美白是我們東方人永不退色的話題。黑色素是美白的死敵，只有成功抑制黑色素，肌膚才能展現美白光彩。那麼，如何抑制黑色素呢？一、加快皮膚新陳代謝黑色素形成的原因之一就是新老角質交替過慢。很多美白產品中加入的酸性物質......

五一假期馬上就到了，很多人會選擇出門旅遊，但是天氣越來越熱，皮膚整天暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，這可是女性的大忌。愛美的美眉都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻，帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……......

1、適量攝取黃紅色蔬果紅色、黃色蔬果及深綠色葉菜如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素，非常有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，這類食物不可吃得太多，否則容易讓膚色顯得黃黃的。2、抓把堅果當零......

即使在年紀上早已過了青春期但是臉上的痘痘仍舊肆意的生長，春暖花開的季節已經來臨，想告別豆花妹稱號，就快來學習以下6個超有效去痘印妙招!妙招1、使用美白產品美白產品都有淡化痘印的作用，長期使用，可以起到很好的效果。......

祛痘祛斑1：疏通毛孔防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施清潔、按摩、敷面、吸除沉澱色素的皮膚護理工作。祛痘祛斑2：防曬是關鍵儘量避免12點到下午2點外出，防曬霜是必不可少的，購買太陽鏡和太陽傘時注意認清UV的防曬標......

1.慎選粉底：使用水性或者不油膩的粉底或粉底液。2.不必要的事：在T字部位和臉頰使用兩種不同的乳液或洗面奶，花錢也花時間。3.選擇中性肌膚專用的洗面奶：這樣的產品對於臉頰相對是比較溫和的，但是對於額頭、鼻子和下巴仍然......

使用防曬品如果不做好防曬，其它保養工作均爲枉然。陽光的紫外線是導致皮膚老化的元兇，包括皺紋、鬆弛、缺乏彈力、皮膚紋理不平整與膚色不均等老化跡象。請每天使用可防止UVA與UVB紫外線傷害的全波段防曬品。切記隨時補......

喝綠茶防曬近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，即使被烈日照射，可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。綠......

除了臉部的保溼工作，手腳也同樣暴露在外，面對粗糙、乾燥、脫皮、甚至龜裂等問題肌膚的產生。要如何利用簡單的保養步驟，讓想偷懶的你，還是可以輕輕鬆鬆呵護到寸寸肌膚呢？其實是有技巧的，且看以下小祕訣的分享，嘗試一下，相信你......

1、改善魚尾紋——少喝一點酒妳可能會抱怨眼霜小小一瓶怎麼就賣那麼貴？但妳可能不知道，太熱衷喝點小酒居然也是眼周皺紋的推手。因爲酒精中的乙醇成分會讓肌膚變得乾燥，當然最薄的眼部皮膚也不例外，而乾燥可是......

又到了游泳季節。由於游泳時全身在並不乾淨的游泳池中，又暴露在陽光下，所以對皮膚的保護顯得比平時更重要。因爲游泳時全身都暴露在陽光下，所以身體的防曬最重要，其次是皮膚的清潔，還有常常被忽視的一點就是保溼，即使是夏天......

對於雀斑的色素性斑點，目前的醫療手段能輕而易舉地將其去除。但是，就目前的醫學水平而言，卻不能防止雀斑的復發，即不能根治雀斑。這是由於雀斑是一種遺傳性的皮膚病，它發病的基本原因在於其表皮黑色素細胞中的酪氨酸酶活性......

一項調查顯示，今年曬傷病人同比增加了三成，其中男性佔了60%。據記者瞭解，入夏以來，上海某醫院皮膚科日門診量達到了3000多，並以男性爲主。這和男性防曬意識淡薄相關。一項調查數據表明，61%的男性從來不防曬，17%的男性偶爾會......

護理皮膚的重要環節●出外旅遊前二十分鐘，請細心爲肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲爲上計。儘量避......

防曬中藥湯：黑木耳紅棗湯潤肌膚材料：黑木耳60克，紅棗10顆。做法：黑木耳泡水30分鐘，洗淨後去掉蒂，紅棗去籽，加水1000c.c大火煮開，轉小火煮30分鐘即可。作用：能健脾潤膚，助淡化黑色素。用法：每日可喝1-2碗，腸胃不適者不適合喝。防曬......

兒童不可使用成人防曬霜，現在市面上的防曬霜五花八門，連兒童也有專用防曬霜，有孩子的的家庭有沒有給孩子單獨配一瓶呢？還是奉行一家老小一管防曬霜全家使用的宗旨？實際上，專家指出防曬誤區：兒童是不能用成人防曬霜的，看看解釋......

很多三四十歲的女性臉上忽然長出了許多老年斑，都認爲是太陽曬得太多、睡眠飲食沒規律引起的，沒怎麼在意。其實，本站醫生提示，臉上突然長斑，不單源於皮膚老化，還可能預示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小葉增生、宮頸炎等婦科病變。......

1、保溼噴霧隨時爲肌膚補充水分雖然第一步已經給肌膚降溫了，但是由於肌膚長時間被炙烤，所以需要持續的降溫才能夠讓臉部肌膚的溫度徹底降低。2、對肌膚進行冰敷鎮定曬傷的肌膚表面的溫度比較高，所以我們做的第一項工作就......

防止日光曬傷應該從兒童時期做起如果人在一生中曾多次曬傷，那麼這多次和多年曬傷的程度會累加在一起，引起皮膚的損傷，並可引起許多皮膚病，如日光角化病等。人在30歲甚至18歲之前的日曬量就可達到一生總量的50%，因此，防止日......

不可遺忘的防曬常識：1、成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴曬，6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前的幼兒要穿上T恤衫，戴上遮陽帽，並塗抹兒童用防曬霜，夏季中午12點至下午2點儘可能不外出。2、人受曬資本約5000小時據資料......