刷牙的正確方法1、刷牙頻率刷牙爲了去除牙菌斑。牙齒表面的食物碎屑可以通過咀嚼或唾液的沖刷自潔作用帶走，但是牙菌斑卻沒這麼容易對付。而且，牙菌斑一直在形成，平均每12個小時會完整形成一次。所以，我們每天應該刷2次牙......

每天早上我們必做的事除了洗臉、吃早餐還有一項事需要做那就刷牙了，那麼在你每天都刷牙的時候你有沒有想過自己的刷牙方式是否正確。今天小編就帶你瞭解一下哪些刷牙方式是錯誤的，哪些事正確的。一、選擇硬毛牙刷&mdash......

一些被忽略的日常習慣，會破壞你的口腔健康。1、刷牙太用力使用硬毛牙刷用力刷牙，可對具有保護作用的牙釉質造成永久性損傷，從而導致牙齒敏感、蛀牙、牙齦萎縮等一系列問題。最好購買軟毛牙刷，以畫圈的方式輕柔地刷牙，每天......

生活中爲了保持口腔，牙齒的衛生，我們要每天刷牙，刷牙可以去除細菌威脅，有效的保護牙齒的健康。但是你真會刷牙麼？刷牙的習慣、細節也會影響到牙齒的健康。下面我們就爲大家說說刷牙時常見的五個錯誤方法！五種常見錯誤刷牙方......

人們並不知道應該如何正確的刷牙，才能夠給我們的身體帶來非常好的健康的狀況的，錯誤的刷牙的方式對我們牙齒的損害也是比較多的，有很多的人們並不知道應該如何正確的刷牙才能夠保護我們的身體更加的健康的就讓我們一起來......

刷牙可以預防蛀牙、防止口臭，預防各種口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正確，可能反而容易傷害牙齒，造成蛀牙和牙周疾病！下面跟隨瞭解一下吧！錯誤刷牙方法反而會傷牙覆蓋在牙齒表面的牙釉質，像玻璃般脆弱。當你像鋸樹一樣左......

一、選擇硬毛牙刷——錯錯誤方式：很多人認爲牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清理的更徹底，因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其實，這種想法是錯誤的。因爲如果選擇牙刷的毛過硬、過密，在刷牙時便......

常見的錯誤牙齒美白方法對於牙齒美白，有幾種錯誤的民間療法。代表性的例子是用檸檬汁、香蕉皮、綠茶粉刷牙的方法。1、香蕉皮美白香蕉皮也一樣。用香蕉皮來擦拭牙齒，機理也像檸檬汁那樣，由於酸的作用使牙齒表面變爲白色，......

刷牙的時候別犯這錯誤！誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨。糾錯：漱口水不提倡每天使用，醫院藥用漱口水的使用更要遵醫囑。很多人都認爲漱口水方便又管用，刷完後口腔感覺清涼而乾淨。實際上，漱口水不提倡天天使用和長期使用。因爲......

誤區1：飯後馬上刷牙刷牙本來是一個好習慣，愛護牙齒的人，每天早晚兩次刷牙已成習慣。但有些人飯後馬上刷牙，甚至有的人不管吃了點什麼都要刷牙，其實這樣反而不利於牙齒健康。人們用餐時吃的大量酸性食物會附着在牙齒上，會使......

日常生活當中，每天都需要刷牙，來保持口腔的健康。很多人會選擇電動牙刷，認爲不僅省力，好處還很多。但其實電動牙刷的好處和壞處各有不少，一起來了解一下吧。電動牙刷的好處和壞處電動牙刷清潔能力強電動牙刷的清潔能力要比......

錯誤1：冷水刷牙帖子稱，冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。建議：刷牙時用接近自己體溫......

牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發更多口腔疾病的發生。誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨。糾錯：漱口水不提......

今天是一年一度的愛牙日，今年愛牙日的口號是：健康口腔幸福家庭。第一次將口腔保健的理念上升到以家庭爲單位。除了口腔剛需的人羣兒童和老人之外，保護口腔的外延也普及到了其他年齡階段，人們對保護口腔健康的意識，也在逐步......

BASS刷牙法：又稱水平顫動法，是一種有效清除齦緣附近以及齦溝內菌斑的刷牙方法。由於BASS刷牙法能去除齦緣附近與齦溝內的菌斑，特別是對清除鄰間區，牙頸部與暴露的牙根面的牙菌斑更有幫助，因此對保持牙齦與牙周健康最爲重要......

刷牙時每天我們必不可少的事情之一，早晚更一次，那您知道刷牙的好處有哪些嗎？您知道哪些錯誤的刷牙方式呢？今天小編就爲您介紹一下有關刷牙的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。錯誤的刷牙方式一、選擇硬毛牙刷—&mdas......

錯誤一：刷牙太使勁刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒，也會傷害到牙齦，引起口腔潰瘍。其實，並非用的力氣越大才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方法不對，用的力氣太大反而會傷害牙齒。正確方法：刷牙用力大小因人而異，並沒有特別量化......

據調查，我國牙周病的發病率已達80%-97%左右，也就是說每10個人中就有8-9人患牙周病。導致如此高發病率的重要原因之一是普通大衆在護理牙齒方面還存在誤區。吃完甜食、酸食後，許多人往往馬上刷牙，以爲這樣就能保護牙齒。其......

刷牙已經成爲人們日常習慣的行爲，然而有3個刷牙誤區，嚴重影響人們的口腔健康，必須要改正。誤區一：選擇硬毛牙刷很多人認爲牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清潔的更徹底，因而常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其......

人活一張臉，樹活一張皮，出門在外，別人對你的第一映像就是你的臉，而牙齒就是你的臉上比較重要的位置了。如果你的牙齒不是很美觀，那麼很容易給人家不好的初印象，所以，保護好自己的牙齒是非常重要的哦！那麼，牙刷的選擇是什麼樣的......