護膚時間表:每個人都有自己的生物鐘，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。晚11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，......

吸引最好的女人，不是一個夢想，不是一個目標，它是一種生活態度。把妹學堂把妹，臺灣說法，意爲追求女子。在世界各大城市裏，都隱藏着由少數男人組成的網絡地下團體seductionlair，他們自詡爲把妹達人(PUA，PickupArtists)，個個身懷......

泡妞學堂：經驗交流會泡妞學堂又開課了，今天，是經驗交流總結大會。小編會告訴你，在泡妞中應該要注意些什麼。與女子進餐時的注意事項:a.要主動請她吃飯，因爲一般女孩子都不願明說肚子餓了。b.先問她想吃什麼，如果她不表示意......

在娛樂圈中，越來越多的流量小生取締了紮實演技，以收視爲第一要準。這對於演員來說無疑是致命的，也許多年後都很少有演員還會提演技這個詞了。而由陳坤、周迅、陳國富共同創立的山下學堂，將真正意義的審視演員，。那麼山下學......

校園搭訕在校園搭訕，最重要的一個地點就是大學校園，在這裏，你會遇到你最心儀的純純的女生。不過在校園裏搭訕也是要講究技巧的。校園搭訕很講天時，最能遇到女生的時間只有兩個，一是上課時間，二是下課吃飯時間。有利也有弊，弊......

去眼袋方法1：充足的睡眠眼袋的出現與加重是面部誤衰老的標誌之一，給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的，因爲衰老是自然規律，但只要稍加註意，延緩眼袋的出現及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，......

周迅宣佈當老師學費1年過萬山下學堂開創新表演教風。現在明顯跨界當老師或者另外撈金都是正常之事，但作爲金馬影后周迅將和導演陳國富以及演員陳坤開辦專供表演的學堂山下學堂，並親自擔任老師傳授表演，一年學費需36萬臺......

修煉9種氣質你想要美女環繞嗎?想要成爲泡妞高手嗎?今天，泡妞學堂就教你如何成爲泡妞高手。只要掌握了這九種氣質，美女自動靠過來。一、膽大：蹬自行車衝紅燈看着警察招手你還照去不誤，拿部沒裝膠捲的相機到不準拍照的地方,......

現代新的美白理念，追求的不僅僅是淺色肌膚，不產生斑點、粗糙、老化和變黑，更多的是爲了永久地令肌膚健康，散發出自然白皙的光澤，是一種全面和諧的肌膚美。如今的美白產品除了混合多種不同的美白成分，使用植物性、天然性成分......

2017年10月19日，陳國富、周迅、陳坤聯合創辦專攻表演的學堂，給學堂取名山下，希望學員全部勇攀高峯。山下學堂最特別的地方在於，它不限制招生範圍，只要對錶演有興趣、有天賦，就可以進入山下學堂學習，不管是成名已久的大腕，還是......

撞色是近年來很流行的一種搭配風格，過去大紅大綠的搭配會被人覺得很土，而現在紅綠的搭配、顏色的碰撞，能擦出炫目的火花。夏日的穿着，就是要大膽，在顏色的運用上，可以大膽嘗試。隨着《致青春》的熱播，大家是不是回憶起很多青......

1、給予爸溫柔地鼓勵孕媽咪們在整個孕期會出現各種腰痠背痛、孕吐反應等不適現象，有些準媽咪會因爲身體上的不舒適而變得情緒激動和煩躁，這時候正是準爸爸安慰和鼓勵準媽咪的時候，準爸爸要時刻溫柔地鼓勵安慰準媽咪，告訴......

泡妞學堂很多人都說，能泡到妹子的男人不是帥就是有錢，其實不然，即便我認爲你有吸引女人的能力，你仍然需要擁有一副翩翩的外表。這個觀點讓你感到困惑?要真是這樣，就讓我解釋一下吧：雖然你不必長得英俊瀟灑以符合女人的需要，......

隨着寶寶月年齡的增加，接觸的輔食也越來越多，寶寶輔食搭配的原則有很多，大一點的寶寶咀嚼能力和吞嚥能力都在不斷的加強中，所以葡萄也列在寶寶輔食中了，今天小編就來說說寶寶輔食之葡萄該怎麼吃？寶寶多大可以吃葡萄？寶寶在6......

《臥虎藏龍》由李安執導的電影《臥虎藏龍》是一部非常成功的具有中國古典韻味的武俠電影，它的音樂將東方古典的藝術美感與西方音樂有機地融合在了一起，堪稱是中、西方音樂結合的典範。《臥虎藏龍》裏最華麗的是武打，最深......

男人無時無刻不在把妹，只要見到中意的，就會靠上前，但是，搭訕無數次，成功的卻屈指可數。男人常拋出我想認識你的暗示，卻能得到不一樣的迴應。我們一起來看看，怎樣的迴應代表你有機會。女生都這樣迴應我想認識你1、爲什麼?2、......

許多年輕的小姐姐們都有化妝的習慣，隨着社會的進步，人們也普遍的認爲，化個淡妝是對他人的尊重，有化妝自然要卸妝，但是很多女孩子卻對卸妝很不上心。事實上，如果沒有卸乾淨臉上的妝，那麼就很容易引起一些皮膚問題，下面就跟着小......

搭訕學堂：如何一箭雙鵰一般情況下，男人們都是對準某一個心儀的女生下手，但是，如果女生身邊還有一個不錯的女生呢?今天，小編爲大家帶來的教程就是教你如何一箭雙鵰的，一起來看看吧。情況一，你想認識的美女旁邊跟着一個醜女同......

牛爾講師出鏡牛爾來自臺灣的美容達人，42歲，水瓶座，醫學院畢業後在多家知名護膚品牌任職，後專爲護膚品研發。著有《牛爾的愛美書1、2》、《牛爾的美白書》、《芳療聖經》等美容暢銷書，對美容保養、DIY護膚品、芳香療法等都......

李靜改良對象美白精華液花大價錢買來的美白精華液，卻因爲肌膚敏感不能再使用。難道只能忍痛扔掉？改良方案修復身體疤痕斑點含有大量果酸或酵素的美白精華液，一般不太適合乾燥或敏感性肌膚。你可以把它用來修復身體上的陳......