吃桑葚防便祕中醫認爲，桑葚味甘酸，性寒，具有補肝益腎、養血生津、滋液熄風、潤腸通便的作用，能有效預防便祕。現代研究還認爲，桑葚具有調整機體免疫功能，促進造血細胞生長、降血脂、護肝等多種作用。習慣性便祕者可取鮮桑葚......

立秋以後，雖然快要到秋季了，但是立秋尚有秋老虎，所以對於初秋飲食保健我們不能忽略，下面小編就爲您詳細的介紹初秋飲食保健的注意事項。潤燥首選蓮藕荷蓮一身寶，秋藕最補人。立秋後空氣乾燥，人容易煩躁不安。這時要多吃一些......

立秋之後我們迎來了處暑，這個節氣的到來意味着夏季正在慢慢的向秋季過度。天氣慢慢的轉涼了，那麼你知道嗎？初秋是最容易導致感冒的發生，，據瞭解，處暑之後醫院呼吸門診增加了不少的感冒患者，甚至有些人都已經感冒了兩三次。感......

雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，小編介紹7款健康食品，爲你秋季食療養生增添美味色彩。梨梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老年......

皮膚過敏是一種普遍的、最輕微的皮膚疾病，它的出現總是讓人們很頭疼。有些情況的過敏還會引發其他的嚴重性的皮膚疾病。因此，皮膚出出現過敏現象要及時的治療。同時，皮膚過敏食療也是治療這種疾病的一個很關鍵的環節。下......

編輯推薦：月經給女人帶來哪些疾病蘑菇——營養豐富蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維......

初秋吃梨的7大好處1、降低感冒機率：吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把梨稱爲全方位的健康水果或稱爲全科醫生。現在空氣污染比較嚴重，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣......

夏末初秋，溫差變化大、容易乾燥、上火，要注意防秋燥、防上火。那麼，夏末初秋飲食應吃什麼好？下面給大家推薦四款適合初秋食用的食譜，大家不妨可瞭解下。夏末初秋食譜燕窩銀耳羹原料：取燕窩10克、銀耳20克、冰糖適量。做法：將......

秋天我的第一件棒球衣藍白相間的衣着乾淨、簡潔、醒目、迷人今日分享男孩立秋時尚服飾，提升男孩個性，成爲男孩！首先，讓我談談棒球服。在初秋，棒球服是一個非常時尚的選擇。能帶來運動感，展現青春活力。選擇設計得當、合身的......

初秋時節，人體新陳代謝旺盛，體內水分營養流失較多，很容易產生內分泌失調。內分泌失調威脅女性健康對於內分泌失調，多數女性並不陌生。乳房開始出現腫塊，本來姣好的面容被層出不窮的痘痘和色斑騷擾，每月的老朋友也不按時報到......

立秋之後，秋意襲來，但是暑意尚未完全離去，所以晝夜溫差大便是初秋特有的氣候，也是大家俗稱的秋老虎。秋老虎對人體的侵害總是會讓人措手不及，但是面對秋老虎的侵害我們也不能聽之任之，只要我們合理的飲食就可以很好地規避。......

與五彩斑斕的夏季不同，秋冬街頭蕭瑟冷清，在穿搭上我們可以在頭頂和衣襟等多下功夫，以細節點綴，搭配沉悶配色，印花等也能在秋冬運用起來。爲秋日造型加點精緻佐料，街頭型男十大精彩搭配看過來!薑黃色襪子1.加一點色彩海藍色......

吸油紙解決問題去油最立竿見影的方法就是使用吸油麪紙。吸油麪紙的質地比普通紙巾要細膩得多，不容易對皮膚造成傷害。有經驗的MM都知道，用吸油紙的時候要先從最容易出油的T字部位開始輕輕按壓，然後逐漸移到臉頰，除去多餘......

過寒涼不利養生根據食物進入人體後對人體所產生的作用，可以將食物分爲許多不同的性質。溫性或熱性：食入後能夠產生溫煦機體功能，促進氣血循環，或刺激代謝作用的食物，歸爲溫性或熱性食物，例如姜、蔥、桃等。寒性或涼性：而食入......

1、補充膠原蛋白每天晚上做好基礎的護膚工作後，我們要做的第一件事情就是補充膠原蛋白。亞洲女性如今新推的潮流就是喝含有天然草本美肌源的膠原蛋白。純天然綠色的美肌產品，加上沒有任何激素的健康產品等，都是值得女人......

眼下正是葡萄大量上市的季節，作爲世界四大水果（蘋果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除營養豐富、酸甜可口外，初秋時節多吃還能幫助機體排毒，解內熱。中醫養生專家、中國中醫科學院西苑醫院楊力教授說，中醫認爲葡萄可以益氣補血......

處暑過後，雖然已步入秋天，但中午還是很熱，此時正直夏秋相接的階段，這個時候，寶寶父母更應該注意給寶寶調整生活起居，增強他們的抵抗力。那麼父母具體應該怎麼做呢？起居適當添衣+寒涼鍛鍊寶寶穿衣要領秋天氣溫下降，很多媽媽生......

現在已經是正式進入秋季了，而在秋季的時候因爲早晚溫差大的原因，很多人都會感冒，那麼你知道在初秋的時候我們要怎麼做纔可以預防感冒嗎？試試下面小編推薦的幾種預防感冒的方法吧。初秋預防感冒的方法保持空氣的流通我們現......

俗話說：一夏無病三分虛。立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐。在這個時候，更要遵循初秋養生原則進補。那麼，秋季飲食要養生，究竟要吃什麼，遵循什麼樣的原則呢？初秋養生吃這4種食物，潤燥又排毒！1.潤燥，首選蓮藕荷蓮......

隨着夏天的熱度一點點的褪去，初秋的涼爽也在悄然而至。眼看着開學季即將到來，對於廣大的男生來說，開學季的初秋，應該如何穿搭，才能夠給新學期的同學們一個眼前一亮的感覺呢？下面爲大家帶來男生開學穿搭法則，主要以永遠不過時......