轉眼間，寶寶已到一歲，他開始進入幼兒期，他已經會走會講，亦已經可以跟成人一起吃飯。但是，父母們仍然不可掉以輕心，因爲一歲的寶寶正處於迅速成長的階段，寶寶開始學走路，學說話及認知周圍的事物，體力腦力消耗相對增加，需要充足的......

對症進補，是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何做到科學進補，一起來聽聽專家怎麼說。虛則補之是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皁白地胡亂服藥，必須因人因時因地制宜，否則不但無益，反而有害。比如人蔘、......

嬰兒降生了，來到一個陌生的世界，他們會覺得茫然不安。出生後2小時內抱嬰兒非常重要，因爲新生兒對最初抱自己的人懷有深深的依戀。把呼吸順暢的嬰兒，抱在靠近母親心臟的部位，讓他聽聽他在母腹裏就熟悉的心跳聲，這可以緩和嬰......

地震前，我們應該明白急救包的用法;核擴散前，我們應該明白碘鹽、碘酒與碘片的區別。有人打開科學松鼠會網站，才發現自己對科學一無所知;有人走入婚姻，才恍惚原來睡在自己旁邊的竟是陌生人。關於金錢與其瞭解你與***落水他......

女性朋友們，你們是不是覺得洗臉是件很平常很簡單的事情，上下一搓，水一衝，毛巾一擦就行。其實，毫無章法地胡亂揉搓最傷皮膚。洗臉時儘量從下向上逐漸推洗，避免兩手蓋住臉來回上下用力搓。因爲臉上的毛孔都是向下長的，角質層也......

人上了年紀身體大不如以前了，因此多觀察自己的身體健康狀況隨時接受檢查這都是有必要的。那麼，對於中老年人現在有很多多發的疾病，因此中老年人應該做哪些檢查我們需要有所熟悉。那麼，到底中老年人應該做哪些檢查呢？希望通......

運動飲料有時是很關鍵的，對於那些要在八月熱浪中跑上一圈又一圈的運動員而言。然而，對於一個進行短期遠足的人來說，運動飲料又是否必要呢？如果使用恰當，運動飲料可以成爲運動員的一個祕密武器。《耐力運動營養學》的作者蘇......

不同體質補的內容也各異。臨牀中常會發現病人經常補錯藥。如：有一過敏體質患者病情經常反覆，後經醫生詢問才知道病人私下吃了蜂膠。很多人以爲蜂膠對過敏性疾病很好，其實蜂膠在中醫屬於寒性，剛好與治過敏體質溫熱藥相沖。......

目前，雞精廣泛用於方便食品、快餐、酒店、餐飲的食品調味當中，也已成爲最受消費者歡迎的家庭風味調味料之一。很多人對味精有成見，卻對雞精情有獨鍾，認爲雞精是以雞肉爲主要原料做成的，不僅有營養，而且安全。其實，味精也是純......

巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響着女性的生活，你可能正被失眠困擾，每月的老朋友或許正添上一筆煩惱。你在疑惑，爲什麼流感總是將你擊中。還有，膚色永遠不夠美麗，暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人，需要一種......

要注意吃火鍋的方法和方式，提防吃火鍋對身體健康帶來的負面影響。少吃辛辣防上火按中醫的說法，辛辣的食物往往耗液傷津，平素陰虛或熱盛的人，體液相對不足，一時消化不及，氣之餘便是火，就會在體內較易轉化爲肺胃熱毒，產生種種陽......

一、夏天寶寶睡覺穿神馬？夏天天氣很熱，很多人晚上睡覺都會開風扇或者空調來降降溫。但是，這樣做在收穫清涼的同時，也有可能在受涼，特別是寶寶抵抗力差，稍不注意，受了涼就感冒發燒了，大人要注意！在穿衣服方面，大人可以多一個心。......

其實他們完全可以有時候出去會會老同學，與人家在一起分享是社會上的新鮮事或者工作上的難事，多關注些自己以外的事情。同時她們也可以去做個自己感興趣的兼職或者事情。這樣就不會沒有自己的腰包叮咚響，一點子都沒有。據......

夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節，也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少，食慾也不佳，同時由於出汗多，易損耗掉大量水分和營養物質，因此專家提醒：這段時期要注意適當補充，注意機體營養平衡和飲食衛生。在調味方面可用醋、......

MM請記牢，清晨最不應該吃的三種食物：1、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。2、忌空腹吃菠蘿菠蘿裏含有強酵素，空腹吃會傷胃......

男人大都希望成爲他所愛的女人的第一個男人，一旦如願以償，就會心滿意足。除非第一個也是最後一個，但這種概率很低，就跟奢望中國足球隊闖入世界盃決賽一樣機會渺茫。有人做過調查，有了初戀情人之後還得隴望蜀的，絕大多數是男......

懷孕、生子、避孕、流產是育齡女性生活中經常要面對的情況，其間很容易發生婦科等各種不利於健康的問題，以下忠告將會時時提醒你，幫助你遠離健康困擾——悉心呵護月經1.天氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在......

有很多女性朋友被痛經所困擾，作爲一種常見性症狀，很多女性朋友不知道痛經應該如何護理，以至於痛經無法減輕，甚至還有痛經加重的現象。這都是由於對痛經產生的原因瞭解不夠，希望通過對痛經的分析能夠讓廣大女性朋友瞭解生活......

秋季是給寶寶斷奶的好時節哦！所以，有想準備給孩子斷奶的媽媽們，一定要抓住這段時間噢！那麼，爲什麼秋季給寶寶斷奶，可以說是好時節呢？首先，除了秋季，春季也是給寶寶斷奶的最佳時機，而夏天和冬天的話，是比較不適合給寶寶斷奶的。夏......

睡相3：睡覺後不斷地咀嚼、磨牙。健康隱患：寶寶可能是得了蛔蟲病，或是消化不良。應對措施：可以去醫院檢查一下，如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲藥驅除；應該合理安排寶寶的飲食，不要一次給寶寶喂得太多，吃得過飽會增加寶寶的腸......