5種食物讓你不再怕冷羊肉羊肉是冬季比較受歡迎的肉類食物，羊肉也屬於紅肉的一種，專家認爲，羊肉蛋白質含量會比豬肉來得高，而且沒有豬肉那麼油膩，非常適合在冬季食用，相比起牛肉來講，羊肉的熱量也會更高一些，所以冬季怕冷的朋......

很多女性冬天雙腳冰涼，特別怕冷。西醫認爲這是由於肢體末梢循環較差所致，中醫則認爲這是由於多數女性陽氣偏弱所致。原因:可能與現代一些不良時尚有關，如部分女性早春就穿露臍裝、冬天還穿超短裙，以致寒邪侵入。部分女性......

很多女人皮膚像細瓷一樣完美，卻一點不青春，假假的感覺。更可怕的一點是，女人的生殖系統是最怕冷的，一旦體質過冷，它就會選擇長更多的脂肪來保溫，肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖，這些肥肉沒有存在的必要，自動就會跑光光......

現在人體質越來越虛，變得越來越怕冷，夏天吹着空調，穿着露腳的涼鞋，吃着冰箱裏拿出來的東西，更有很多要風度不要溫度的人，寒氣能不入體嗎?而一個人如果體內有寒氣的話，身體就會出現很多的疾病，如手腳冰涼，怕冷，肚子脹，經期紊亂等，......

近日冷空氣再次降臨，如今已是深秋，北方很多地方已然下起的了雪，在這種寒冷天氣到來之際，除了多穿衣服外，還可以通過吃一些暖身食物來抗寒取暖。一起來看看哪些食物可以助你抵抗嚴寒。秋冬10種暖身食物助你抗寒1、羊肉羊肉......

推背：雙手平放於被推者的背部，自上而下，推至腰部。然後，用右手握拳，借腕力捶背，自上而下捶打數遍。此方法可以激活免疫細胞，達到疏通經絡、調和臟腑、祛寒止痛的目的。捏脊：沿着脊椎旁兩指處，用食指和拇指從尾骶骨開始，將皮膚輕......

你知道嗎？如今腎虛這個詞已經完全成爲男性的一個標誌了。不知你聽過木有，十個男人八個虛還有一個是布不舉。由此可見，男人腎虛已經多麼的嚴重了。不過還好，腎虛不想癌症晚期一樣不能治療，那麼你知道腎虛的人應該怎麼辦呢？下......

女人爲什麼會怕冷，很多女性通常手腳冰涼，非常怕冷，冬季時尤其明顯。女人爲什麼怕冷，原因何在呢?因爲女性新陳代謝不及男性旺盛，體內產生熱量少，因此人就怕冷了。另外有人認爲女性的末梢血管的血液循環沒有男性通暢，所以容易......

英國研究人員發現女性畏寒還與體內缺鐵有關。有這樣一個有趣的實驗：研究人員讓10名健康女性與10名缺鐵性貧血女性站在水溫29℃的游泳池齊頸深水中，100分鐘後進行檢查。發現貧血女性的體溫較健康婦女低0.7℃，熱量產生少15......

懷孕初期爲什麼怕冷懷孕初期是會怕冷的。前三個月胎盤發育完成以前，孕婦體溫稍高，表現爲怕冷，胎盤發育完成後，體溫逐漸趨於正常，又由於血液量增多導致身體比較熱氣，表現爲後期不怕冷。懷孕初期怕冷的原因還可能是本身體質較......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦中醫認爲男人屬陽，因此火力一般比較大，較不容易怕冷，但是生活中有些男人由於年齡的增長會越來越怕冷，這多數和腎虛有着很大的關係。中醫認爲當一個人的腎陽不足時，人體的臟腑器官缺少缺......

你怕冷嗎？說到這個問題，不少女人紛紛點頭表示很怕冷。在這寒冷的冬季裏，不少女人明明穿得很厚了，卻還是感到冷，一出家門就凍得身體發抖。女人的身體可是嬌嫩的，不能讓它着涼，所以說，女人們應該刻不容緩地爲自己保暖，比如說快喝......

大多數女性每日攝入的鐵元素並沒有達到身體需要，因此在冬會特別怕冷。不想在冬季做一個冰美人，就要注意補充充足的鐵元素，抵抗寒流來襲。血液中缺鐵讓你更怕冷人體的熱量來源於營養物質的氧化過程，在這個氧化過程中最需要......

寒冷冬季，氣溫下降，很多老人都穿上了厚厚的衣物，但仍難抵寒冷。其實，巧吃食物也可以幫你保暖禦寒。衆所周知，冬季多吃一些溫熱補益的食物，如羊肉、牛肉、雞肉、海蔘、蝦、鴿、麻雀、鵪鶉等，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好......

冬天怕冷是腎虛嗎？前段時間有人問我——冬天怕冷是腎虛嗎？其實，冬天怕冷的人不一定是腎虛，但是腎虛的人一到冬天就特別的怕冷：白天手腳冰涼，穿得再厚身上都暖和不起來；晚上睡覺，被子蓋的比別人多，被窩卻通宵冷冰冰的......

養生保健專家說，伴隨着溫度下降，摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成爲影響健康的主要因素。氣溫變化較大，較易誘發呼吸系統疾病、心腦血管疾病。雪天，老年人摔傷以手腕、股骨等處骨折的居多，年輕人則多是軟骨組織挫傷。從預防......

每到冬天的時候，你是否覺得手腳冰涼，無論穿多厚的衣服都會覺得冷呢？面對畏寒怕冷怎麼辦呢？下面教你畏寒怕冷吃什麼好。畏寒怕冷吃5種中藥1.人蔘人蔘是特別適合冬季進補的佳品，人蔘中含有人蔘苷，可以提高抗應激作用，可以提高......

我們經常會看到老人說冷，觸摸他們手的話都感覺非常的冰。那麼，老人怕冷是有哪些原因呢？老人怕冷的原因1、缺鐵症科學家指出，人們如果常常感到寒冷，可能由體內缺鐵引起。由於鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成，後者能提高血液......

烏梅丸在臨牀中常加減應用，若是辨治蛔厥證，通常可用烏梅丸原方原量，用湯劑時可酌情減少方藥物用量；若是上熱下寒夾虛證或辨治肝熱陽鬱證，必須重視因病變證機主次而酌情調整藥物用量，亦即確定藥物用量務必與主治病變證機和病......

第一，更年期提早潮紅、冷汗、月經週期拖後，心情動搖……這些更年期症狀假如找上了30歲的你，就該去查驗一下你的腎能否有問題了。中醫以爲虛證的實質就是衰老。久勞傷腎的腎虛之人衰老速度較快。第二，忽然間發......