桃、杏仁、芝麻等。補鋅的要有葡萄糖酸鋅和甘草鋅。銅元素umol/L11.8～39.3。動物的內臟含銅量很高，用......

微量元素檢查的作用1、保持人體生命活力微量元素與人類健康有密切關係。它們的攝入過量、不足、或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關，僅僅像火柴頭那樣大小......

人到老年，身體內的微量元素流失速度加快，易導致微量元素缺乏症。而日常的飲食又不能完全滿足人體對微量元素的需求，此時不妨多食用點藻類食品，如紫菜、龍鬚菜、裙帶菜、馬尼藻、海帶等，以使體液保持弱鹼性。這些食品對老年......

孕婦該不該服用補充各種維生素和微量元素的藥品和保健品，要在做完微量元素檢查後才能確定，一般醫生會根據孕婦個人實際情況給出合理的指導，比如平常飲食不全面、偏食的孕期女性還是建議合理補充一些。但是維生素和其他微......

有的人經常這樣問爲什麼我經常長口瘡實際上，複發性口瘡主要與以下因素有關：1.遺傳因素。患者的父母、兄弟姐妹、兒女往往會有複發性口瘡，但是發作頻率和程度卻不盡相同。2.精神心理因素。有的人在精神緊張、情緒波動、睡......

微量元素缺乏會導致一系列的疾病，如頸腰椎病，皮膚病等，當然食道癌也不例外。微量元素缺乏也會導致食道癌？沒錯，微量元素缺乏的確會導致食道癌這不是什麼奇談怪論，是有科學依據的來看看，食道癌研究者，在食道癌哪裏發現了什麼。......

一、有利懷孕的微量元素1．鋅：鋅是人體必需的微量元素，尤其在睾丸發育、精子形成，以及維持精子活力等方面具有重要意義。人體的鋅主要集中於生殖器官（如睾丸、附睾和前列腺）中，精液中的鋅含量尤其高，主要由前列腺分泌而來。鋅......

食道癌是一種威脅人們生命的疾病，如果不進行治療便會後果很嚴重，很多人不知道自己爲什麼會患上食道癌這種癌症，中醫專家告訴您，食道癌的病因有五種，五種引發食道癌的因素分別是什麼？分別是遺傳因素，微量元素，亞硝胺類化合物，食......

想要懷孕的朋友在飲食上應該特別的注意，平時可以多吃一些有助懷孕的食物。那麼你知道哪些食物有助懷孕嗎？一起去看看吧。吃什麼能助孕鐵鐵參與造血，可改善貧血，預防體寒和低血壓，能給備孕的準媽媽提供充足的血液，在生理期到......

扎一下手指，就知道孩子缺不缺鈣絕大多數城裏孩子都做過這樣的檢測。然而，業內人士卻坦言，查血鈣是最坑爹的體檢項目，微量元素檢測基本沒有意義。微量元素，在人體內的含量少到以毫克計算，卻是困惑數億家長的大心病：孩子到底缺......

有許多肝癌患者的家屬對疾病的護理比較頭疼，不知道具體應該怎麼做。在這裏推薦家屬從肝癌飲食入手進行患者的護理，如果飲食注意得當，則患者的身體機能可以保持得比較好，而且其它的護理也會比較簡單。下面看一下患者所需的......