讓孩子變聰明的營養食物

讓孩子變聰明的營養食物

人類頭腦快速發育階段主要在胎兒期和嬰幼兒期。出生時腦重量爲400克左右,達成人的25%。6歲時,孩子的大腦神經系統發育已達成人的85%,8歲時,智力可達成人的80%。可見,學齡前是孩子智力快速發育的階段。胎兒期大腦發育所需的......
2023-11-17
讓寶寶智商高的6大祕訣

讓寶寶智商高的6大祕訣

1、母乳餵養的孩子智商高英國劍橋大學營養專家對300名7-8歲的兒童做了智商測驗,發現吃母乳長大的兒童智商比吃乳品的孩子多10分。奧祕在於:母乳中含有多種可促進兒童大腦發育的活性物質,特別是一種叫做牛磺酸的特殊氨基......
2023-11-09
聰明寶寶從胎兒抓起 孕婦吃什麼寶寶聰明

聰明寶寶從胎兒抓起 孕婦吃什麼寶寶聰明

孕婦吃什麼讓寶寶更聰明1、鵪鶉鵪鶉的藥用價值比較顯著,鵪鶉與枸杞,肉同時燉熟服用,具有健腦養神,益智等功效,因此非常適合準媽媽食用,鵪鶉肉所含的豐富卵磷脂,腦磷脂是高級神經活動不可缺少的營養物質,對胎兒健腦非常有益。2......
2023-10-31
孩子吃什麼會聰明呢?11種食物推薦

孩子吃什麼會聰明呢?11種食物推薦

寶寶聰明是所有爸爸媽媽的心願,可怎樣才能讓寶寶更加聰明過人,飲食是很重要的。寶寶的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力,全面、均衡的營養搭配,才能吸收各種營養,讓寶寶也更加聰明。那麼寶寶吃什麼會聰明呢?1、魚魚的蛋白......
2023-10-20
準媽媽多吃海魚孩子更聰明

準媽媽多吃海魚孩子更聰明

研究人員發現,孕婦平均每週吃海產品340克以上,她們孩子的智力和身體發育均比其他孩子好。測試結果表明,孕婦多吃海產品,孩子在幼兒時期的運動和交流能力發育更好,7歲左右的行爲表現更佳,8歲左右語言表達能力更強。而那些在......
2023-11-26
十種寶寶智力高的表現

十種寶寶智力高的表現

寶寶智力高的十種表現寶寶智力高的表現:1、善於用語言描述所聽到的各種聲響;2、喜歡對人講故事,而且講得繪聲繪色;3、喜歡自己動手,很多東西都一學就會;4、特別喜歡模仿戲劇人物的動作或道白;5、喜歡提些怪問題,如人爲什麼不......
2023-11-25
讓寶寶聰明的6大DHA來源

讓寶寶聰明的6大DHA來源

對於孩子來說,DHA有6個來源:1、母乳初乳中DHA的含量尤其豐富。不過,母親乳汁中DHA的含量取決於三餐的食物結構。日本的母親吃魚較多,乳汁中DHA含量高達22%,居全球第一;其次爲澳大利亞,約爲10%;而美國最低,僅有7%。2、配方奶......
2023-11-05
讓寶寶聰明健康的七種營養

讓寶寶聰明健康的七種營養

1、微量元素:胎兒腦細胞發育需要各種營養素的供給,其中一些微量元素是胎兒腦細胞發育過程中所必需的。建議:食用紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等,動物的血,這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵,人體易於吸引和利用。也......
2023-11-24
如何讓未出生的寶寶聰明漂亮

如何讓未出生的寶寶聰明漂亮

》改善偏黑的膚色有的父母膚色偏黑,孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果,其中尤以蘋果爲最佳。》告別粗糙膚質,擁有良好視力孕婦可以多吃些......
2023-11-16
準媽媽孕期腹部減壓,寶寶更聰明

準媽媽孕期腹部減壓,寶寶更聰明

專家認爲,在妊娠的最後十天,每日只要實行30分鐘的氧氣添加法,就可以製造大量的天才兒童。其方法是把孕婦的身體放入樽形裝置中,使孕婦腹部周圍的空氣減少,爲大氣壓的1/5,從而減少腹壁給胎兒的壓迫。這樣使流入胎兒腦內的血......
2023-11-26
常吃雞蛋寶寶會聰明嗎

常吃雞蛋寶寶會聰明嗎

雞蛋所含有的物質,對人體組織的修復、新組織的形成、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等起着極其重要的作用,所以它是小孩健康成長、健腦益智的理想食物。雞蛋蛋黃中含有大量的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,其中磷......
2023-11-15
孕期九種食物讓寶寶天生聰明

孕期九種食物讓寶寶天生聰明

1.小米小米營養豐富,含有的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等都比大米多;人體必需的8種氨基酸含量豐富;維生素含量也豐富,而且難得的是,小米的粗纖維的含量相對比較低,特別適合準媽媽食用。小米中的維生素B1、B2特別豐富,一般糧......
2023-11-20
寶寶聰明 DHA來源大普查

寶寶聰明 DHA來源大普查

DHA(二十二碳六烯酸)是一種不飽和脂肪酸,人體自身難以合成,必須從食物中獲取。這種特殊的脂肪酸擁有不可替代的營養與保健優勢,如何才能確保孩子攝入達標呢?其實,這也不是難事,關鍵在於父母要做有心人。DHA的3大角色在孩子生......
2023-11-14
怎樣讓寶寶大腦處最佳狀態

怎樣讓寶寶大腦處最佳狀態

如何能讓孩子的大腦處於最佳狀態呢?不妨來先看下面五大妙招:首先,要保證孩子按時進餐。大腦依靠血中的葡萄糖供給能量,以維持腦旺盛的活力。但是,人腦中儲存的葡萄糖很少,只能夠維持數分鐘,因此,必須依靠人體的血液循環,源源不......
2023-11-15
12個小習慣讓胎兒更聰明

12個小習慣讓胎兒更聰明

編輯推薦:常吃四種食物助你生兒子做到以下12個日常生活中的好習慣,就能安心度過懷胎十月,生下可愛的小寶寶。1、不減肥、不超重懷孕期間是不適宜減肥的,因爲,如果孕媽咪以節食或偏食的方式來減重,有可能使胎兒無法得到均衡......
2023-11-20
哪種分娩方式的寶寶更聰明

哪種分娩方式的寶寶更聰明

哪種生產方式生的寶寶更聰明專家回覆:現在社會上很多人在爭論是剖宮產生的寶寶聰明還是分娩自然分娩的寶寶聰明。許多人認爲,剖宮產的寶寶比陰道分娩所生的寶寶更聰明,理由是手術產的寶寶不受擠壓,不會有腦部缺血、損傷等......
2023-11-18
想要寶寶更聰明 孕期這五種胎教不能少

想要寶寶更聰明 孕期這五種胎教不能少

如果說,望子成龍,望女成鳳是每位寶爸寶媽的殷切期盼。那麼,不想讓寶寶輸在起跑線上便是每位準爸準媽的心之所願了!可是,對於準媽來說,如何才能保證寶寶從出生時就既健康又聰明呢?除了基因無法改變之外,確保按時產檢和充足的孕......
2023-10-20
小孩聰不聰明由男人飲食決定

小孩聰不聰明由男人飲食決定

飲食不科學孕育寶寶危害多提醒年輕的丈夫們,想要一個聰明健康的寶寶,首先從自身做起,改變自己不良的飲食習慣。壞習慣一.偏食不喜蔬果很多男性朋友對蔬果不屑一顧,認爲那是女孩子減肥的食物。實際上,蔬果當中的營養物質是......
2023-11-24
哪些運動有助於寶寶聰明

哪些運動有助於寶寶聰明

運動醫學專家的解釋是:運動能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態,人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來,變得更加敏捷,因而更富於創造力。同時,運動還能促進腦中多種神經遞質的活力,使大腦思維反應更爲活躍、敏捷,並通過提高......
2023-11-17
實用四十招讓寶寶更聰明

實用四十招讓寶寶更聰明

一.提高寶寶邏輯性1、考推理你和寶寶準備一起吃早點了,但還沒有把早飯盒揭開,父母可讓孩子猜一猜:猜猜看,咱們今天早點吃什麼?你希望是牛奶還是豆漿?這種方法可提升孩子的數學邏輯智能。2、數數樓梯的臺階上下樓梯會讓孩......
2023-11-22