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2021-04-25
甩掉拜拜肉運動有高招
運動是人類最好的減肥方法,那麼運動對甩掉拜拜肉有好處呢?如何瘦雙臂最有效7個簡單步驟讓你甩掉拜拜肉,站在牆壁前,與牆壁之間相隔腳長的2倍,雙腳併攏,站直全身,背部肌肉往上伸展,手臂伸直往前平擡,手掌與牆壁貼合。手握啞鈴或......
2021-05-21
每日喝酸奶 和便祕說拜拜
酸奶中富含的益生菌不僅能促進腸道健康,還能刺激腸道蠕動,增加糞便溼潤度,縮短排泄物在結腸內的停留時間,從而防止便祕。據調查,羅居民人均每年酸奶消費量只有5公斤,而保加利亞有15公斤,結果保加利亞患便祕的人數大大低於羅......
2023-11-21
跟說散光“拜拜”
散光是由於眼球各子午線屈光力不相等引起的,外界光線進入眼球后不能形成焦點,以至於事物不清。散光是眼球的一種缺陷,來自遠處物體在視網膜上形成的影像呈一條線,而不是一個清晰的點。如何做好散光的預防呢?散光患者及時治......
2023-11-22
拜託了衣櫥首期嘉賓孫楊林更新 拜託了衣櫥11月23日開播
由騰訊視頻獨家打造的拜託了系列之《拜託了衣櫥》已於近日錄製完畢,節目將於11月23日起上線播出!每期兩位愛豆,將展示自家的大衣櫃!首期嘉賓孫楊、林更新。他是癡心的十四、智勇雙全的趙子龍、軍中男神少劍波他是人稱F5,自......
2022-04-20
和粉刺說拜拜
有些時候粉刺就是這樣產生的,一定要注意喲!1.右臉頰上的粉刺是由於朝右睡覺的緣故。所以,應該保持枕套和牀單的清潔。2.便祕是粉刺產生的原因之一,這一點已成爲常識。而多吃富含纖維素的蔬菜和水果則能有效地清除便祕。3.......
2023-11-07
“拜日式”雙人情侶瑜伽(圖解)
美國瑜伽大師珍尼弗特別爲情侶們推出了雙人拜日式瑜伽。情侶瑜伽動作一1.背部挺直,雙腿直立,面向對方。二人相距大約1米,各自將兩腳分開,與肩同寬,雙手在胸前處合掌呈祈禱式。使全身放鬆,保持深呼吸的同時深情注視對方,雙臂......
2023-11-26
拜託了衣櫥謝娜陳赫定妝海報出爐 拜託了衣櫥11月23日上線
騰訊視頻繼拜託了冰箱後又出衣櫥系列,wuli謝娜搭檔陳赫聯袂主持,定妝海報新鮮出爐~這對主持CP會擦出什麼樣的火花呢~好期待,11月23日,每週三晚上八點,讓我們打開衣櫥,出櫃說話。......
2022-04-15
小小酸棗仁 失眠說拜拜
方藥:炒酸棗仁15克,茯神10克,合歡花9克,夜交藤15克,龍齒9克,麥冬9克,石斛12克,炒白芍15克,夏枯草10克,硃砂1克(沖服),珍珠母30克(先煎),水煎,每日1劑,分2次溫服。此外,嚴重的失眠,可配合敷臍療法:硃砂0.2克填臍中,外用紗布包好固定,晚放晨取......
2021-05-06
減肥和捱餓說拜拜
雖然減肥不需要捱餓,但是如果你又好懶得自己煮東西吃該怎麼辦?其實懶惰的上班族們現在可以選擇一些低脂無糖的市售麥片來維持身段。選擇脂肪含量低且提供每日所需維生素與礦物質的麥片,不僅不需要捱餓,也不用擔心取代正餐......
2023-11-18
與啤酒肚說拜拜
首先,適當的飲食療法加上運動療法是治療減肥比較好的方法。而對已經採用此措施一段時間之後,仍然無法達到減肥效果的過度肥胖者,可以考慮在醫師的指導下使用減肥藥物進行配合治療。在飲食方面,可以參考一日多餐的飲食療法......
2023-11-17
讓你跟眼袋說拜拜
愛美的人都希望自己能擁有美麗的大眼睛,但是如果出現了眼袋,則會讓眼部的魅力大打折扣,要如何來改善出現的眼袋呢­現在最好的方法就是進行整形手術。告別腫眼泡另外去眼袋有手術也有非手術的方法,手術一般採用內路法......
2023-11-18
姓名“操日本”網絡爆紅 操日本霸氣外露引網友膜拜
姓名操日本網絡爆紅操日本霸氣外露引網友膜拜近日,一姓名操日本的大一新生因姓名特殊而網絡爆紅,操日本;操日本確有其人,是南昌一高校2012級的一名新生;該微博一經發出迅速引來網友圍觀和膜拜,紛紛表示操日本一出,頓時覺得神......
2023-11-15
教你四招跟蝴蝶袖拜拜
坐着不動的辦公一族們手臂很容易就出現贅肉,爲了性感的吊帶裝,MM們手臂瘦起來吧。第一招:礦泉水瘦手臂入門道具:一瓶礦泉水基本動作:1.一隻手握住一小瓶礦泉水,向前伸直,之後向上舉,貼緊耳朵,儘量向後擺臂4-5次。2.緩緩往前放......
2021-05-21
如何和塑身衣說拜拜
女性天生都是不愛運動的,但是,爲了塑身,她們也不得不做些讓人頭痛的塑身運動。如今時興骨感美人,衆多的女士爲了追求苗條,不惜金錢和時間去尋找五花八門的減肥方法。其中,穿塑身衣塑造身材成了減肥一族的新寵。沒過多久,陰部......
2023-11-17
愛美MM早日和粉刺說拜拜!
清潔皮膚,減少刺激。因爲這樣可以將細菌洗掉從而保持皮膚的清潔,如果肌膚本身就不乾淨,不管用多麼好的化妝水和美容液都是無法讓皮膚很好地吸收的,當然也要適當的補充充足的水分才行哦。這是因爲老化應去掉的角質層和皮脂......
2023-11-26
疏解“焦慮”與情人節拜拜
2月14日就是情人節了,單身的趙女士已經焦慮好一陣子了:這該死的節日該怎麼過,在情人節落單會不會被人用異樣的眼光看待?早已告別單身的陳先生也有自己的煩惱:女朋友愛浪漫,情人節自己要花大把的銀子不說,還不一定能收到好的......
2023-11-27
你宮寒了嗎 日常四招跟宮寒說拜拜
宮寒,顧名思義就是子宮寒冷。造成女性宮寒的原因很多。一方面與體質有關,如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性,由於體內陽氣不足,就易出現宮寒。另一方面也與不良的生活習慣關係密切,如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也着裝單薄......
2023-10-28
夏日美白有一套跟曬黑說拜拜
炎炎夏日雖然大家都想躲在家裏防止被曬黑但是因爲工作等原因不可能不到室外,這個時候就需要我們的女士們提前做好防曬黑的準備,只有這樣才能讓我們的肌膚不會因爲陽光而被曬黑了。正確選擇防曬霜對於我們所使用的防曬產......
2023-11-04
如何跟鼠標手說拜拜
隨着科技的日益發展,有種另類的鼠疫在辦公室一族裏悄悄爆發開來,疼痛、不適、痠麻找上門來糾纏不走。什麼是鼠標手,如何預防鼠標手,如何減輕鼠標手帶來的疼痛,這些看似不起眼的生活小細節,也許能幫你的忙。什麼是鼠標手所謂......
2023-10-31
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