現在生活水平提高了，人們進補的意識增強了，但是進補也是有講究的，不是俗語裏一句春夏補陽，秋冬養陰這麼簡單。陳主任介紹，中醫的原則是虛者補之，不是虛症的病人不宜用補藥。而且，虛症又分爲陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對症服......

隨着年齡的增長和工作業務的繁忙，都市男人往往處於亞健康狀態。工作壓力大、無暇運動，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收，久而久之使機體抗病能力大大下降，不僅精神緊張易疲勞，還常常伴有腰膝痠軟、手腳畏涼、失眠等症狀。......

不久前，在對棲霞山國家森林公園進行生物多樣性普查時，南京林業大學生物與環境學院副教授許曉崗帶領的調研團隊，意外發現了幾十叢的茶藨子。這些茶藨（pāo）子爲冰川紀僥倖存活下來的孑遺植物，因稀有及藥用價值巨大，堪稱植物大......

1、產後要如何飲食？清淡、開胃、補鐵補血爲主。這幾天因爲用力體質是比較虛弱的胃口也比較差的，所以不要強行進補。剛剛出生的寶寶食量不大，1-3天產奶的量也不多，所以這個時候不需要進補。那第二週我們就要提升營養、補鐵......

現代研究認爲，胎盤含有較多的免疫球蛋白，可增強體質。中醫將胎盤入藥，稱之爲紫河車，認爲胎盤有養血，補精、益氣的功能，這種扶正補益作用與民間流傳的大補是一致的。胎盤可用於氣血虧虛、面色萎黃、氣短乏力等症狀，特別是對中......

編輯推薦：最受歡迎的十種抗癌蔬菜【配方】冬瓜250克，豬腰1副，薏米15克，黃芪15克，淮山15克，香菇5個，雞湯10杯。【做法】冬瓜削皮去核，切成塊狀，香菇去蒂。豬腰對切兩邊，除去白色部分，再切成片，洗淨後用熱水過。雞湯倒入鍋中加熱，先......

對於養生，相信很多人都會覺得就是喝一些比較大補的湯藥之類的，而且有不少的人羣認爲養生都只能在冬天進行。其實想要養生，一年四季都是適用的，對於吃一些比較大補的食物和湯藥，只要身體允許都是可以的。其實養生不一定就要......

這4類人要遠離人蔘健康人身體健康的人當以飲食和體育鍛煉爲強身之良策，若多服、過服人蔘無益於健康，尤其是兒童、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人蔘。紅光滿面的人臨牀發現，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，服用......

冬天該多補補氣。因爲，氣虛容易在冬天出現，最明顯的現象是容易感冒、畏寒怕冷。此外，氣虛還可能出現呼吸短促、胸悶、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月經不調等問題。盤點補元氣的6大中藥，下面就隨小編一起來了解一下吧。一......

夏季炎熱，人的消化功能相對較弱，應多食用像冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯、綠豆粥等清淡食品。少吃肥膩煎炒食品，多食青菜水果，像西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物，可以有效地防暑降溫，避免中暑。每天還要補充水分，最簡單的是多飲開水或......

現在女性越來越關注自身的身體健康，一個健康的身體讓未來生活更加幸福快樂，所以女士會選擇一些補品來加強體魄，大家知道有哪些女士滋補補品嗎?下面就讓小編來爲推薦幾種女性滋補補品吧!女士滋補補品推薦1、紅酒紅酒是一......

有不少的人都認爲胎盤是大補之物，尤其是產後的人更應該補補。那麼胎盤能吃嗎？下面就一起去了解了解。吃胎盤能大補？我國也曾出現過胎盤宴的風潮，認爲吃胎盤可以大補。但胎盤不但營養價值與普通的肉無異，而且有可能攜帶細菌......

現代生活的壓力很大，這讓男人的擔子更加沉重了。而且大多數有家室的男性精神一直處於萎靡的狀態。那麼，男人要如何改善呢？現代生活的壓力令很多男人肩上的擔子更加沉重了，只要下了班，大多數男士尤其是有家室的男士，你會發現......

很多的朋友們都發現一些動圖上都打有這個水印，其實那些水印都不是車牌，只是動圖製作者留下的自己的logo，然後廣爲傳播，有興趣的可以瞭解一下這位動圖製作者。那麼大補油條動圖來源於哪裏？大補油條微博是多少？下面跟隨小編一......

很多肝癌患者都會在接受手術治療之後馬上進行高能量大補，但是相關專家建議：肝癌手術後不宜進補，人蔘皁苷可以選擇。肝臟爲情緒器官，生氣、鬱悶都易傷肝，術後患者還要注意自我調控，養心修性。當患者體力漸漸恢復時，可適度地活......

導語：雞蛋是一種很常見的美食，不僅價格便宜，同時營養價值高，很多人都喜歡。但是說到一種雞蛋恐怕很多人不敢吃，那就是童子尿煮雞蛋，據說有很多功效，這是真的嗎。童子尿煮雞蛋是什麼世界十大最噁心重口味食物之一就是童子尿煮......

胎兒偏小就得大補特補嗎想必有不少的孕媽在去做孕檢的時候，都會被醫生告知胎兒有偏小的情況，但孕媽媽一聽到這個，就下意識的認爲，胎兒偏小肯定是因爲自己吃的還不夠，營養不良才會導致寶寶出現這種情況的，於是回到家裏之後，就......

莧菜是一種在江南地區很常見的一種蔬菜，很受當地人喜愛，究其原因是它營養很豐富，並且很美味，今天小編給大家帶來了一種莧菜湯的做法。皮蛋莧菜湯的做法原料：紅莧菜1捆、皮蛋一個、大蒜輔料：食用油、鹽、香油步驟：1蔬菜洗淨，將......

芋頭是十分有營養的食物，冬天吃還可以起到大補的功效，那麼你知道芋頭有哪些吃法嗎？如何挑選芋頭比較好呢？今天小編就爲大家來介紹一下，另外還爲大家介紹冬天吃什麼比較補哦！芋頭的營養價值芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、......

食用人類胎盤的做法一直在民間流行，無論國內還是國外，都有不少人將胎盤視爲補品甚至良藥。很多產婦認爲食用胎盤可以減少疼痛、增強免疫系統、加快子宮恢復，還有說法聲稱它可以預防產後抑鬱症、睡眠障礙和月經紊亂。還有......