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心血管病人不宜從事什麼
隨着小暑的到來,我國大部分地區進入炎熱的高溫季節,高溫對人來說,是烤驗,也是一種很大的考驗。人在高溫下是脆弱的,經不住高溫烘烤的不僅僅是那些帶病的人,普通健康人羣也是一樣。專家提醒:心血管病人不宜從事高溫作業雖然夏......
2023-11-16
小兒哮喘吃什麼好
隨着冬季的來臨,又到了哮喘的好發時節。不少食物容易誘發哮喘發作,而另一些食物則可入食療方用作防治哮喘。所以家長要了解食物的忌宜,通過調節飲食防治小兒哮喘。注意6大飲食原則(1)食物不宜過鹹、不宜過甜、不宜過膩、......
2023-11-22
服用抗生素要避開5類中藥
抗生素藥物在我們的生活中應用的很廣泛,比如紅黴素、阿莫西林等等,任何一種藥物的服用都是要注意的,抗生素也需要規範服用,下面五類中藥服用抗生素時要避開。1、含鹼性成分黃連、麻黃,不宜與呈酸性的頭孢類抗生素合用,否則......
2023-11-05
中風病人不宜盲目進補
大凡中風病人的家屬都非常關心病人日常飲食,諸如該煲什麼湯、可不可以吃肉等是經常被問到的問題。中醫認爲,中風病病因病機非常複雜,屬本虛標實,急性期由於發熱抽搐或臥牀,胃腸道蠕動減慢,消化吸收功能減低出現便祕,胃口不好......
2023-11-08
孕前不宜吃的食物大盤點
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用,有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。避免含咖啡因的飲料和食品:咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均......
2023-11-20
吃紅棗注意事項 哪四類人不宜吃紅棗
說起吃大棗的益處來,恐怕知道的人很多,的確,大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養血安神。但如果不分青紅皁白,不辨體質,一律用大棗進補,有時非但起不到保健作用,甚至還會幫倒忙。以下4類人,最好少吃或不吃大棗。1、痰溼偏......
2023-11-03
高考前應注意什麼?備考學生考前防病四不宜
高考臨近,考生們正處在複習迎考的最後衝刺階段,要想取得好成績,除了複習好功課外,還要注意四不宜。考生不必期待那些標榜提神醒腦的產品會產生特異功能。相反,過度服用滋補品只會傷身。不宜濫用滋補品考生不必期待那些標榜......
2023-11-09
女性秋季進補 根據體質吃什麼好
女性秋季應根據體質進補陰虛:陰虛的人由於體內陰精缺少,相對來說陽氣亢盛,因此容易上火,進補不當更易火上澆油。這類人羣大多體型偏瘦、脈細、口乾、眼乾、睡眠差,治療應以養陰兼疏通爲主,多用黑礬、當歸、砂仁、厚朴等中藥......
2023-11-01
不宜喝綠豆湯的六種情況
1、屬寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯寒涼體質的人,表現爲四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水),氣血停滯引起的關節肌肉痠痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化......
2023-11-08
不宜和中藥合吃的抗生素
天敵1:鈣質含鈣的中藥不宜與氨基糖苷類抗生素同服,如慶大黴素、妥布黴素、奈替米星等。氨基糖苷類抗生素與鈣離子結合後,會增加氨基糖苷類藥的神經毒性。此外,中藥川烏、草烏、附子,中成藥小活絡丹、三七片、元胡止痛片等......
2023-11-25
夏季女性保健的六個不宜
夏季天氣炎熱,人體出汗較多;晝長夜短,人體新陳代謝旺盛。因此,相對於其他季節而言,人們在衣食住行方面更應注重養生保健。尤其是女性夏季保健在化妝、穿衣等方面的注意事項更多,應做到以下六不宜。一、不宜用生水洗會陰所......
2023-11-20
盤點飯後一小時不能做的八件事
1、飯後立即吃水果現象:很多人都喜歡飯後吃點水果,認爲能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油膩,事實上這是一種錯誤的生活習慣。結果:時間長了,就會引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。2、飯後飲濃茶現......
2023-11-05
食補不如睡補 中醫教你如何睡覺最補
睡眠是人生大事,一夜好眠可以讓你精神百倍,而如果夜晚睡眠淺、經常驚醒或一夜失眠的話,第二天的精神就很差,心情也會不好,那麼,怎麼才能睡好覺呢?看看下面中醫的介紹。傳統中醫養生認爲,藥補不如食補,食補不如睡補。可見,睡眠爲......
2023-11-03
四類含重金屬食物不宜多吃
近年來,食品安全問題越來越引起人們的關注。人工蘑菇、方便麪裏都含有重金屬?如果這是真的,那麼人吃多了含重金屬的食物會中毒。重金屬會使體內的蛋白質凝固。爲了防止攝入重金屬超標,對健康造成危害,我們有必要了解含有重......
2023-11-06
4件中暑後不宜做的事
1、忌大量飲水中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使......
2023-11-21
請不要長期與衛生護墊親密接觸
首先,因爲健康女性陰道具有自我保護的功能。成熟女性的陰道上皮在卵巢激素的作用下會有周期性增厚,表層細胞角化並脫落,不利於致病菌的繁殖。細胞內貯存的糖原在陰道正常菌羣的分解下產生乳酸,使陰道保持一定的酸性環境,不......
2023-11-27
喝啤酒也要講科學
啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等,具有強心、健胃、利尿、鎮痛等醫療效能,對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好。專家提示:哪些人不宜喝啤酒啤酒雖好,但有些人喝了後會引起全身不舒服,使原有疾病的症狀......
2023-11-27
外出就餐哪些素菜不宜吃
肉差不多了,再點些素菜吧。在餐館吃飯,咱們得兼顧口福和健康不是?素菜我要地三鮮,我要乾煸豆角,這樣一頓葷素搭配的美味,營養合理嗎?洗過‘油鍋澡’,再健康的素菜也變得不健康了。營養師表示,有些菜雖是素菜,但一過油......
2023-11-21
不宜堅持的三種健身方法 深呼吸
1、深呼吸近年來,經科學研究和臨牀觀察發現,高血壓和冠心病患者,過度深呼吸會誘發心腦血管收縮,有致命的危險,心肌梗塞、腦溢血和其他意外的發生都直接或間接與深呼吸有關。因此,專家建議,對已經發生動脈硬化,尤其是高血壓、......
2023-11-05
寶寶什麼情況下不能接種疫苗
接種疫苗的時間、接種者的身體條件等,都對疫苗的功效以及接種後可能產生的不適反應有着影響。因此,接種疫苗前一定要仔細瞭解自己的身體情況是否適合接種,特別是年輕父母,要了解寶寶對即將接種的疫苗是否有禁忌症,否則很可......
2023-11-17
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