乾眼症盯上“宅男宅女”

乾眼症盯上“宅男宅女”

眼睛盯着電腦屏幕太久,導致乾眼症。許多上班族出現乾眼症的原因是他們整天置身於有空調的環境下,而空調具有除溼的作用,使得空氣過於乾燥,長時間處於這種工作環境,使得眼睛的水分蒸發了,從而出現乾眼症的症狀。急診病例:宅女......
2023-11-25
眼睛痠痛怎麼回事 潛藏在背後的可怕因素

眼睛痠痛怎麼回事 潛藏在背後的可怕因素

大家都說眼睛是人體中一道心靈的窗戶,從眼睛裏能看出一個人的很多東西,最簡單的就能一個人的眼睛裏看出來疲勞狀況,如果長期進行用眼,沒有進行適當的休息的狀態下,是非常容易導致眼睛乾澀、痠痛等等一系列的症狀,而眼睛會出......
2023-10-19
電腦族如何飲食應對眼睛痠痛

電腦族如何飲食應對眼睛痠痛

調查顯示,3成辦公族每天要使用電腦12小時以上。辦公室內都有不少的朋友高呼——眼睛很痠痛!眼科專家指出,長時間面對電腦,眼睛得不到合理的休息,很容易會出現眼睛痠痛、視疲勞、近視加深,甚至各種眼科疾病。電腦......
2023-11-10
夏季上班族如何緩解眼睛痠痛

夏季上班族如何緩解眼睛痠痛

下面爲您分析夏季上班族如何緩解眼睛痠痛,看看吧。1、用眼時間過長,眼睛就會幹澀、疼痛,而打哈欠可以刺激淚腺分泌淚液,溼潤眼睛,緩解因乾澀而引發的各種不適。2、雙手洗乾淨,然後雙手相互搓熱,捂住眼睛,反覆操作幾次,或者用手......
2023-11-01
眼睛痠痛是怎麼回事

眼睛痠痛是怎麼回事

長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛乾澀、頭昏痛,嚴重時可出現噁心、嘔吐等。另外,視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼,白內障、青光......
2023-11-07
眼科白澀症的臨牀治療

眼科白澀症的臨牀治療

本病爲眼部赤腫不顯,而只覺眼內乾澀不舒的慢性眼病。《審視瑤函》稱之爲白澀症。藥物治療難取速效。類似於西醫學之慢性結膜炎或淺層點狀角膜炎。病因病機一、肺陰不足,目失濡潤。二、暴風客熱或天行赤眼治療不徹底,餘熱......
2023-11-26
學生族如何應對眼睛痠痛

學生族如何應對眼睛痠痛

新學期已經過了接近2個月,各方學子都全心投入緊張學習。然而網絡微博上,各位學子似乎被眼睛痠痛的問題纏繞。不少同學在微博上發佈消息尋求眼睛痠痛的原因,解決方法。同學A:最近兩天右眼感覺痠痛,連帶右邊的大腦也有點暈,感......
2023-11-10
教你幾個動作坐着鍛鍊身體

教你幾個動作坐着鍛鍊身體

長期坐辦公室的人,經常會出現雙眼痠痛、頭暈腦脹的現象,這主要是長期不運動、血液流通不流暢、辦公室缺氧導致腦部供血不足引起的,經常出現眼睛痠痛、頭暈腦脹的人要注意鍛鍊,這個鍛鍊並不是說一定要到戶外去跑步幹嘛的,有......
2023-11-04
長時間玩手機眼睛痠痛怎麼辦

長時間玩手機眼睛痠痛怎麼辦

長時間玩手機眼睛痠痛怎麼辦累從眼入,眼痠、眼痛、乾澀、視力模糊等眼睛疲勞是全身疲勞的信號。中南大學湘雅醫院中西醫結合科教授胡隨瑜建議,當眼睛疲勞時,不妨應用急着治其標之法,以眼睛爲中心壓眼球、推眼瞼、按揉眼眶......
2021-05-05
眼睛脹痛 怎樣能夠解決眼睛疼痛的問題

眼睛脹痛 怎樣能夠解決眼睛疼痛的問題

經常對着電腦或者大量用眼的朋友,應該經常會遇到眼睛脹痛的情況吧,那麼大家知道眼睛脹痛的原因是什麼嗎?眼睛脹痛怎麼辦呢?下面我們就來通過這篇文章好好的瞭解一下吧,希望是能夠對你有幫助。眼睛脹痛的原因很複雜,兩個眼睛......
2021-05-05
黃菊花適用與眼睛酸脹

黃菊花適用與眼睛酸脹

每天盯着電腦看七八個小時,再好的眼睛也受不了。起初,眼睛還會抗議,用淚水提醒主人。時間久了,淚液分泌跟不上,眼睛乾澀便成了電腦族的通病。這裏爲大家推薦一個養眼的小藥茶杞菊茶。杞菊茶其實就是由枸杞子和菊花組成,別小......
2023-11-11
電腦族眼睛痠痛吃什麼好

電腦族眼睛痠痛吃什麼好

電腦族眼睛痠痛只因太疲勞。電腦族眼痛通常爲痠痛、睜不開眼,易流淚。而長時間使用眼睛而造成用眼過度,是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般症狀是視物稍久則模糊,有的甚至無法寫作或閱讀,眼睛乾澀、頭昏痛,嚴重時可出現......
2023-11-07
消除眼睛酸脹方法

消除眼睛酸脹方法

常常加班導致眼睛過度疲勞得了乾眼症,醫生建議電腦屏幕不要用白色,因爲白色對眼睛的刺激是最大的。像整天對着電腦的工作者,也應該注意一下。以下介紹怎樣將電腦屏幕由刺眼的白色改爲淡綠色,讓大家在工作的同時,儘可能的將......
2023-11-09
眼睛痠痛怎麼辦 中醫打造上班族護眼祕方

眼睛痠痛怎麼辦 中醫打造上班族護眼祕方

眼睛是心靈的窗戶,是觀看外面世界的唯一器官,如果沒有了眼鏡我們的生活將是一片黑暗,但是現在的上班族們經常用眼過度,會出現眼鏡痠痛,這個時候我們該怎麼辦呢,今天小編推薦8箇中醫護眼祕方,希望對電腦族朋友有幫助!眼睛痠痛......
2021-05-06
眼睛痠疼怎麼辦

眼睛痠疼怎麼辦

眼睛是全身疲勞的發源地。只要它們出現痠痛、發脹、乾澀、視力模糊等問題,就很容易導致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應遲鈍、疲乏無力和失眠、噁心、欲吐等一系列疲勞症狀。究其原因,主要是因爲眼睛疲勞會產生疲勞......
2023-11-07
保護眼睛的好方法 這方法可緩解眼睛痠痛

保護眼睛的好方法 這方法可緩解眼睛痠痛

不管是上班族還是其他人羣,如果長時間對着電腦或者玩手機,眼睛會出現痠痛的感覺,對於痠痛人們會使用眼藥水進行緩解,可是這方法並不能長時間的嘗試。所以,小編推薦大家一下幾種保護眼睛的方法,不但可以緩解眼部的痠痛,而且好......
2021-05-05
眼睛疼痛如何急救

眼睛疼痛如何急救

眼角膜、虹膜和睫狀體等組織有豐富的三叉神經分佈,這些組織發生炎症、外傷、機械壓迫等病變時,常可引起顯着的眼部疼痛,並伴有流淚、怕光、眼瞼痙攣等現象,構成了所謂眼部刺激症狀。對以上症狀,除應針對病因用抗生素、可的......
2021-05-05
眼睛疲勞又痠痛 按摩4個穴位能緩解

眼睛疲勞又痠痛 按摩4個穴位能緩解

按摩4個穴位對眼睛有好處印堂穴位於兩眉連線的中點。按摩此穴可以起到安神定驚、醒腦開竅、寧心益智、疏風止痛、通經活絡的功效。按摩時將中指放在印堂穴上,順時針、逆時針揉動20~30圈即可。攢竹穴位於眉毛內側邊緣凹......
2023-10-18
眼部的不適——眼睛痛與頭痛

眼部的不適——眼睛痛與頭痛

A天柱後頸部中央髮際線上5分旁開1寸5分,兩側粗大肌肉的近旁處。以不會感到疼痛的力度,用大拇指使力按壓此穴,同時大口吐氣。重複此動作5次。B風池兩耳後方大塊骨頭後的凹陷處。使用與天柱穴同樣的方法刺激該穴位。眼睛感......
2023-11-19
消除眼睛疲勞按摩法 讓你眼睛不再痛

消除眼睛疲勞按摩法 讓你眼睛不再痛

看書看久了,電視看久了,工作久了,電腦看久了。這些都會造成眼睛的疲勞,怎樣快速的緩解眼睛疲勞呢,今天小編整理的一些緩解眼睛疲勞的方法,提供大家休息時參考用。消除眼睛疲勞按摩法1、指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕揉壓......
2023-10-30